Witajcie Zauważyłem, ze nie ma w internecie za wiele opinii na temat menta (trestolone acetate), wiec postanowiłem założyć ów temat z własna relacja. Rzecz jasna wpływ na to jak zareagujemy na dany środek maja cechy osobnicze, jednakże ten wątek będzie jakimś drogowskazem, tym bardziej jeśli swoją opinie wrzuci tutaj więcej osób. Cykl: MENT 30mg [...]
Siemka. Jestem aktualnie na redukcji juz od 8 miesięcy z malymi przerwami. Na poczatku wazylem 115, aktualnie waze 93kg. Jestem juz zmeczony dieta i deficytem kcal. Chcialbym zaczac okres masy tylko nie wiem czy jeszcze nie mam za duzo tkanki tluszczowej. Jakby mogl ktos sie wypowiedziec czy juz czas masowac czy jeszcze sie dociac powinienem. I [...]
[...] Ten drugi oficjalnie przyjął wyzwanie i dlatego zamiast Jorge Santiago, w najbliższej walce podejmie prawdopodobnie właśnie Cunga Lee. Fedor walczy w Sylwestra http://www.sfd.pl/Fedor_Emelianenko_vs%2E_Hong_Man_Choi-t364132.html Relacje z seminariów K-1 Ramon Dekkers, Andy Souwer, Remy Bonjansky i świeżutka relacja z seminarium Stefana Leko; [...]
Witam chciałbym się dowiedzieć jaki typ skoliozy mam prawostronna czy lewostronna.Wizyte u lekrza mam za tydzien,ale chcialbym dowiedziec sie czegoś już teraz. /SFD/Images/2016/3/18/eb9df1a7fbca4d04b07f8bd189e88a04.jpg /SFD/Images/2016/3/18/98a0919b529c4458984847eecae0ad6d.jpg /SFD/Images/2016/3/18/5aca3421aba042c185dfd277016ca286.jpg [...]
jak w temacie. Za duza. Prezent. Nowa z metka. xxl foto i wymiary 29+ kw jest allegro jakby co i bluza tez xxl, nowa itd 35 zl /SFD/Images/2016/2/29/e613db18d0bb43b5afe5e2a19be337b1.jpg /SFD/Images/2016/2/29/156b74e286c64783bb03929e23a47625.jpg /SFD/Images/2016/2/29/c412143fbeab484ca1f0b0c87f5d1fc2.jpg [...]
CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I http://www.sfd.pl/temat169634/ CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II http://www.sfd.pl/temat169456/ CYKLICZNOŚĆ II GRUPA III http://www.sfd.pl/temat169460/ CYKLICZNOŚĆ II GRUPA V http://www.sfd.pl/temat169511/
Witam Wrzucam przepis na mega pyszne placuszki z ryżu (może być zwykły biały lub basmatii) Przepis gdzieś dorwałam, ale nie mam pojęcia gdzie, często gościł na moim stole, dziś sobie o nim przypomniałam, gdy trzeba było zrobić kolację dla głodomora :-D PLACUSZKI RYŻOWE Z SEREM Składniki: (oczywiście można modyfikować, im mniej ryżu tym mniej [...]
Witam, Jestem UCZNIEM (16LAT) i mój czas na przygotowywanie posiłków jak i umiejętności w kuchni są mocno ograniczone. Jestem na masie od dwóch miesięcy i przetyłem 5kg. Wklejam fotki mojej diety w dni nietrenigowe. Co proponujecie dodać lub odjąć??? Czy dobrym pomysłem będzie jedzenie dwóch Kabanosów każdego dnia aby podbić tłuszcze??? Lub [...]
Cześć wszystkim %-) Jako, że gotowanie to takie moje drugie hobby bo jeść trzeba, a lepiej jest jeść smacznie i ładnie niż zapychać kichy byle czym postanowiłem dokumentować moją szamę. To chyba pierwszy blog w tym dziale i mam nadzieję nie ostatni :-D A więc zaczynamy: /SFD/Images/2015/5/25/d5c51713f8d34f76b918333f42f25882.jpg [...]
