sfd

Tutaj pytaj: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_9-t1040443.html

estro w normie tez jest wazne, chocby ze wzgledu na samopoczucie, libido czy kwestie gestosci ukladu kostnego. z boosterow testa bardziej bym celowal w cos typu http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html

[...] tak jak piszesz jeszcze rok temu można było kupić 2 kg białka dobrej jakości za 130 może 140 zł a teraz z 220 trzeba dać. No ale to się nie zmieni popatrz sobie te puchy z sfd po 3 kg co mają to ona jeszcze jakoś tak ekonomicznie wychodzą ja kupuję Whey C6 i ona chyba kosztuje 200 zł za 2250 g i też według mnie dobre jakościowo białko cały czas [...]

[...] po prostu stwierdzam jednoznacznie ,że vitalmax nie jest wart opinii jaka tu o nim krąży . Nie wiem co tam w środku jest bo badań nie robiłem o tym wie tylko producent, ale swoje zdanie moge mieć - skoro się cienko rozpuszcza, pieni itd to uważam iż jest niskiej jakości. (zaraz się pojawią poplecznicy sklepu sfd i mnie pojadą z pewnością )

Sadzac po osiagach MassPower'a ( http://www.sfd.pl/temat193752/ ) wydaje mi sie, ze jakas tam praktyke moze miec. =]

nie rozumiem o co chodzi z tą kreatyną mono i nie mono czym różni sie jedno od drugiego ? monowodzian i jabłczan kreatyny oznaczają jej roożne formy; stacki to kreatyna ploos transportery, prekoorsory kreatyny etc. http://www.sfd.pl/temat135513 Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-08-03 22:16:14

aktualnie trening holistyczny (sprawdź na www.sfd.pl/search.asp _ mt dieta z lekkim deficytem kcal , aż do wyzerowania bilansu + inna aktywnosć fizyczna. tak łącze ja

POdstawą jest Dieta i na niej sie skup i wypełnij profil lub anietke oraz przeczytaj wszsytko w tym linku http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-08 15:47:51

http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html

http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html pzdr

http://www.sfd.pl/MI%C4%98%C5%9ANIE_BRZUCHA_ARTYKU%C5%81-t832748.html

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html i lektura innych podwieszonych

Napisz swoje dane , trening i wrzuć swój jadłospis w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Pozdrawiam

Załóż osobny temat w dziale Ladies Sfd

jak na ten wzrost i wagę kaloryczność moze być za mała, liczyłeś ją w ogóle http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_%25_bf-t276436.html

z tego co weim to to najlepszy trening na zzucenie tluszczu z brzucha http://www.sfd.pl/temat144665/

poczytaj http://www.sfd.pl/temat92200/

Masz całą list od najtańszych. http://www.sfd.pl/temat166078/#post10 Poczytaj forum dowiesz się które są cenione. Witam i pozdr.

wejdz do jakiegokolwiek sklepu (najlepiej www.sklep.sfd.pl ) i poszukaj system protein80,whey pro isolate, wpc Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-12 10:50:36

http://www.sfd.pl/temat181016/