sfd

Proponuję wyliczyć wg wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

trzeba wziąć 3 %-) hero to głównie pomper, pamietam ze przy 2-3 miarkach pompuje bardzo dobrze, zresztą niedawno był test w dziale http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_ALLNUTRITION_Hero_Pump%2C_Extremall_-t1145640.html bo chyba nie liczyłeś na pobudzenie ?

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

Kreatyna firmy sfd/vitlamax 500g. DT rano 5g po treningu 5g DNT rano 5g Jak sytuacja z dietą?

Proszę, bardzo. Polecamy się na przyszłość BTW Zajrzyj do działu odżywianie. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Pzdr

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html a jeśli chodzi o antykataboliki to np bcaa albo kreatyna

Po Twoich wypowiedziach trzeba sie niestety troche cofnac i zaczac od poczatku http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

i na przyszłość o takie "suplementy i odżywki" :-P pytaj w dziale Doping http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

Niestety lekturkę mogę Ci zadać... Ale za to bardzo przydatna http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html

mam jeszcze bcaa do sprzedania http://www.sfd.pl/_Bcaa_Aminostar_300g-t509240.html wincol podbij na gg 10754934

Pytaj o to w tym dziale - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

zainwestuj w sfd mass activator. najlepszy w stosunku cena/jakość. minimalna ilosc cukru

http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html przeczytaj punkt 4

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Aminokwasy a kreatyna to dwie różne rzeczy.

Do przeczytania. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html żadna dieta tania nie będzie.. ;-)

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html - poczytaj tematy o odżywianiu i ułóż coś, a my poprawimy jak będzie trzeba.

to jeszcze z tego skorzystaj: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html ale już widać brak węglowodanów po treningu, kiedy sa one najbardziej potrzebne Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-06 21:54:23