sfd

http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html tutaj je masz powodzenia

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Od tego zacznij.

Na sfd, K** i na inncyh stronach pisze że 30 ; <

na sfd jest napisane 15, nie wiem z kąd ty 30 wziąłeś, kiedyś owszem, długi czas temu było 30 ale już dawno jest 15 i w każdym sklepie takie info

. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-05-25 17:22:36

czytaj wstep http://www.sfd.pl/Suplementacja_dla_Juniora_wersja_2015_zaktualizowana-t1076654.html

http://www.sfd.pl/temat74316/ tu prosze pisac wszystko co jest zwiazane z Reprezentacja

juuunior nic nie dostalem mi nic w ogole na maila nie przychodzi z sfd

http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html

Niestety lepszych zdjęć jakościowo na chwilę obecną nie mam :) /SFD/2018/5/3/712e90968857424192c5938bbffeaf22.jpg

Zdj atlasu /SFD/2020/11/12/ce02abdaad8d4da591b6308be77612cc.jpg

nikt Ci nie rozpisze diety a przynajmniej nie za darmo http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html wysil się trochę i ułóż samemu a potem wstaw do poprawy...

Ankieta: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

O tym jak schudnąć znajdziesz informacje w postach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Co do pozostałych pytań, to wykraczają poza ramy działu "szybkie pytania".

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

Planem ćwiczy się dopóki przynosi efekty wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html i pokaż plan

Same maszyny wyciągi,zadnych wielostawowych ćwiczeń...tragiczny ten plan dobrze że go pokazałeś wypełnij ankietę i coś się poradzi http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Heh masz tu do poczytania http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Papierowi_instruktorzy!-t420505.html wypełnij w końcu tą ankietę...

Witam. Proponuje zrobić wymaz z antybiogramem. Dermatolog wyjaśni gdzie można takie badanie zrobić. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-10-01 00:37:47

od razu podrzucę link skoro na temat badan przeszlismy :) http://www.sfd.pl/Waxy_Maize__najszybciej_uzupe%C5%82nia_glikogen........KIT!-t704228.html