sfd

ryż basmati z filetem z udka plus surówka /SFD/2016/10/30/032994ea232347fd9fa1b534965fa511.jpg /SFD/2016/10/30/bfaa4c58cfb94e2e82a917bd6494ccdc.jpg

Dorsz pieczony z cebulą Ziemniaki pieczone Surówka z kapusty kiszonej /SFD/2016/10/31/aa90d8284c8f48109d920a41d3f868c9.jpg Jajka Boczek Pieczarki Passata pomidorowa Papryka zielona Oregano, bazylia, sól, pieprz /SFD/2016/10/31/3c2a62144e42445395ab5e2c14d94b33.jpg

leniwe z mąką gryczaną pierś, kluski jaglane, burak i pesto z jarmużu, natki, oliwy i pestek dyni /SFD/2016/10/31/812c8726d43549cba7bed6b998860d3b.jpg /SFD/2016/10/31/c679ac97547447bfbab8497ab65b96f7.jpg

Jaja zapiekane z serkiem wiejskim, jabłkiem i śliwkami + orzechy włoskie i czekolada gorzka :-D /SFD/2016/11/1/a4961b0bfc2e49739a03359212fddb17.jpg /SFD/2016/11/1/a4c555c00eee4b7abd101e0c11021ed0.jpg

Gryczano ryzowe nalesniki Wołowina Sałata lodowa Papryka Ogórek kiszony Por Keczup Kotlin -60% kcal /SFD/2016/11/2/61364fb5aeae4c1a956f267467d4ef51.jpg /SFD/2016/11/2/576ec03e541d452b83ea373a6915d72f.jpg

1. jajka w sosie chrzanowym, buła 2. Chili con carne , parmezan , makaron szpinakowy (lidl) /SFD/2016/11/11/617e8b3315634470ac2271bb36cfe423.jpg /SFD/2016/11/11/8cffa78e4fdd4058955034fef1c68a22.jpg

Praliny migdałowe /SFD/2016/11/11/804986585b8240888159dd6d26cdda5f.jpg

A odemnie zapiekanki z opieńkami, kiełbasą z kury, warzywami, pastą pomidorową i mozarellą /SFD/2016/11/12/a1cfee083ac4403ca8b28e9fef84225c.jpg /SFD/2016/11/12/df04f2ba8cbc42a39e8835009993a7d2.jpg

Tuńczyk z ryżem i warzywami. Burger z podwójnym kotletem Ragu z indykiem. Bataty soczysty kurczak warzywa Jajca Bułery z kurakiem ;) /SFD/2016/11/13/47821204b8b1437ca29233ca5a33efe0.jpg /SFD/2016/11/13/5c930b383fc5412fb7892ee48f8deb7c.jpg

/SFD/2016/11/14/32652a947ece44beb46b468f3c38a17f.jpg /SFD/2016/11/14/4507b36bbbd945cab0f3643376b004c6.jpg

Kurczak pieczony , ryż i marchewka /SFD/2016/11/15/7afc49dd7bea45b4a6ee8bfcfd5ebebd.jpg /SFD/2016/11/15/f36184bccc4a49e8895fedefa7e158e7.jpg

Alternatywa dla typowych dań z jaj: jajeczne muffinki z twarogiem, dynią i serem żółtym :-D:-D /SFD/2016/11/17/361a4bd7036f474d9440a2a705b065be.jpg /SFD/2016/11/17/0eab0196c84f4b9ca8bd6d3be55a3afc.jpg

Czekoladowe, wegańskie kulki mocy z awokado /SFD/2016/11/19/62b10afe35a1476c92b78446aa8f06b8.jpg Bezglutenowe, wegańskie kulki mocy /SFD/2016/11/19/a3ded4519d804e43b41f5ed890b7d5d7.jpg Chwytliwe nazwy %-) Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-11-19 10:47:47

sznycle wieprzowe z ziemniakami , surówką i pieczarkami /SFD/2016/11/20/6aad2f595bb4430eba48b4442eb0aa01.jpg /SFD/2016/11/20/4fb839986a804ede9c7334d9bc9f07e6.jpg

:-) /SFD/2016/11/23/ba15e43b0ee74e458c9fafcc4aa1e521.jpg /SFD/2016/11/23/fc62b612052f48068ac43642fd9bddb9.jpg Zmieniony przez - spennende w dniu 2016-11-23 21:39:50

<3 /SFD/2016/11/24/1805c37dc11a470cb43f332b1aa26c8f.jpg /SFD/2016/11/24/7cc824b9fcd54e3197324b40774e3538.jpg

Co nieco z dzisiaj: 1. Mielone z indyka z oliwkami i cebulką nadziewane serem żółtym + 1/3 kostki sera żółtego %-) + surówka z kapusty + frytki pieczone z dyni, 2. Omlet z mąki kokosowej, jabłka, marchwi i wiórek kokosowych z polewą z jogurtu naturalnego, gorzkiej czekolady, wiórek kokosowych i orzechów włoskich - wyszedł MEGA :-)) [...]

1. Placki z ryzu i banana z ananasem - calkiem ciekawe wyszly 2. Krokiety gryczane z miesem /SFD/2016/11/27/09b09de51894476f9604fe5da6e625b0.jpg /SFD/2016/11/27/a2b5cec76c314761a8a13243569bb92a.jpg

/SFD/2016/11/27/b17900ab536d4d21aae56814ef869d32.jpg /SFD/2016/11/27/9052255031454a7cb4a3d0ff3987c69a.jpg

Z dzisiaj: 1. Muffinki jajeczne z mąką kokosową, indykiem, serem żółtym i selerem + camembert + kapusta kiszona, 2. Placek a'la pizza z indykiem, serem żółtym, camembertem, oliwkami, cebulką, pomidorami i ogórkiem konserwowym + oczywiście czekolada z orzechami %-) /SFD/2016/11/27/a11234cf705044578663387b0f54c8fb.jpg [...]