sfd

http://www.sfd.pl/temat59944/

a jakiej metke miałes 5mg czy 10mg bo ja mam 100 metki z bd i 10 amp tescia prolo i kazdy mówi ze to****owe rozwiazanie jak na cykl a ty piszesz ze miałes piorunujace osiagi to jak jest w koncu? www.sfd.pl/temat226878 luknij do szczypiora

a może coś więcej o sobie...? może zajrzyj do archwium http://www.sfd.pl/search.asp fotke daj

L. przecz. artykułów 0 na pytanie o tyłeczek i udeczka odpowie tobie wyszookiwareczka... oraz ten post http://www.sfd.pl/temat160598/

pierwsza wypowiedz w temacie , zrozumesz sens brani gainera http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY%2D_zestawienie-t252665.html

http://www.sfd.pl/czy_umiesz_robic_przysiady_-t355831.html

ze wzgledow finansowych... jest tania wiecej moze tutaj znajdziesz: http://www.sfd.pl/GAINER_-_na_co_komu_przyrost_tluszczu_-t202955.html

ACT na poczatek http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-08-05 20:50:10

http://www.sfd.pl/Roaccutane_-Kiedy_efekty__-t110972.html przeczytaj!

Uzupełnij ankiete. Ankiete masz tu:http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Na samym dole :)

http://www.sfd.pl/ARMWRESTLING_-_Si%C5%82owanie_na_r%C4%99ce-f150.html

SFD-Koks Policzenie zapotrzebowania to bardzo prosta sprawa, na forum na pewno znajdziesz sposób, wystarczy poszukać. Pamiętaj, że gainer nie jest czymś co od razu zrobi z Ciebie atletę. No i podtrzymuje zdanie Nitromana.

http://www.sfd.pl/Spis_krakowskich_siłowni-t348788.html

Białko coś z sfd, albo activlab - tanie i dobre. Zalety: łatwo, szybko i smacznie uzupełnisz białko Wady: wychodzi często drożej od jedzenia :)

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Jeżeli już ćwiczyć, to mądrze. W innym wypadku zniechęcisz się brakiem efektów.

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Nikt za Ciebie nic nie ułoży, ułóż sam i wrzuć do oceny. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

Od siebie polecam jeśli jeszcze dostaniesz Controlled Labs Orange Triad, nie ma lepszych witamin na rynku. Niestety w tym porąbanym kraju i innych jak coś działa to zjazd z półek więc i do tego się dobrali ze względu na MSM w składzie. Podpisuje się rękami i nogami. Najlepszy kompleks witaminowo-mineralny dodatkowo wzbogacony o kompleks na stawy, [...]

Tutaj masz trening dla początkujących trójboistów: http://www.sfd.pl/TRENING_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_TR%C3%93JBOIST%C3%93W-t103324.html

[...] masz o tym pojęcie. Ważna jest całość diety, jej urozmaicenie i bazowanie na zalecanych źródłach składników odżywczych. Do wybór masz wiele różnych źródeł bulaja i tłuszczów, więc nie ma potrzeby jedzenia czegoś codziennie. https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Nabia%C5%82__je%C5%9B%C4%87_czy_nie_je%C5%9B%C4%87_-a6383.html