SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3311159

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
jajecznica w tortilli
zapiekane naleśniki
naleśniki z białkowym nadzieniem







3

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pawel82
Ekspert
Szacuny 35284 Napisanych postów 90119 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 942405
Szama...










5

Redukcja 2018 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s26.html
Sezon 2019 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s42.html#post-19066471
Sezon 2021 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s153.html#post-19753654 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
M4lgosia
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 88 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 794
Z ostatnich dni:















4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
M4lgosia
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 88 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 794
Różne warzywno-orzechowo-fasolowe i inne dania na upał.













4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95568 Napisanych postów 365988 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673516
.













7

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95568 Napisanych postów 365988 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673516
.










6

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
jajki, serki, warzywka
naleśniki zapiekane
pieczone żeberka z orkiszową kaszą x2
pozostałości z grilla, ryż z mąki konjac, kapusta młoda kiszona














5

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95568 Napisanych postów 365988 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673516
.





















Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-02 07:01:43

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-02 07:02:46
3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020342
Wreszcie mi się udało tutaj trafić, wczorajszy dzień wyglądał tak







2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
StrongSFD
Ekspert
Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303
Krótki opis dania znajdziecie na moim blogu.








Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-07-02 08:48:18
3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

forma lato
Polecane artykuły
Indyk w sosie śródziemnomorskim w 30 minut

Indyk w sosie śródziemnomorskim w 30 minut

Czego potrzebujemy: 800 g piersi z indyka 20 g oliwy 50 g cebuli 200 g czerwonej papryki 500 g passaty pomidorowe...

Ciasto owsiano twarogowe

Ciasto owsiano twarogowe

Czego potrzebujemy: 1 jajko 200 g serka wiejskiego 80 g jogurtu greckiego 15 g miodu 150 g płatków owsianych 20...

Karotenowe smothie mocy

Karotenowe smothie mocy

Czego potrzebujemy: 200 g moreli - 4 duże sztuki 130 g pomarańczy - jedna nieduża sztuka 150 g soku z marchewki -...

Pasta z awokado i tuńczyka

Pasta z awokado i tuńczyka

Czego potrzebujemy: 100 g awokado 100 g tuńczyka w sosie własnym łyżeczka drobno posiekanej cebuli sół, pieprz ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły