sfd

Witam! jakie suplementy mam kupic jesli chce zrzucic tluszcz? mam 17 lat i waze 73 kg przy 15% bf. tutaj moje aktualne foto: http://www.sfd.pl/spalenie_tluszczu%2C_17_lat-t685880.html

Mam nadzieje ze mnie nie zjecie za ta poze /SFD/2018/10/25/81290ba0929c411499ebb6c104635a21.jpg

Witajcie, bardzo was proszę o ocenę wstępnej diety na masę - mój wzrost 195 cm, waga 74 kg. Jak więc widać zdecydowanie potrzebuję kalorii :) Będę wdzięczny za wszelkie rady i pomoc. /SFD/2019/8/12/de37f867293c4667be28198bb7862eb1.jpg

Panowie pomożecie?w moje ręce wpadła taka susta pochodzenie pakistan.Zarysy widoczne na ampulce bo sprawdzałem czy naklejka czy nadruk jak widać nadruk. /SFD/2017/10/28/c367ad836c4445f78c07922058d52215.jpg

Zrobiłem ostatnie poprawki w diecie i chciałbym się dopytać czy jest wszystko dobrze . 172cm wzrostu waga 68kg . /SFD/Images/2016/1/14/6f72ad39878e482f97a13966e6ee08d4.jpg

Witam jestem na redukcji od początku stycznia waga start to 104 KG Waga aktualna to 88,6 KG Trenuje 6x w tygodniu splitem 4 x w tyg interwały 2x crossfit /SFD/Images/2016/5/13/dc1eea7cdecc4a2586050ce438c7c133.jpg

Sprzedam/zamienię dużą oponę ok 200 kg za duze białko pow.2 kg lub gotówke.Mega okazja!!! Odbiór osobisty w Poznaniu. /SFD/2019/4/8/5ac7318404f34d7abaeeb52080bcea6f.jpg

http://www.sfd.pl/temat168498/ Może się wypowiecie? Ps. Mam jeszcze jedno pytanko - jakimi zasadami rządzi się trening na wytrzymałość mięśni?

Mam prośbę do administracji o usunięcie tematu: http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_rady_-_jestem_s%C5%82abszy%2C_ni%C5%BC_najs%C5%82abszy!-t468178.html. Zmieniony przez - SuSESuSE w dniu 2009-10-22 23:28:25

Miło mi poinformować, że za aktywność w tym miesiącu został nagrodzony doradca Tomasz1405. Masz 150zł do wykorzystania w sklepie SFD. Gratulujemy i życzymy dalszej owocnej współpracy

Jakimi inny posilkami mogę zamienić posiłki 2,5 i 6? Brak jakichkolwiek pomysłów. Z góry dziękuję /SFD/Images/2015/10/10/55b4f60994f045fcb887a35c8fc998bf.jpg Zmieniony przez - Fyzio w dniu 2015-10-10 18:22:50

Witam, mam na sprzedaż kompletną drukarkę termiczną Marsden. Drukarka została mi po wadze z analizatorem składu ciała. W razie pytań proszę pisać. Cena 799zł. /SFD/Images/2015/11/4/dd354b0b0e1244c1937e54525c445d2b.jpg

Oto placki z maki gryczanej jajek wpc I jablka polane.sosem zero czekoladowym /SFD/2018/5/9/838d33e5919c457e98aba6263ece4302.jpg

Witam , mam na sprzedaż worek treningowy firmy BUSHIDO. WYMIARY: wokosc 180 cm . Srednica 45 cm . Cena ok. 110 zl .więcej na priv /SFD/Images/2015/11/17/f94e93b427894b8298c9fbcd0ed5312a.jpg

To link do mojego dziennika http://www.sfd.pl/No_to_teraz_ja_%3A_-t623166.html będę wdzięcna za weryfikacje. Mam nadzieję, że nie muszę tego przekopiować, jeśli trzeba to oczywiście to zrobię

link http://www.sfd.pl/%5BK%5D_AKWARIUM_25_L_FILTR_GRZA%C5%81KA_OZDOBY_KARMA-t924341.html CENA DO UZGODNIENIA.

witam cwicze juz ladne pare lat ale teraz dopiero zdecydowalem sie na suplementacje. i wlasnie mam takie pytanie jak polaczyc odzywki ktore mam: kreatyna z olimpu1250 mono. bca pure z sfd. No muscle pump z activlab i gainera 737.prosze o pomoc i wskazowki

Nie zawsze mogę zjeść posiłek więc chciałbym zastąpić posiłek jakiś lub dodać dodatkowo. Jaki gainer byście polecili(oprócz z sfd) stosunkowo tani z dobrymi węglowodanami nie same cukry. Dodam że mam bialko wpc więc nie musi mieć dużej ilości bialka. Czekam na propozycje

próbował ktoś /SFD/2020/8/31/c74d479079f04c53adee1bf3d908d437.jpg

Witam, mam na karku 3 wystające kości. Środkowa jest lekko przesunięta w prawo względem pozostałych. Nie mam żadnych dolegliwości co to może oznaczać? /SFD/2023/1/11/af4d289b69b1482094dca3f5db6bfcfe.jpg