sfd

No nie rób sobie jaj że do każdego pytania o igłę będziesz zakładał nowy temat. http://www.sfd.pl/Onyx_Pharma_test_400_%2B_hcg_%2BTamoxifen__jak_polecacie_dawkowac_Jaka_igła_uk-t1128661.html Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-09-20 08:54:40

Chłopie ... daty ;-) Opinie o produkcie możesz napisać w odpowiednim dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-07-05 00:32:05

http://www.sfd.pl/Optimum__Recovery_2%3A1%3A1-t925871.html tutaj zamiesc opinie, na przyszlosc nie odswiezaj w tym dziale starych tematow

Na poczatek to wypada się zapoznać z regulaminem działu w którym umieszczasz pytanie, z reguły większość takowy posiada. Przenosze do juniora, zapoznaj się z regulaminem, wklej ankietę i zrzut odżywiania http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

fajny jest też mix mid-cycle - tylko starsznie drogie to wszystko Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

podałem już jedną konkretną nazwę tutaj masz tego typu preparaty, tylko musisz patrzeć które mają kreatynę, a które nie: http://www.sfd.pl/sklep/Staki_pompuj%C4%85ce_NO2-k108.html

nie kupuj tego gó*na wg mnie powinni zakazać sprzdawania megabolu na terenine PL:-) lepiej kup j/w ryż makaron albo dozbieraj parę groszy i kup mass activator z sfd

Dziwne macie problemy U mnie odbieranie poczty ze skrzynki SFD siada raz na kilka miechów, może wysyłanie częściej nie działa ale i tak z tego nie korzystam.

[...] pkt1 regulaminu. Jakby to było w moim dziale to miałbyś go na stałe. Juz napisałem na prv do moderatora NZ w Twojej sprawie. Czekam na jego odpowiedź. Poza tym Twoja działalność na sfd w 90% ogranicza sie do dawania durnych/pornograficznych zdjeć. Wiec ja jestem za zostawieniem bana. P.S daj jeszcze kilka "!" to się pewnie wystrasze

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Na początek układasz Sobie jakotaką Diete Zbey Dostarczyć Odpowiednia Ilość Białka (budulca) , Węglowodanów i Tłuszczy (paliwa) bo z tego własnie mieśnie rosna. I Ćwiczysz DO Moment kiedy przestaniesz rosnąć poczujesz ze siła ni masa nie idze w góre [...]

Wklej swoja diete i podaj swoje dane. TO jest dzial odzywianie jezeli chesz zapytac o odzywki tu masz temat do tego przeznaczony: http://www.sfd.pl/suplementy/ ALe najpierw zanim zadasz jakiekolwiek pytanie przejzyj odpowiednie tematy i uzywaj wyszukiwarki Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-09-22 16:37:23

Odzywki stosuje sie po dokladnym wyliczeniu diety. Jesli nie masz czasu na liczenie,jestes poczatkujacym na poczatek po prostu odzywiaj sie wg: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

wyszukiwarka zepsuta??? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=przeterminowana+kreatyna

interwały: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html pozdrawiam

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

zobacz czy zaliczysz ten test: http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html zapewne nie...bo jak raz siadasz z +10kg nad swoją wage to nie ma opcji byś zaliczył 20powt. ze swoj wagą jak wiec widzisz Twoje nogi nie są wcale takie dobre

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html

http://www.sfd.pl/Trening_aerobowy__wszystko_co_musisz_wiedzie%C4%87-t826549.html Tutaj obliczysz sobie z jakim tętnem powinieneś ćwiczyć i na jakiej prędkości to tętno utrzymujesz, i na takiej prędkości będziesz biegał. Jeśli pomogłem to pamiętaj o SoGu.

musisz wypelnic http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html swoja droga co to za nastawienie ze nie clomid nolva" , to sa srodki uzywane od dziesiecioleci, skutecznie, to co Ty podales, nie wiem co to jest i nie chce wiedziec, klopot jest taki ze nie wiadomo co oni tama laduja jak sie czesto okazuje skald zupelnie nie zgadza sie [...]

To znalazłem na początek.. /SFD/Images/2016/6/18/bdab89b7f6cd434c9a326701d744d93c.jpg