sfd

napisz maila na admin@sfd.pl z pytaniem czy możesz taką ankietę na forum przeprowadzać

Poczytaj http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=76574&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness --- r(e)spect ---

Witam A w jakiej sprawie byłeś u lekarza ? Jak to się stało że doprowadziłeś do takiego stanu rzeczy ? Istnieją u Ciebie jakieś zaburzenia regulacji metabolizmu węglowodanów, białek oraz tłuszczy ? Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Polecam art Kain'a : http://www.sfd.pl/temat50408/

http://www.sfd.pl/temat230597/

"Nitro 1 to tylko no boster dwójka też pompuje ale jednak jest inny" cooooooooo przez takich jak ty upadlo sfd, nie wie zbytnio o czym pisze ale jednak napisze, moze bedzie sog! Opisze to bardzo ogolnie: Nitro 1 to no booster, daje pompe, troszke wiecej sily,wytrzymalosci na trenie i ogolnie poprawia komfort treningu Nitro 2 to stack [...]

zacznij od act http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html a pozniej sprobuj moze jakis split

nie no jak polaczyc to juz wiem istnieja dobre arty :) http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html tu jest wszystko co meni interesowala ale glownie o date w tym poscie chodzilo:) to dziekuje za odpoweidz troche krety zuzyje z nitro a reszta bedzie na pozniej bo opakowanie duze i polowe zużyje :)

to bierz top mass-a - roznica nie jest wielka- jakściowo- troszeczku proporcjami sie rożnią- co możesz sobie sprawdzić. a te 30 zl na jakiej gramaturze, bo patrząc na ceny w sfd rożnica na porownywalnym- najwiekszym- opak. jest w granicach 10-15zł. i bodajże 100g. w wadze produktow

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=od%BFywki+alkohol

Zacznij od przeczytania tego: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html później poczytaj inne podwieszone tematy. no i przede wszystkim aktywność fizyczna...

i http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html pzdr/

http://www.sfd.pl/Domowa_si%C5%82ownia!_Zdjecia!-t688951.html tu masz moj plan moze sie przyda :)

Omlet, jajecznica, na miękko, na twardo, pasta jajeczna z rzodkiewkami, twarogiem, szczypiorkiem. No chlopie, przepisów i sposobów na jajka jest tyle ile ludzi na sfd :)

a po co masz jeść twaróg z oliwą na noc? przejrzyj dział kuchnia sfd, tam masz mnóstwo przepisów na smaczniejsze dania.

[...] i buraki wliczaj. Płatki cornflakes wylatują, od biedy możesz je zjeść po treningu. Nie jadałbym jednak na co dzień, zastąp je owsianymi, to o wiele lepszy wybór. Poczytaj o odżywianiu i popraw dietę, po czym wróć tutaj: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Kupiłeś paczkę w sklepie SFD?

Masz problemy zamówieniem paczki ze sklepu, to pisz bezpośrednio http://www.sfd.pl/sklep/Kontakt.aspx

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Wklejam badania /SFD/2018/8/14/dca6b459d9e34097a01a424ac1145e20.jpg