sfd

ziemniaki pieczone i dorsz deserek z serka wiejskiego, wpc, kazeiny, płatków, owoców masła orzechowego kokosanki :-) /SFD/2019/3/5/44a6bd8a187c42a5b2b408a9d49651b7.jpg /SFD/2019/3/5/55650b1694aa49469c575ffca42e7ad2.jpg /SFD/2019/3/5/ce685f5dfe41438bb5605cd8931b48c9.jpg

Owczorajszy podwieczorek - rolada z kurczaka z pieczarkami i szpinakiem Pizza razowa na prosbe znajomych Dzisiejsze sniadanie - babeczki jajeczne /SFD/2019/3/7/6ad4158eab11455aad86a6cb82e93f75.jpg /SFD/2019/3/7/da19348f56df434cb668ed5967b12696.jpg /SFD/2019/3/7/ffe4db2006784b1392ccc9df59bae7f0.jpg Zmieniony przez - albert9292 w dniu 2019-03-07 [...]

Środa ;) /SFD/2019/3/11/f1bff3efec9c404893a16cea988d03ed.jpg Piątek ;) /SFD/2019/3/11/219311cc82cf4f4e9e0c888861e02522.jpg Sobota :) /SFD/2019/3/11/a4e17b45211341c5ae4d946f6781eb76.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-11 09:25:56

Wczorajsze jedzonko /SFD/2019/3/15/fa302ca58745461a95e3e1997234b7d1.jpg /SFD/2019/3/15/7bba39099d9c4b03b1b9d46880628c7c.jpg /SFD/2019/3/15/e77955b46f3d40ce9b94ff64607465b4.jpg

Parę zdjęć z wczoraj /SFD/2019/3/17/49e3f9b94a5b4a4aa4110503dc7d23f5.jpg /SFD/2019/3/17/fc0fec51af2d444d986186c4807ba7e9.jpg /SFD/2019/3/17/7e44789cb8634be18de5263090437d05.jpg

Milego dnia :) /SFD/2019/3/19/1f0df19c25a949f7878d3c51b4647ce6.jpg /SFD/2019/3/19/2aa852dbdeb14843bf9a4065f9a393ce.jpg /SFD/2019/3/19/237162d9524a49948faaaee004b49af5.jpg

faszerowana papryczka i cukinia z mielonym i warzywami , omlet z pieczarkami serem camembert, awokado , warzywa , kurczak , smietana i witaminy /SFD/2019/3/20/f4ecb85707304a6d8def8dab13b19182.jpg /SFD/2019/3/20/bea2949bbe634c849b0fb650c8586fdb.jpg /SFD/2019/3/20/2fd978f4704c4d4cb001e0910ab2a656.jpg

. /SFD/2019/3/21/7ca8ed79772c4852a7b2061b15a95a4f.jpg /SFD/2019/3/21/ac1dcadc014749eea10d4f087a61825e.jpg /SFD/2019/3/21/b9a0ff76ed844927bbf325087dcfb9c9.jpg

awokado , mozatella , ryz , pstrag , pestki dyni , slonecznik , sardynki , smietana , owoce /SFD/2019/3/27/c3dc048308ee40b28d446bddbce076ad.jpg /SFD/2019/3/27/e7ca520664d84f088ddc3057d47119d6.jpg /SFD/2019/3/27/86d05bba3d0f4c87b7a76cebf98500e4.jpg

takie cudenka dzis :-) /SFD/2019/3/28/5a2c2aa080124fb697d751aa855a9396.jpg /SFD/2019/3/28/37487be71e7d4a089a5e590e02bf18d6.jpg /SFD/2019/3/28/fda0c141886345ea843b3526c948d9e5.jpg

A tutaj cos na słodko :) różne rodzaje ciast z fasoli i mąki owsianej i sernik na zimno (spod z fasoli). Takie próby "fit" wypiekow. /SFD/2019/4/3/6ac702188aba44aa8888ec8a28d6bf08.jpg /SFD/2019/4/3/8dbe37c6ce494610b5bc357a4de0204a.jpg /SFD/2019/4/3/b02881177786457e8599d157c7eeb64b.jpg

. /SFD/2019/4/13/cd976f4f52d44a309afce28f22340711.jpg /SFD/2019/4/13/a157977a4f4f4af9b8dee86bbbe80caa.jpg /SFD/2019/4/13/bf5163eedbd44147a41a0cb7ce2c2df1.jpg

mielony z awokado oliwa ogorkami kiszonymi i camembert szejk z mleczka kokosowego , masla orzechowego , awokado , kakao ,chia , pestki dyni , siemie lniane /SFD/2019/4/13/662a6932361e487ca840023c037a4ef1.jpg /SFD/2019/4/13/568e4b1e2f694e7a859e24091a0ba5d5.jpg /SFD/2019/4/13/3dd859ebbe234ce3940f46756d31e866.jpg

jedziemy z tym tluszczem :-) faza adaptacji :-) losos , kapucha kiszona , pekany , mozarella , oliwa z oliwy , smietana i awokado a na deser gorzka czekolada /SFD/2019/4/14/d857e05c63e84ce7a45a3b8bf98853d9.jpg /SFD/2019/4/14/adb08ec94a444981af042608d4e396fc.jpg /SFD/2019/4/14/7a85598228014464a65434d4dafecb82.jpg

3 z kilku zdjęć :-)) /SFD/2019/4/20/f7ab36b41c1f4c4db540ca7b371ca413.jpg /SFD/2019/4/20/cd71da5de37148a2a5bed8b0f746da9a.jpg /SFD/2019/4/20/2d6a754345c0437794bf324fb209652f.jpg

Indor i pizzunia :) /SFD/2019/4/21/e7e35aca8d6145769f9e82e380d330b7.jpg /SFD/2019/4/21/9d973b18e2a34c969083b819380c921c.jpg /SFD/2019/4/21/7f4b71d85f2f47fda0cb34b0e9680636.jpg

B:103 T:151 W:51 kal 2000 /SFD/2019/4/23/889569f7feab41779260b7f498efb47e.jpg /SFD/2019/4/23/f3c7d39d8768446f881cb47bfbdda86b.jpg /SFD/2019/4/23/3a4c51ad3d984b1f9fa90b10446e7053.jpg

kilka z wczoraj ;-) OWSIANKA ANANASOWA I JAJECZNICA :-) /SFD/2019/4/28/aae185f108d7485985ed990eaa219595.jpg CIACHO PROTEINOWE Z LATTE :-) /SFD/2019/4/28/2f8dce8ae24c4949be1255100ebae4f0.jpg SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z TUŃCZYKIEM :-) /SFD/2019/4/28/6d88e6474ebc4214b0e57d932a283540.jpg Zmieniony przez - Julietta w dniu 28/04/2019 11:56:53

u mnie dzis maly eksperyment smakowy i nowa poranna wena camembert na pol posmarowany awokado i posypany gorzka 95% czekolada :-) a na drugie udka kurczaka + piers z kurczaka ze szpinakiem w sosie smietankowo-czosnkowym i mozarella smietana do zapicia :-) B:115 T:131 W:19 /SFD/2019/4/30/f7b1f17cca1e4ad5a82a18f73061acfd.jpg [...]

. /SFD/2019/5/2/c2575e01efae4d1991eeef8606b5e943.jpg /SFD/2019/5/2/b92bcd6b7ab9497694f124b771bc89b8.jpg /SFD/2019/5/2/5112f77dd2d646a89c9c5950d64a3f46.jpg