Cześć, moglibyście ocenić dietę ? Wzrost 180cm Waga 63kg Cel masa miesniowa Pozdrawiam /SFD/2017/8/9/ec8f52c2f16a4402a4660505962be2d7.jpg /SFD/2017/8/9/5e8855025334486aaba6ea9c2b3528aa.jpg /SFD/2017/8/9/28f1ed196b5d4298bcec43bb80a57124.jpg /SFD/2017/8/9/aa3b578b2ed74160bf89d658e8bf9960.jpg Zmieniony przez - Walencjo w dniu 2017-08-09 14:05:53 [...]
PROSZĘ NIE WPISYWAC NIC DOPÓKI NIE SKOŃCZE Dziekuje firmie FITMAX , oraz moderatorom i weryfikatorom , za możliwość przetestowania suplementów. POWTÓ®ZONA ANKIETA - wiek 20 - waga 82-82,5 - staz treningowy 2,5 roku / rok i 2 miesiące przemyslanych treningów - najblizszy cel sportowy budowa jak najbardziej suchej masy w miare mozliwości [...]
Wiek 35 Waga 107 Wzrost 190 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 125 Obwód uda 66 Obwód talii 96 Staż na siłowni kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta pudełkowa sportowa 3000kcal + Kazeina 3 x Dziennie. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - kilka cykli na teściu, metka , winstrol Opisz swój plan treningowy [...]
Tak wiem, że chleb powinien być spożywany rzadko, ale potrzebuje jakiś węgli. Znając polskie realia zarobkowe ciężko jest kupić zdrowy dobry chleb w rozsądnych cenach. Szukając po sklepach na trafiłem na o to ten chleb. Konsumuje go już 3 tydzień i tak zastanawiam się czy nadaje on się do spożycia podczas diety? [...]
Wszystkie oryginalnie a nie toczone gdzieś w garażu ,różne marki część nowa kupiona ok 3 miesiące temu. Cena 4zł kg tylko odbiór osobisty Poznań. 6x20kg 6x10kg 6x5kg 5x2kg 6x1kg. Kontakt pw. Są jeszcze 4 x 20 ale rezerwacja jest do niedzieli. Ciężarki posiadają różną średnicę otworu zależnie od marki 5kg i 10kg - 25mm ,20kg od 28 do 30mm. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vandal_i37119_d650x650.jpg Opis Skoncentrowana formuła przedtreningowe Potężna moc i wytrzymałość Skuteczne dawki VANDAL to suplement diety dedykowany dla sportowców, specjalizujących się w różnych odmianach treningu funkcjonalnego, przeznaczony do stosowania bezpośrednio przed najbardziej [...]
[...] itd). Mam dylemat, gdyż nie znam się na różnych przedtreningówkach i innych tego typu substancjach i chciałbym abyście pomogli mi wybrać najlepszą z nich : 1 http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html 2 http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html 3 [...]
Do napisania tegoż artykułu zainspirował mnie artykuł Iaro zatytułowany "cele budowy ciała" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69369 Wiesz Iaro, to "Obaliłem" brzmi nieco niepoważnie, brakuje w Twoim artykule argumetnacji. Jest agresywny wstęp, wymieniłeś to, co wg. Ciebie stanowi mity, napisałeś, że to "g**** prawda" brak zaś jakiejś [...]
[...] http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Olimp - Vita-Min Multiple [...]
Witam,chce zakupić ową przetreningówke tylko dylemat która to ta z p******nieciem, nie wiedziałem że aż są 4 rodzaje, kto brał niech doradzi /SFD/2017/3/9/d7e5d5dd18404c37acc1a04046ed82cb.jpg /SFD/2017/3/9/0a694d0f1f0341daae4591d76e531d18.jpg /SFD/2017/3/9/6dc19e06714c4295b3279dbe0570498e.jpg /SFD/2017/3/9/53b406ae1920438a8dd60dc9afbe8528.jpg [...]
*MENT-relacja z cyklu*
