SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html na początek lektóra a potem ankieta...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-10-22 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton z kreatyna, lub wysokobiałkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    popatrz do sklepu sfd i do działu kuchnia, ale lepiej wyszedlbys robiąc, chociażby, porządne kanapki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2010-10-12 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o podnoszenie testo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siwy_OKS nie wiesz, to nie wypowiadaj się, nie pytam się konkretnie o tribulusa i zaznaczyłem, że czytałem art. sfd przygotowany na ten temat w, którym temat tribulusa był poruszany. bsn axis ht jest podobno dobry, ale ja chcę mieć porównanie, może się schrzanił jak większość dobrych odżywek itd... jest wiele wiele innych supli. Chcę kupić te, z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-12-12 14:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o podnoszenie testo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary kozieradkę stosowałem ponad rok :) Tu jest mój art. http://www.sfd.pl/Kozieradka_-_pewne_wyjaśnienia-t528658.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-12-16 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast czystego izolatu miksa daj np wpi+wpc wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html tylko nie pij samej ale do jakiegoś posiłku dodaj np rano do owsianki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2014-01-28 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc jakie białko i weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie te braki, bo jak tego i tego po trochju to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-08-10 21:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2017-01-25 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Pytasz, czy boks sprawia radość? Cóż, jak to często bywa, wszystko zależy od punktu widzenia: na załączonym obrazku zawodik z lewej ma z uprawiania tego sportu masę uciechy, a ten z prawej, jak się zdaje, znacznie mniej. /SFD/2019/9/9/a003d321259940a89d235d7c019f1543.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-09-09 07:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Pytasz, czy boks sprawia radość? Cóż, jak to często bywa, wszystko zależy od punktu widzenia: na załączonym obrazku obaj zawodnicy uprawiają boks, ale ten z lewej ma z tego masę uciechy, a ten z prawej, jak się zdaje, znacznie mniej. /SFD/2019/9/9/c1df341ff78e47e29720e7456ef841ce.jpg Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2019-09-09 07:33:04 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-09-09 07:30:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Bardxo słuszna koncepcja, tylko ustawiaj sie z lewej strony, bo ten po prawej, to ma przerąbane. Powodzenia! Ale ci z lewej zazwyczaj robią głupie miny... :D /SFD/2019/9/9/411ae2a21ae14f21bf4d07fa93d6be9c.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-09-09 21:36:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Bardxo słuszna koncepcja, tylko ustawiaj sie z lewej strony, bo ten po prawej, to ma przerąbane. Powodzenia! Ale ci z lewej zazwyczaj robią głupie miny... :D /SFD/2019/9/9/411ae2a21ae14f21bf4d07fa93d6be9c.jpg Tak źle i tak niedobrze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-09-09 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po enan

    Post
    Doping

    Sok sie grzeje zeby rozpuscic krysztalki jak sie wytracaja. Jaki powod bolacego testa trudno powiedziec. Mieszasz bolda z testem na 1shot? Wstaw tez ankiete https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2019-11-26 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pojawił czego efektem były naprawde fajne sylwetki. Przy Fbw (z tego co mi się wydaje) lepiej robić mase. Split jest dobry kiedy chcemy dopracować szczegóły. Ale ja od zawsze ćwicze FBW i jestem zadowolony Korzystałem z planów na dwa zestawy i na jeden zestaw i brałem je z sfd z artów, ew. drobne modyfikacje wprowadzałem tak aby mi pasowąło

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-03-03 10:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Za duzo tego... Nie potrzeba ci trzech zestawów... http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-03-03 15:09:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-03-03 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj czy rutyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-01-03 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [T][R][E][N][I][N][]G] NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Shoniq j/w albo pełna ankieta w dziale która jest obowiązkowa albo daję temat do usunięcia . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-30 12:57:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2012-06-30 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić do siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    NIE TEN DZIAŁ . Pytaj albo MARBO/KELTON albo SZATNIA SFD .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-08-19 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić do siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok już w szatni : http://www.sfd.pl/Co_kupi%C4%87_do_si%C5%82ownii-t881018.html pierwszy raz tutaj na forum więc nw co i jak . Zmieniony przez - Kubaa w dniu 2012-08-19 19:08:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-08-19 19:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar kcal w diecie ? Negatywnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ile białka zastosować na kg 2 g wystarczy ? bo czytałem na SFD że ekto mają większe zapotrzebowanie na białko .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-08-24 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanianie!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=wch%B3anianie+bia%B3ka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2006-05-29 13:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)