klatę

Witajcie. Panowie też mam z tym problem. Mam 17lat i ten problem mam od myślę już 5 lat. Nie mam strasznego tłuszczu, mam dobre mięśnie, rozciągniętą klatę. Robiłem badania na hormony itd wyszło wszystko idealnie, lekarka powiedziała że za jakiś czas to przejdzie. OK ! Minęły dwa lata i nadal nic... Czy trzeba robić ten zabieg? Ile on kosztuje i [...]

[...] masz zdejmowane szwy i naklejone nowe opatrunki. Po 5 dniach sam te opatrunki sobie zdejmujesz. i jeszcze z 10 dni chodzisz dalej w kamizelce. A to kiedy możesz pokazać klatę to zależny od Ciebie. Jaki stopień zagojenia uważasz za nie wstydliwy. Wydaje mi się, że po miesiącu - dwóch. Dostaniesz leki przeciwbólowe na 10 dni, ograniczą one [...]

[...] mi trochę z myciem(plecy i miejsca,do których musiałbym za bardzo angażować klatkę)..W poniedziałek idę na zdjęcie szwów,wiec zobaczę jak to wygląda.Mam momenty,ze czuje klatę,sutki,ale wydaje mi się ze to przez odrosniete klaki pod tym plastrem i kamizelka;) Mam nadzieję,ze będzie ok.Co do dźwigania,to zdarzyło mi się nieść jakieś [...]

[...] i w klinikach,w których musisz zapłacić 6000zl,to nie ma pewności,ze będziesz miał zrobione pięknie i same komentarze nie były tylko i wyłącznie pozytywne. Ja jestem 4tyg po,klatę mam jeszcze lekko obolala i wiem,ze nie jest jeszcze wszystko rowniutkie,ale nie wkrecam sobie w głowę,ze jest spierdzielone itp..po prostu czekam..Dwojka lekarzy [...]

[...] wiem, ze ludzie, którzy nie maja z tym problemu nie zwracają nawet na to uwagi. Moim kobietom też to nie przeszkadzało i raczej zamiast słów "ale masz dziwne suty" to mówiły "masz zaj**istą klatę". Ale to siedzi głęboko w psychice i albo się tego pozbędzie, albo zawsze będzie się już nosić rozmiar większe koszulki lub tarmosić suty.

[...] którzy nie maja z tym problemu nie zwracają nawet na to uwagi. Moim kobietom też to nie przeszkadzało i raczej zamiast słów "ale masz dziwne suty" to mówiły "masz zaj**istą klatę". Ale to siedzi głęboko w psychice i albo się tego pozbędzie, albo zawsze będzie się już nosić rozmiar większe koszulki lub tarmosić suty. Dokładnie, bo wszystko [...]

Witam wszystkich. W czerwcu skończyłem 18 lat. Z problemem ginekomastii borykam się jakoś od 4 lat (2 gimnazjum) . Z początku było bardzo ciężko. Koledzy na wf sie ze mnie śmiali. Powiedziałem o tym mamie powiedziała, że to minie. Zbyła mnie jak nigdy. Zacząłem chodzić na siłownie z mysla jak urosne to się rozejdzie. Gdy zaczynałem byłem patykiem. [...]

[...] raz od 12 roku życia mogłem normalnie bez wstydu pojechać nad jezioro czy na basen i nie myśleć o tym jak wygląda moja klata. Najgorsze było to że jak trochę poćwiczyłem klatę parę lat temu, to gino jeszcze bardziej rzucało się w oczy, więc przestałem to robić ale teraz postanowiłem poprawić sylwetkę i wiem że w końcu będzie to dobrze [...]

Jeśli chodzi o samą operację, to do najprzyjemniejszych nie należy... Samo podanie znieczulenia jest bardzo nieprzyjemne... znieczulenie podawana jest również w gruczoł. Ilość substancji znieczulającej spowodowała, ze miałem wrazenie, ze mam piersi jak Pamela Anderson. Czasem pobolewa... bo nie zawsze znieczulenie dostanie się w kazdy [...]

