sfd

Witam czy ktoś wie co to jest? Gdy się to żuje ma słodki posmak i daje energię, z góry dziękuję za pomoc /SFD/2019/1/18/3e8c486dfc2542d48503e6239e4ca500.jpg /SFD/2019/1/18/7e9833eba09e459b8eb72aaf066a98ac.jpg

Witam! Co lepiej dodac do kreatyny(mono z Olimpu-proszek) Te carbo: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=750 Czy ta dextroze: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=322 ?? Dodam ze zaczalem cykl kreatynowy 2 tyg temu.Spozywawalem ta wlasnie dextroze lecz mi sie skonczyla i stad to pytanie...czy kupywac ja drugi raz czy zamiast niej lepsze by [...]

Vitalmax Tri Creatine Malate - 60/120/240 Mega Caps http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri_Creatine_Malate_i1430_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU VITALMAX Tri Creatine Malate to suplement diety dla sportowców zawierający w składzie jabłczan kreatyny (tri-creatine malate), charakteryzujący się wysoką biodostępnością i lepszą rozpuszczalnością niż [...]

W dniu 25 sierpnia w Starogardzie Gdańskim odbędzie się GRAND PRIX TYTAN w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW /SFD/2019/8/15/af39e6bd1a074b93ad76b19691ae8389.jpg /SFD/2019/8/15/fbeb995b70f14dcb9f6c1a8c07041e83.jpg

jw, nowy nieuzywany hej, chyba kazdy mnie czai wiec nie ma mozliwosci abym nadszarpnal swoj wizurenek http://www.sixpackbags.com/expert-innovator.html /SFD/Images/2015/4/26/436b971ff5854904aaf8c3e607dbce3e.jpg /SFD/Images/2015/4/26/c85e7b014e9f4c96b625d1b7f0555b5d.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2015-04-26 08:19:06

Witam, z tego co patrzyłem na youtubie to polecają ( a przynajmniej kuraworkout) że lepiej wykonywać go na ten sposób niż na klasyczny. Coś w tym stylu. Jest to poprawne według was? /SFD/2020/2/7/2d03578242d7499ebab10318f5ad998b.jpg /SFD/2020/2/7/896f4454296f436b992c8447d590afbe.jpg

cena: 20 zł plus ewentualny koszt wysyłki (osobiscie do odebrania na terenie Warszawy). idealny jak ktos potrzebuje, "na już" /SFD/2017/3/31/06c6f92c0b9e4c809d6d8aac64b83246.jpg /SFD/2017/3/31/83ecdc1ea7ca4f14bf96e99e06a9cf51.jpg

Witam mam pytanko. Który trening polecacie: 1) 2) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html W pierwszym brakuje mi troche cwiczen na biceps i triceps

Pilna sprawa, brat na redukcji wszamał sarma S4. Dzisiaj zrobił badania - testosteron i FSH kuleje. Za 2 dni wyjeżdża za granicę, więc prosiłbym o podpowiedź co w tym przypadku zadziałać. /SFD/2020/1/30/4cad195651e7482ca8e2312971467150.jpg /SFD/2020/1/30/2028f0e6d6f546458529ea2de2fbc43f.jpg

Już niedługo początek nowego sezonu i czas zastanowić się nad podziałem i organizacją typerów w dziale. Rozmawialiśmy z Bacą i doszliśmy do wniosku, że warto nagrodzić pracę osób najlepiej prowadzących typery. W związku z tym w czerwcu 2010 podzielimy bony do sklepu SFD o łącznej wartości 300 zł między tych użytkowników którzy najlepiej wywiążą [...]

Witam, panowie chciałbym przejść z carbo na vitargo, znalazłem takie produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Waxybolic-opis26324.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html warto coś z tego zakupić czy lepiej dołożyć i kupić Vitargo z Treca?

[...] (wolę siłę) 1. Dzięki temu tematowi wyliczyłem ilość potrzebnych mi kalorii, gdybym zaczął chodzić na siłownię i robić interwały (najpierw dietę chcę ustalić): http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_%25_bf-t276436.html Wyszło mi coś takiego: BMR=1818 kcal TEA= Siłownia: [...]

mam 15lat waze 57kg a wzrost to 173. chcem tym gainerem uzupelnic diete ale ktory radzicie wybrac? http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_Whey_Mass_Gain_3kg_%2B_Whey_Mass_Gain_1%2C5kg_Gratis-opis3610.html czy? http://www.sfd.pl/sklep/_NaJnOwSzE_PrOmOcJe__Aminostar__Whey_Gainer_ACTIONS_4500_g_%2B_Whey_Gainer_ACTIONS_2250_g-opis3604.html Z gory [...]

[...] więc proszę się o to nie martwić,jajka mają być dwa więc podałem ich przypuszczalną wagę w takiej ilości. Posiłek o 8:30 To przepis znaleziony,podaję link http://www.sfd.pl/Twar%C3%B3g_z_bananem-t448813.html,sądzę że jest to dobra propozycja,wygodna w transporcie,łatwa w przygotowaniu,tutaj też będę modyfikował żeby nie pić tego dzień w [...]

Zgodnie z deklaracja dołączam do wyzwania Wakacje 2021. Został nam miesiąc do wakacji więc to idealny czas żeby dokręcić ostatnia śrubkę i dokończyć redukcję. Spontanicznie namówiłam męża do współdzielenia dziennika. Myślałam o tym jakiś czas temu, rzuciłam propozycje i się udało więc mamy nowego gościa. Mężowi trening i dietę układam już z 2 lata [...]

Witam dziś na w sklepie sfd znalazłem bardzo tanie białko lecz nigdy wcześniej nie słyszałem o tej firmie i mam wątpliwości czy kupować je czy dołożyć i kupić jakieś inne sprawdzone białko? link do białka: http://www.sfd.pl/sklep/Abnexen_AB_Whey-opis26858.html

Teraz powiem troche o mięśniach Rola i budowa mięśni dla zainteresowanych jest opisana także i tu http://www.sfd.pl/temat243461/ by RaskuS Poruszanie się organizmu odbywa się dzięki mięśniom, których włókna mają zdolności kurczliwe. W organiźmie człowieka wyróżnia się: mięśnie poprzeczne, gładkie i mięsień sercowy. Mięśnie szkieletowe- W [...]

Sieeemanoo :) Kolejne z serii szybkich pytań. Który z gainerów wybrać (w oko rzuciły się 3 klasyki) : 1. Pvl - Mutant Mass 2. Trec - Mass XXL 3. SFD - SFD Mass Activator Który najbardziej wam podpasował (smaki pewnie podobne, każdy chyba ok) jeśli chodzi o skład, cene, efekty (te dobre jak i te złe) itd :D

Witam mam dylemat który gainer jest lepszy ? Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder za 3KG 60zł http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder-opis57.html#wartosci Trec - Mass XXL 3KG za 117zł http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html Który według was jest lepszy ? ( nielicząc smaku ) czy warto dopłacać do TREC aż 57zł ?

Witam, mam 14lat trenuję od ok 6 miesięcy i mam lipomastie jakoś 3/4 lata już mógłby ktoś dać jakieś rady jak się tego pozbyć z góry dzięki...Tu podrzucam jeszcze foty.. /SFD/Images/2015/6/9/ffa2eee967364ffaad39da38d206d98d.jpg /SFD/Images/2015/6/9/0bee9e7239914fe1b280df88ded498d0.jpg