klatę

a ile ojciec wyciska na klate tez?

[...] - zasięg ramion (cm): 175cm - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 71cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 50cm - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 191cm - ile wyciskacie na klatę (kg): 50kg - ile macie w bicepsie (cm): 28cm(raz po ćwiczeniach miałem 30cm) Nie śmiejcie się bo ja ćwiczę systematycznie nie wiem nawet czy od miesiąca a mam dopiero [...]

- wzrost (cm): 197 - waga (kg): 80 - zasięg ramion (cm): 200 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 77 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 55 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 85 - ile macie w bicepsie (cm): 37

wzrost (cm): 173 - waga (kg): 82 - zasięg ramion (cm): 185 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 62 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 179 - ile wyciskacie na klatę (kg): 90 - ile macie w bicepsie (cm): 42

- wzrost (cm): 178 - waga (kg): 63 - zasięg ramion (cm): 178 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 68 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 46 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 191 - ile wyciskacie na klatę (kg): 60kg - ile macie w bicepsie (cm): 30cm Jestcienk oale bedzie lepiej mam w końcu dopiero 13 lat

- wzrost (cm): 181 - waga (kg): 85 - zasięg ramion (cm): 183 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 83 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 63 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 173 - ile wyciskacie na klatę (kg): 125 - ile macie w bicepsie (cm): 40

- wzrost (cm): 177 - waga (kg): 93 - zasięg ramion (cm): nie wiem nie chce mi sie mierzyc - obwód brzucha (cm) : 86 - obwód uda (cm): 70 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): nie wiem nie mam go wiec nie wiem - ile wyciskacie na klatę (kg): 165 - ile macie w bicepsie (cm): 43

- wiek: 20 - wzrost (cm): 176cm - waga (kg):80kg - zasięg ramion (cm): nie wiem - obwód brzucha: ~78 cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj :57~cm - ile wyciskacie na klatę (kg):150kg - ile macie w bicepsie (cm): pompa 43cm

[...] wzrost (cm): 184 - waga (kg): 81-83 (róznie, strasznie sie wacha ) - zasięg ramion (cm): nie ma pojęcia - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 90 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 58 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 175 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 35,5 Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-18 16:35:43

- wiek: 19 - wzrost (cm): 190 cm - waga (kg):102 kg - zasięg ramion (cm): 195 cm - obwód brzucha: 89 cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : nie wiem - ile wyciskacie na klatę (kg): 145 kg - ile macie w bicepsie (cm): 43 cm no i taka mała uwaga... po co niektórzy piszą, że mają w bicu XXX po napompowaniu. To bez sensu. Mi łapa po treningu bica i [...]

wzrost (cm): 180 - waga (kg): 65 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 178 - ile wyciskacie na klatę (kg): 72 - ile macie w bicepsie (cm): 32 16,5 lat

- wzrost (cm): 192 - waga (kg): 93 - zasięg ramion (cm): niewiem :D - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): z 90cm bedzie - obwód uda (10 cm poniżej jaj : niewiem - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): z 180 moze i ma - ile wyciskacie na klatę (kg): 120kg - ile macie w bicepsie (cm): 41,5cm

- wiek : 33 lata - wzrost (cm): 176 - waga (kg): 78 - zasięg ramion (cm): 172 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 172 - ile wyciskacie na klatę (kg): - - ile macie w bicepsie (cm): 40

[...] pochwale(chociaz nie ma za bardzo czym ) - wiek :18 lat - wzrost (cm): 174 - waga (kg): 80 - zasięg ramion (cm): 174 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): za duzo to cos kolo 86 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 170 - ile wyciskacie na klatę (kg): za malo 100 - ile macie w bicepsie (cm): 38,5 bez pompy

- wzrost (cm):184 - waga (kg): 87 - zasięg ramion (cm): 189 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm)90 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 62 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):175 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 36 - no i mam 20 lat Zmieniony przez - voltrix w dniu 2005-09-23 13:29:08

- wzrost (cm): 184 - waga (kg): 85 - zasięg ramion (cm): 192 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 88 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 58 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 176 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 39

- wzrost (cm): 178 - waga (kg): 70 - zasięg ramion (cm): 178 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm):78 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 52 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 172 - ile wyciskacie na klatę (kg): 95 - ile macie w bicepsie (cm): 36

- wiek: 17 - wzrost (cm): 171cm - waga (kg):80kg - zasięg ramion (cm): nie wiem - obwód brzucha: ~nie wiem - obwód uda (10 cm poniżej jaj :nie wiem - ile wyciskacie na klatę (kg):95kg - ile macie w bicepsie (cm): ok 34cm - wyciskanie na bica: 3 x wyrwalem 60kg

- wzrost (cm): 180 - waga (kg): 106 - zasięg ramion (cm): - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 94 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 68 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 169 - ile wyciskacie na klatę (kg): 160 - ile macie w bicepsie (cm): 44

- wzrost (cm): 181 - waga (kg): 69 - zasięg ramion (cm): 185 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 77 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 57 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 178 - ile wyciskacie na klatę (kg): 72 - ile macie w bicepsie (cm): 32