sfd

Może jeszcze to dieta na każdą kieszeń http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

Na tyle danych co podałeś to Ci mogę napisać tylko że wygląda okej na pierwszy rzut oka. Chcesz coś dokładniejszego to wrzuć ankiete działu oraz zrzut z potreningu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html i dokładniej wszystko opisz. Bo "trening o 18" niewiele komukolwiek powie. Pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

zarejestruj się i pisz w dziale doping http://www.sfd.pl/Doping-f14.html tylko tam poruszamy takie kwestie.

Tu pytany o firmy https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html

Tutaj pytaj - https://www.sfd.pl/APTEKA_INFO__saa_w_PL_%2F_EU_%2F_WORLD-t949409.html

tutaj pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

[...] nie stanowi dla Ciebie problemu, to tak bym też zrobił. Woda taka ma wysoką zawartość wapnia i magnezu. Filtrowana niestety nie będzie miała. Można ewentualnie zamontować filtr magnezowy, ale finalnie i tak nie wiemy i będzie go w np. 1 litrze. https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Jak%C4%85_pi%C4%87_wod%C4%99_-a695.html

Tu pyta http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać_vol.11-t1066114-s1886.html#post2

http://www.sfd.pl/temat230183/

Niestety muszę Cię zmartwić, tutaj nikt za Ciebie tego nie zrobi. Możesz podjąć próbę ułożenia sobie samemu zapoznając się przy okazji z paroma tematami oraz dietami innych użytkowników. Zacznij od tego: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

To się nazywa pasja do rowerów, nie trzeba mieć rowera za 5 tys. żeby sobie pojeździć za***iscie to ujołes w pełni sie zgadzam... a filmik widzie juz na sfd w trzecim temacie... ****a nie rozumiem ludzi których to smieszy/cieszy czy no nie wiem "co" ze tak sie tym jarają fajnie ze dzieciaki maja zajecie.

Nie kupujcie takich kont. Już było wiele przypadków na sfd jak koleś sprzedał konto ,a po paru dniach zabierał. Prosty sposób( wygenerowawszy punkty na nowe konto rapidshare, sprzedajesz komuś . Ktoś się cieszy 3 dni, a następnie piszesz do rapidshare.com że ci ktoś ukradł konto premium o oni ci wysyłają nowe hasło i login tego konta. I nie ważne [...]

http://www.sfd.pl/Trening_na_wyskok_koszykarzy,_siatkarzy_itp.-t275117.html

http://www.sfd.pl/kaptury_z_plecami_-t478284.html oczywiscie mozesz , temat u góry ^

Płatki owsiane jak sobie życzysz/poczytaj na forum, zajrzyj do działu kuchnia SFD. Tysiące sposobów na urozmaicanie. Oliwę z Oliwek możesz dodawać do np: sałatek.

3-4 http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html

[...] redukcje, to zaopatrz sie tylko w produkty, ktore beda poprawialy wrazliwosc na insuline, aby szybciej metabolizm wrocil na wlasciwe tory, od siebie polecam https://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Morwa_Bia%C5%82a_z_cynamonowcem_i_chromem-opis36055.html 3-4 tabsy przed posilkie bogatym w wegle i cukier we krwi trzyma sie w ryzach, bez wiekszych [...]

najlepiej daj ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html