[...] :P Z kolei prawy sut poszedł szybko i bezboleśnie. Sam doktor zaskoczony był rozmiarami gruczołów bo ani po USG ani gołym okiem nie było widać dużych cycków. Swoją klatę obejrzałem tuż po zabiegu "z góry" i powiem Wam, że wyglądało to świetnie. Na razie nie widziałem jej w lustrze, zdejmę kamizelkę jutro i zobaczę. Mam nadzieję, że [...]

[...] Czasem tak wypada i nawet powiem, że nie narzekam bo lubię takie treningi od czasu do czasu... ;-). Przed treningiem trochę argininy na pompe i już przy pierwszym ćwiczeniu klatę rozsadzało! Dzisiaj pospałem trochę dłużej, za to jutro tzn już dziś wstaję bardzo wcześnie rano i od jutra do niedzieli pracuję+ treningi po południu, będzie ciężko. [...]

Ty masz przysiady jako 3 ćwiczenie a najlepiej zrobić jako pierwsze. możesz dać zamiast wyciąga albo dodatkowo jeszcze jedno ćw po3 serie po mc na klate pompki na poręczach a na trica 1ćw 4serie a 2ćw 3serie.

[...] że w mgnieniu oka wróciłem do najlepszej formy siłowej swojego życia no i trochę więcej nawet :-) Apetyt lepszy nieco, więcej mogę zjeść to dobrze. Dzisiaj poszła seria na klatę 95kg. Nigdy w życiu na takim obciążeniu nie zrobiłem pełnej serii, najwięcej robiłem na 90kg. Dzisiaj zapodałem sobie 50g wpc + 50g carbo orange. Rewelacja! Polecam [...]

ale napierd... tymi hantlami jak konczysz :) umnie jak ktos tak rzuca To jest "instruowany", ze tak nie mozna ps kurcze jakos dziwnie to u Ciebie ze klate robisz z powiedzmy srednim ciezarem a skos w gore z hantlami trzaskasz z duzym :) taa dysproporcja dziwna ;) Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-02-21 00:41:38

należy się pochwała że z takiej ilości produktów wycisnełeś naprawde dużo jedynie co mogę stwierdzić to to że albo źle napiełeś prawy brak albo niestety jest widoczna różnica. Zmasuj klate popraw łapy przy takim bf będzie ciekawie

Ostatni trening w tym tygodniu za mną. Sporo czasu zajęła mi sama klata dzisiaj, ale za to z tricepsem uwinąłem się szybko, po 14 seriach na klatę nie wiele mu było trzeba. Ogólnie bardzo dobry trening, wiem gdzie muszę dodać, gdzie odjąć ciężaru. Po wczorajszych plecach zakwasy na najszerszych, podciąganie na drążku robi swoje. KLATKA & [...]

i tu jescze Arni ja niewiem kto te zdięcia robi bo na tym na plaży wyszła mu za***ista łapa a tu cieniutka a klate kombinezon zasłania

Arnold mial jedynie dobre ramiona i klate, nogi, barki, plecy, brzuch, nie robily szalu. Fakt, jesli chodzi o nogi, to w tamtych czasach akurat takie proporcje byly pozadane, no ale, tak czy inaczej, z Arnolda na sile zrobiono boga Kulturystyki, wszedzie jest jakis bog, w kazdej dziedzinie, w kulturystyce, akurat zostal nim Arnold, mimo tego, nie [...]

Ale czemu skoro w sumie oprocz klatki nie mam zadnych izolowanych. Np. Plecy robie martwy, wioslo, wioslo 1 racz i podciaganie, Na nogi glownie przysiady etc. Jedynie klatke izoluje bo najslabiej mi idzie wic szukam innych bodzcow. P&P moze i OK. Ale po prostu wydaje mi sie za slaby. Malo serii. Prawie nic na klate. Ostatnio robilem tylko [...]

mam w sobie tyle energii że 26 serii na klate nie męczy mnie na tyle żeby przestać już ćwiczyć, czuję "niedosyt" To moze pora przestac machac powietrzem, zwiekszyc obciazenie i polepszyc technike, bo skoro Twoja klatka ma sile na 26 serii to cos jest "nie tak". przez ostatnie 2 miesiące zrzuciłem z brzucha zbędny balast bez [...]