czasu

[...] z kupnych ogórków częśc słoików się zepsuła a te co zostały to były jak flaki puste w srodku . Moje ogórki jasne zielone pachnące a kupne strasznie ciemne i jakies takie jak gąbka . Jednak mieć swoje to kupa pracy i czasu no i tez często gesto strata kasy bo miałem rok że na sadzonki poszło 150 zł i 90% przepadło bo ślimaki zjadły sadzonki .

uprawa zajmuje dużo czasu, to dobre dla kogoś kto ma pracę zdalną i nienormowany jej czas albo jest na emeryturze. Nasi rodzice nie pracowali zdalnie, a jak cofnę się wstecz ~20 lat to wszyscy rodzice moich kolegów i koleżanek ze szkoły mieli swoje działki swoje warzywa i wszyscy pracowali, a w większości fizycznie

uprawa zajmuje dużo czasu, to dobre dla kogoś kto ma pracę zdalną i nienormowany jej czas albo jest na emeryturze. Nasi rodzice nie pracowali zdalnie, a jak cofnę się wstecz ~20 lat to wszyscy rodzice moich kolegów i koleżanek ze szkoły mieli swoje działki swoje warzywa i wszyscy pracowali, a w większości fizycznie Zależy też co mieli albo też jak [...]

I są różne typy ludzi :-) Praca w ogródku bez przerwy przez dwie godziny to nie dla mnie, ja lubię z doskoku. Obecnie jest więcej alternatyw spędzania wolnego czasu niż kiedyś.

[...] czy masz w ogóle czas na tego typu hodowanie warzyw. Osobiście ciężko mi sobie to wyobrazić i niestety na pewno bym go nie znalazł. Może dopiero na emeryturze, kiedy to czasu miałbym trochę więcej. Druga jest taka, że trzeba też ku temu trochę chęci i pracy. Jeżeli lubisz się tym zajmować, to czemu nie. Gdyby mi to sprawiało przyjemność, jak [...]

wiec odzywke geinera bralem z kreatyna teraz wmiare dobrze sie odzywiam tzn od jakiegos czasu powiedzmy od pazdziernika. ale ogolnie jak bralem odzywke starelem sie dobrze jesc i regularnie. ogolnie jesli chodzi o sile to bylem zadowolony bardzo ale niestety waga mnie dobija :( i niewiem niemialem nigdy do czynienia z tesciem ani meta i niewiem [...]

[...] i coś żre. Co do regeneracji - wypowiedź jednego z forumowiczów w innym dziale - "gram testa i po 5 godz snu wstajesz świeżutki jak ptaszek" edit: scr, w sumie też się zastanawiam, skąd ludzie mają tyle czasu na spanie... Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-04-08 18:53:43 Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-04-08 18:54:00

Podstawowy blad: Twoj max. to 82,5 kg i uparcie starasz sie cwiczyc na max. obciazeniu. Nie pojdzie sila ta technika na pewno dalej - szkoda czasu. Osobiscie proponuje Ci zrezygnowac z wyciskania na lawce na 4 - 6 tygodni i robic zamiast wyciskania pompki na poreczach i to z obciazeniem w seriach: 5 x 5 na sile. Obciazenie musisz dobrac do [...]

ja swojego czasu robiłem klatkę i na płaskiej i na suwnicy. wyglądało to w ten sposób: 1. wyciskanie na płaskiej 4 serie 2. wyciskanie na suwnicy w skosie 3 serie 3. wyciskanie na maszynie w skosie 3 serie 4. rozpiętki na skosie lub butterfly 3 serie

Fotka ponoć z 1960 roku. Łuki jak je budowano miały miec wysokośc obecnej Żylety, ale z braku czasu wyglądaja tak jak wyglądaja i tak zostało

[...] watrobowe ... noo ale wlasnie miedzy innymi z tego sa amino 2121 :) ps. dam ci soga za to ze uwazasz je tez za jedne z lepszych amino masz sklep z odrzywami siedzisz wtym juz sporo czasu wiec sie znasz i mysle ze co niektore łepki wejda do tego postu i wyciagnal wnioski ze warto brac te amino ........ pozdro " SS Gruppenfuhrer "

nie pamiatam abym gdzies napotkal ile czasu jest metabolizowna tauryna ;-( ale jak radzil apok zdecydowanie blizej treningu byl polecil - sam biore na 30 min przed razem ze stackiem i 2* TSE :D

Nie masz czasu na diete ? No to niestety nic Ci nie pomoże

A coś więcej? Ile czasu trenujesz tym planem skoro nie daje rezultatów? W moim przypadku rewelacyjne efekty przyniosło wkomponowanie w plan high pulla i wymachów bocznych wylewających z różnymi formami drop serii. Ale i tak najważniejsza jest technika. Inna sprawa że aby rosły barki musisz rosnąć cały.

alternatywa alternatwa czasami lepiej bez białka niz mam nery i wątrobe katować, Pablo wiele jeszcze musisz się nauczyć, nie mam czasu teraz odpisywać Tobie bo muszę na dializę pójść... zbyt duża podaż bialka obciąża organizm, 2g-2,5 to max, w okresie wakacyjnym max 1,5; polecam wpc od carlosa lub innego super_spżedawcy:), mało popiolu, dużo mąki [...]

A jest coś zamiast bandaży? tak żeby nie trzeba było tracić czasu na wiązanie

wyro dawki hCG 500iu czy 1000iu to rzecz jak najbardziej indywidualna i dopasowujemy je sobie do czasu przez jaki nam trzeba. Te 5000iu hCG rozciagasz sobie tak w czasie oraz w dawkach, zeby zgrac moment ostatniego strzalu z tych 5000iu razem z ostatnim strzalem propionatu i po 2-2.5 dniach, kiedy poziom testa spada, a poziom hCG bardzo maleje, [...]

[...] :-) Dlatego polecam hyhy. Żadne pierdu pierdu, tylko poprzeczka podnoszona coraz wyżej - ja nie wiem czy tu, czy gdzieś indziej pisałam - biegałam już po ok 10km dziennie 5x tyg i nie mogłam złamać tego dystansu ani czasu. Z planem w ciągu połtorej miesiąca doszłam do 18km :) biegając w sumie mniej. No i trzy razy poprawiłam swój czas na 10:)

[...] będę biegać wieczorami dystans ok 5km lub bezpośrednio po siłce jak np wczoraj zrobiłam i było super...a w weekendy myślę o bieganiu w terenie,gdzie mogę poświęcić więcej czasu, zwiększyć dystans i cieszyć się widokami :-)) Kasia no kojarzyłam coś,że miałaś sigmę ;-) a ten Twój dystans też mierzy? kurde uparłam się na ten pomiar dystansu [...]

Możesz sobie próbowac jakiś masaży, kąpieli itd. ale jeśli to jest rzeczywiście coś poważniejszego ( a mowa o plecach więc nie można tego lekceważyć ) to powinieneś iść do lekarza. Zajmie to trochę czasu, a możesz sporo zdrowia zaoszczędzić ;)