czasu

jedna z najgorszych rzeczy jaka moze byc, kazdy poszczegolny skladnik to mega przetworzona/oczyszczona/utrwalona/zakonserwowana etc chemia chociaz musze sie przyzanac ze swego czasu czasem jadlem taka zupke w soboty hehe

Witam was od pewnego czasu ćwicze pompki i drązek tylko takie ćwiczenie nie ma wiekszego sensu bo bez planu to jest do bani.Uprawiam sport tzn gram w piłke nożna w klubie i rekreacyjnie w wszelkie spory, ale chciał bym sie troche podszkolić w sile;)W planie treningowym moge miec drażek,pompki czy też inne ćwiczenia bez przyżadów ,oraz posiadam [...]

w necie jest sporo starych tematow, starych metod. bez hcg organizm tez dojdzie do siebie, tylko zajmie mu to troche wiecej czasu. choc z tym wszystkim sam nie wiem jak to jest, ja bijac cos po 300mg tyg bez podania hcg czuje sie chvjowo. znajomy leci po 600mg/tyg testy hcg nigdy nie podkuwal i caly czas zadowolony, nie widzi potrzeby uzywania [...]

Ile czasu już jesteś na VLCD? Węgle rozumiem,że pochodzą z warzyw? Robisz Cheat meal'e?

WItam Dzieki Dąbek za odpowiedź sorki ze wczesniej nie podziękowałem.Dość ciekawa ta dieta bede miał małe problemy żeby się dostosować wszystko przez cholerną robote i brak czasu. Pozdrawiam Kris

Może i szczeka, ale może mu zabraknąć czasu na walkę z McGregorem o ile wygra z Fergusonem bo Conor równie dobrze może powiedzieć adiós po walce z Diazem :) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-09-29 12:20:33

To nie jest spieranie :-) Jestem zwolennikiem krótkich treningów zwłaszcza dla naturala natomiast są czasem takie treningi, na które trzeba poświęcić więcej czasu.

[...] by dobra,wszystkie sztuki walki są ze sobą powiązane,przecież to ludzie wymyslili żeby sie bronić a nie machać łapami.II czy ktoś będzie umiał sie obronić zależy od tego ile czasu poświęca na trening zarówno techniczny jak i siłowy. Mówiłem o karate jako technice destruktywnej,chodzi o to że karate nie jest jak aikido i będziesz człowiekowi łapy [...]

Nie mam czasu czytać wszystkich postów, ale powiem tyle że autor tego tematu niech idzie sobie filmiki poogladać i nie robi lipy z takimi tekstami bo śmiać sie chce... Wg mnie karate to największy badziew ze sztuk walki jaki jest i nic tego nie zmieni. Jest na to 1000 dowodów, których nie mam zamiaru tutaj wymieniać...POZDRAWIAM

[...] by mogl co najwyzej smieci pod dywan. Miyagi (tak sie pisze, chyba ze miales na mysli tego z Karate Kid ;-)) i Yamaguchi w swoim czasie byli pewnie i dobrzy Gogen byl swego czasu mym idolem :-)), ale czasy sie zmienily. O Oyamie juz nie raz sie wypowiasdalem. A co do szachow to jak widac na zalaczonym obrazku moga byc bardzo przydatne. ;-) Paweł [...]

Bruce, nie zrozumieliśmy się, "mistrzu Thai Boxu" to było ironicznie do Ciebie a nie o Oyamie, wiem doskonale, kim on był, swego czasu ćwiczyłem kyokushin... Jakim cudem ze zdania; "...Niestety jest to niesprawdzalne, ale poczytaj sobie o nim opinie chociażby w Budokanie, mistrzu Thai Boxu..." wywnioskowałeś, że moim zdaniem [...]

Hmm to czemu uzyles czasu terazniejszego a nie przeszlego? A co do zabijania jednym ciosem to poczytaj sobie jak pewien europejski marynarz w "tamtych czasach" pozalatwial karatekow jednym ciosem. Paweł Ziółkowski

Robert - wszystko zależy od tego, ile czasu trwa Twoja "przygoda" z kreatyną. Ja już wielokrotnie pisałem, że w suplementacji kreatynowej powinno ustalać się pewną strategię - od prostych suplementów kreatynowych - ku bardziej złożonym. Dla tego, zawsze proponuję na pierwszą kurację zwykły mono, potem ester, potem jabłczan, potem CP, [...]

[...] do mojej osoby...chociaz ja nie jestem za tym aby kazdy rodzaj kreatyny brac pokolei ,robic na kazdym 2-3 cykl i przechodzic na nastepny...bo wtedy moze naprawde nam na to czasu nie starczyć ale takze nie jestem zwolennikiem - jak to wiele osob obecnie poleca "walić z grubej rury" Według mnie na pewno ponad 3/4 osób zaczynających [...]

Hmmm już trochę czasu minęło więc może więcej osób mogło by się wypowiedzieć ... Co bardziej polecacie ? NO-Xplode czy Hemorush ?

Dobrze by było, żeby mnie tak na górze rozwaliło Jednak trenuje od dłuższego czasu i z obserwacji wynika, że w tak szybkim tempie mi to nie grozi. PS. Czekam na wypowiedzi ekspertów. Zmieniony przez - plk w dniu 2006-10-11 00:15:15

dziękuję bardzo za to info:) heheh w końcu dobrze wiedzień co tez to są te strączkowe- nie jadłam chyba kilka lat, nie licząc fasolki z puszki jednakże 4 tygodnie to jest kupa czasu, boję się że moge nie wytrwać, w końcu to jest zupełnie odmienne żywienie niż to co jem na codzień, chyba muszę dojrzeć do tej decyzji

ale przecież nie będę zabierać do kogoś do kogo idę w gości pudełka z fasolą i wątrobą wołową Ja zabierałam prowiant to zależy ile czasu tam spędzasz, jak jechałam do znajomych na jeden dzień, czy cały weekend, brałam swoje jedzenie. Jeśli to było kilka godzin, brałam odżywkę. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-03-21 07:31:17

[...] owsiankę, na spagetti no ale zapycham się marchewką i generalnie odrzuca mnie powoli od strączków jeszcze dorzucam dzisiejszy trening - muszę trochę nadrobić, obijałam się na początku tygodnia a i w weekend nie będzie czasu na treningi mam mega odciski na dłoniach, rękawiczki by się przydały Zmieniony przez - kateryna w dniu 2011-03-31 20:56:38

[...] niezłe ładowanie. Twoje kolejne założenia odnośnie rozkładu i tak mają się nijak do tego co wklejasz sugerowałam się tym co napisałaś na 1 stronie. Nikt nie ma tutaj czasu na to, żeby śledzić całą historię dziennika. Rozkład i jego pilnowanie należy do Ciebie. Jesteś gruszką, wysokie węgle Ci nie zaszkodzą. Jeśli ustaliłaś sobie rozkład, [...]