sfd

http://www.sfd.pl/temat18564/

witam poczytaj ten post powinien ci troche rozjasnic http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html

jw http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html tutaj znajdziesz.

http://www.sfd.pl/Vademecum_wyskoku_by_yasiu22_%26_DUDEK-t131923.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kolagen_Activ_Plus-opis798.html

Czytaj tutaj https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html

https://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html jednak w twoim wieku wystarczy skupic się na zdrowym odzywianiu + aktywnośc i bedzie dobrze , poczyta w necie o czymś takim jak 10 zasad zdrowego odżywiania [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92326&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja wyszukiwarka rules

Poczytał byś najpierw troche , w sieci jest tysiące artukułów (na sfd setki) odnośnie glutaminy i kreatyny.Są to dwa zupełnie inne związki w niczym siebie nie przypominające i o całkowicie innym działaniu. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w [...]

Taki tez artykuł znalazłem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24619&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja ale dalesz wypowiedzi mnie zdziwiły a mianowicie "Z tego wynika ze jest to lepszy suplement od kreatyny. Od kreatyny może nie,ale do kreatyny bardzo dobry" oraz "A krótko mówiąc zwiększa i siłę i [...]

Jeśli spełnisz to co napisał Hosse możesz potraktować tak: Kreatyna-cyklicznie L-Glutamina-systematycznie megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

Tak j/w + przeczytaj http://www.sfd.pl/temat117011/ Ciekawy art o "owieckach" mocno mi otworzył oczy na beta-hydroksy-beta-metylomaślan

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=grecja

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=apteka Znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania.

Wyszukiwarka SFD / google.pl

mam rozumieć że dieta ma być na mase? tutaj, poczytaj, ułóż sobie i daj do oceny w dziale "odżywianie" http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html A jak jesteś leniwy, to w dziale jest mnóstwo gotowców dostosuj się po któryś Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-01-09 11:49:59

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Nie ten dział :)

Ryba jak ryba, ostatnio jem dużo miruny (ok 12zł/kg) i morszczuka. Pangę raczej odpuść. A co do opcji to poszukaj w dziele Kuchnia jest ryba pieczona w folii aluminiowej - bardzo dobre rozwiązanie. Edit: no już masz http://www.sfd.pl/smaczna_rybka-t463367.html Zmieniony przez - Zielin w dniu 2010-04-27 08:52:53

A co to ma wspólnego z forum sfd ?

http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html