sfd

tak jak napisał Flex - nie ma problemu następnym razem jak masz pojedyncze pytania to pisz tutaj: http://www.sfd.pl/%21%21%21_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_7_%21%21%21-t1074323.html ;-)

mono np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Ale ze stażem 2 miesiące nie ma co się porywać

Proszę o przesłanie danych na adres mailowy: [email protected] Dziękujemy :)

http://www.sfd.pl/temat123288 dla pana co pytał o efke...

Czesc , po pierwsze radze zajżeć do wyszukiwarki sfd bo niee jesteś pierwszym i ostatnim 16 latkiem :) Po drugie jeżeli to ma być rekreacja to daj spokoj na razie z tym maxem , przyjdzie czas. Poza tym sądząc po danych jakie podalas na mase i siłe przyjdzie również jeszcze czas nawet bez treningu jak organizm dojrzeje.

http://www.sfd.pl/odchudzanie/ napewno coś znajdziesz

http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html milej lektury.

Ewentualnie możesz kupić jeszcze jednego shotguna + mono z sfd. Zrobisz na tym porządny cykl . Jak pokombinujesz to wyjdzie Ci 150zł. Co do cytocella to nie wiem jak koksik chciałeś go rzuć skoro to tylko mono +dodatki ;) Cytonoxa miałem dwie próbki , które łyknąłem na raz i pompował mnie ładnie :)

Więc kup mono + shotguna i zrobisz cykl na 10 tygodni. Na pewno wejdzie lepiej niz pół puszki shotguna + cm3. Będziesz miał 1,5 puchy shotguna+ nowe mono i to Twoje w zapasie. Ewentualnie możesz walnąć do tego puer power sfd (po treningu) (shotguna przed) i zwykłe mono w dnt.

jak masz sianka to zakup sobie http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html tylko smak grape sobie weś bardzo pyszny .. i to rano i przed treningiem ,a na wieczór przed snem cytotela sobie możesz na regenerację szamać, ja tak robię i jestem zadowolony co prawda to mój 2 cykl w taki sposó. niby kasę trzeba wydać na te dwa [...]

Proponuje duzo czytac w tym dziale: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - to powinno przydac sie na poczatek orientacyjnie b 3g ww 3-4 t 1g wszystko na kg masy ciala artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Kup Olimpa w sklep.sfd zaplacisz za 100 g czyli 2 opakowania 32 zl.

http://www.sfd.pl/temat176732/ - przeczytaj a sie dowiesz

to jeszcze lepsze... http://www.sfd.pl/temat188247/

Zacznij od tego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Poczytaj troche o treningu jaki Cie interesuje (opcja 'szukaj'), klej tu planik, ćwicz, przejdź do treningu dzielonego - poczytaj o nim, zastanów sie co i jak, ułóz planik - wklej tutaj, no i ćwicz.. :-]

http://www.sfd.pl/temat251613/ - tu masz troche...

http://www.sfd.pl/sklep/Aminokwasy_rozgałęzione_Bcaa_BCAA_Mega_Caps%26reg%3B-opis747.html

http://www.sfd.pl/HI-TEC_NUTRITION_Whey_Mass_Gain-t295246.html

[...] albo jest to jakiś pseudonaukowy bełkot zaciekawilo mnie to bo sam mam ostatnio problemy ze spaniem i łykam czasem melatonine (w ogole nie działa btw) edit: http://www.sfd.pl/Melatonina-t277701.html tu jest napisane melatonina działa jako anty-estrogen, blokując receptory estrogenowe Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2009-06-23 05:24:18