hehe sporo wsadzic 80kg na gryf na modlitewniku. tyle ci powiem pizga na serie znajomy koksiarz z pewnej europejskiej organizacji kulturystycznej Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-01-20 15:51:24
sie nie ma co smiac tu niby wiosło 80kg czy tam 40kg jednom renkom a worka przeniesc nie potrafi xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-29 16:18:48
potym jak p******nałem 9dych na prawego to mam tak ponaciagane łapy ze na prawa ledwo co brałem 70kg.wczoraj poszło 80kg.czas smienic trening na bardziej objetosciowy%-)
Ale wczoraksie.dokebalem klate bica dawno.takpl nie pocwiczylem mialem odwolana nocke.to moglem se popompowac xd dawno nie.robilem skosu gory sztanga zrobilem.sobie jako.drugie.ceiczenie po plaskiej hantlami i pyklo w ostatniej 80kg wiec.dosc dobry wynik Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-03-07 10:46:05
[...] mnie kolega z roboty namowił bym wszedł na wage takom z roznyhmi pomiarami bf i sto innych ciulstw po tygodniu redukcji pokazało 84.2kg a teraz roznie w tamtym tyg 78-79 a teraz jak wskoczłme z bilansem na zero to ok 80kg xD(woda podejrzewam i oby tak było ) jeszcze 5 tyg redukcji przedmną :-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-26 19:09:14
przeciez wiem ze waga nie ma znaczenia po sobie nie wygladam na 80kg w zyciu xD ale jednak 18kg wiecej niz jaa %-):-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-31 14:21:21
Sluchaj.gosciu dwa lata mlodszy ode mnie.cwiczy ROK ma z 180 i wazy 80kg ma.44 w rece na zyle szerokie barki i wgl zero pojecia o,.silowni zero diety... w serii plaska 100kg
Sluchaj.gosciu dwa lata mlodszy ode mnie.cwiczy ROK ma z 180 i wazy 80kg ma.44 w rece na zyle szerokie barki i wgl zero pojecia o,.silowni zero diety... w serii plaska 100kg
Wracajac do tematu ochroniarzy z bramek Kolega w sumie znajomy raczej moj rocznik, to.bylo nie wiem ze 4 lata temu, stal na bramkach w klubach u nas 190 z 80kg wagi 1. Znajomsci 2. Opinia xD Krav maga, dzu dzitsu, kick boxing, rzadko kiedy musial interweniowac xd
na siłce waga wskazała wczoraj 80kg(po 8 tyg) o ile dobrze pamietam przed redukcja 85kg ale jeszcze bede redukował %-) https://www.youtube.com/watch?v=vCWTzDZV0Yw Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-06-21 10:55:07 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-06-21 10:55:38 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-06-21 10:56:05
elo xD sie zdzwiłem niewiem 2-3 tyg temu sie zwazyłem 80kg zerkam dzis na wage czy bedzie chociaz te 79kg a tu 76.9 kg bardzo mile zaskoczony jestem %-):P a jeszcze redukcja trwa plan jest do konca lipca(ewentualnie tydzien dluzej) wiadomo jest fest chudo no ale trzeba było redukowac bo brzuch ogromny juz miałem %-) Tanq juz widze sport sobie [...]
dzis kurfa 80kg mnie przygniatalo na klatke mowie typowi(poprosilem) by stanoł za mna na 6 razy a tu kurfa przy pierszym mialem srake z pomoca zrobiłem 3 mowie dobra nie dam rady bo to nie chodzi by on za mnie dzwigał i na 3 skonczyłem xD bedzie masa to rozplanuje progresje z głowa bo teraz mi sie poyebało i wyszło nie tka jak powinna ta [...]
czytam takie głupoty typu 80kg hantla w opadzie albo bicki 55kg to co mam napisac nagra filmik dopiero wtedy uwierze moze w trojboju albo strongmenach powinien startowac a nie pudła na magazynie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-16 15:06:27
No ja pewnie trochę mniejsze gabarytowo niż ty dobieram, bo jednak ja 80kg a ty 100, ale tendencja podobna. Dupa musi być. Chude kobiety są dla mnie aseksualne. Płaskodupie straszna rzecz Ja takie karzełki wklejam po 1.50 m To wątpię żeby nawet 80kg ważyły %-)
nie no on gena do kulturydtyki ma j**any z marszu 2 tygodnie redu i moze na scene wyjsc aktualnie 80kg 175cm wzrostu taki j**any genetyk ^^, ale w sparze ja wygram