sfd

Makaron z mięsem mielonym, warzywami i jajkiem ;) /SFD/Images/2016/1/10/b7a42ab11f324bfaacbfa36e1b49af0a.jpg Zmieniony przez - Celestial_ w dniu 2016-01-10 17:19:02

kanapki z chleba żytniego,pomidor,cebula,szynka od wędzarza /SFD/Images/2016/1/10/11579757edd841febbf554013430e249.jpg

Wolownika z woka z basmati, grzybami i warzywami. /SFD/Images/2016/1/11/d99448600d9949dc81226e6dbbdd44b2.jpg

Potreningowy ryż + kurak i ciacho, oczywiście wszystko z lidla, rice cooker w którym robiłem ryż tez z lidla :-) U mnie artystycznie nie ład, ale jedzenie ma iść w bica a nie wyglądać %-) /SFD/Images/2016/1/11/d30633056c0b47329a8a1120acd13ce9.jpg

Placek z płatkami gryczanymi /SFD/Images/2016/1/11/9f1e082596d74872b3af05a9f8264679.jpg

Kura,ryż curry z warzywami plus salateczka :) /SFD/Images/2016/1/12/3d0a5e9ca0e248e883b3e8f4832ed276.jpg

:-)Omlet z białek z bananem masłem z mieszanych orzechów i waldenem toffi /SFD/Images/2016/1/12/c34b688665a4426babc55730f7ee4e01.jpg

Pstrąg z czarnym makaronem i sałatka z ogórków ;-) /SFD/Images/2016/1/12/ef74d873639845b1a7c51f72d6af05d5.jpg

:) /SFD/Images/2016/1/13/b90c46fd71b94285ac7791e64e695bc6.jpg

:-) II śniadanie: chleb żytni, warzywa, jajka Dzisiejszy obiadek : makaron, sos z pomidorów z puszki i kocentratu, mięso mielone z łopatki, dużo warzyw, zielenina /SFD/Images/2016/1/13/27895633050648daa1b057af1b4ee0d2.jpg

:-) /SFD/Images/2016/1/13/8d5e545bde7849cc9919471d5f6837a6.jpg

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym,cukinia,i serem feta:) /SFD/Images/2016/1/13/f607db6dc5b74d7cb6ed4452167150b9.jpg

Salatka /SFD/Images/2016/1/13/b23c056b5f5d476db5df4ea062238ae1.jpg

Potreningowo /SFD/Images/2016/1/14/1996b087ec334f30bfe3a14e4fdba0ba.jpg

Karkówka wieprzowa z wołowiną z biedry i dodany sos z lidla z tygodnia greckiego Coś takiego tylko że u mnie akurat z fetą i suszonymi pomidorami /SFD/Images/2016/1/14/733fbb378c984e88b58c7232ad904212.jpg

Naleśniki gryczane z nadzieniem twarogowy-bananowym,polewa z kakao a do tego prażone jabłka z cynamonem i zurawina /SFD/Images/2016/1/15/65539930cde8419b9eb77ddf41cb3d6d.jpg

http://www.sfd.pl/____Konkurs_z_kuchni%C4%85_SFD_B%2BT____-t1101541.html Zapraszamy do udziału w konkursie :-)

Dorsz potreningowy. /SFD/Images/2016/1/15/2192f71769fc477f95b455ad9407055c.jpg

sobotni standard /SFD/Images/2016/1/16/ba873cdfd7a04046a9c6f01b8ea2a88d.jpg

Chicken & Mushroom Risotto with Cream Cheese /SFD/Images/2016/1/16/dc44855bff1c4b13815807522bb15042.jpg