sfd

Pewnie syfiaste, ale ciekaw jestem opinii. Wolał bym już zrobić coś z kuchni SFD niż kupić te produkty. Smaczniej i taniej by wyszło, a dało by rade zrobić coś takiego z podobnymi wart. odżywczymi.

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Czytałbyś podwieszone a byś wiedział ;-)

Załóż temat w dziale doping sfd i tam podpytaj chłopaków. ;-)

zadwales juz to pytanie http://www.sfd.pl/panierka-t1150628.html zaloz konto bedzie Ci latwiej rejestrować powiadomienia o odpowiedziach na forum

wypad http://www.sfd.pl/*****DO_KASACJI*****-t629571.html

Wstaw ankiete najpierw https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

z takim pytaniem to do suplementów poszukaj tez tutaj http://www.sfd.pl/temat239825/ po cyklu wydaje mi sie dobre polaczenie bialko+kreatyna

Przede Wszystkim Wypełnij ankiete i napisz cos o sobie http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html

autorowi pewnie chodziło nie tyle o zakwasy tylko o domsy, czyli opóźnioną bolesność mięsni:) tu masz przykładowy temat http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Zakwasy_vs._DOMS_syndrom_op%C3%B3%C5%BAnionej_bolesno%C5%9Bci_mi%C4%99%C5%9Bni_-t728017.html z doświadczenia dodam, że ćwiczę sporo lat, a domsy jak były tak są, trochę może pomóc okołotreningowa [...]

http://www.sfd.pl/sanabolicum-t183607.html

http://www.sfd.pl/Nandroloncyclohexylpropionat-t352051.html

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_ZAJRZYJ_TUTAJ!-t187146.html

to cie wprowadzi http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Proszę udać się do lekarza! na forum sportowym nie udzielamy porad medycznych http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856-s152.html#post5 A kto niby go zamknął? ;-)

Odradzam stosowanie diety kopenhaskiej i jej podobnych wynalazków. Proszę się zainteresować racjonalnymi metodami odchudzania. Zajrzyj do działu odchudzanie i zapoznaj się z tematami podwieszonymi: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

najpierw poczytaj potem zadawaj pytania http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Takie pytania zadawaj w temacie http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_Juniora_vol._8-t1051828.html Dopiero jak będziesz miał poważny problem to zakładasz temat zgodny z regulaminem i wypełnioną ankietą działu

[...] jest mocno subiektywna. Bez wątpienia poziom tkanki tłuszczowej wydaje się dość niski i jak najbardziej możesz skupić się w takiej sytuacji na budowie dobrej jakości mięśni. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

Wystarczy trochę poszukać i poczytać :) 1. Dieta. Dział odżywianie, w tematach podwieszonych masz zbiór przydatnych linków. 2. Na początek: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Przyda się zajrzeć: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862