sfd

Juz po Swiętach,ale szczęśliwego nowego roku zycze wszystkim Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

"MAX-FACHOWEGO" chyba max-fu.ckowego ano i wam wszystkoiego najlepszego, duzo kasy na odzywy i sulple, duzo zeby w glowie było CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

zebyscie szybko i skutecznie kaca wyleczyli SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

Dzięki wielkie- mam nadzieję, że moje życzenia dotarły do większej liczby osób, nić Ci co odpisali ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/temat127853/ tu znajdziesz co potrzeba

Podstawowym środkiem dzięki któremu ułożysz sobie plan są posty podwieszone... http://www.sfd.pl/-t36416.html I same 2 hantle to trochę mało.. PS, całe ciało nie składa się tylko z bica trica i klatki Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-10-07 16:08:17

Za takie rzeczy się płaci Zlituję się nooo http://www.sfd.pl/-t43259.html Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-10-08 14:49:41

http://www.sfd.pl/-t18564.html next

Pierwsze pytanie co to za plan na siłe jezeli nie schodzisz poniżej 6 powtórzeń a potem dodatkowo jeszcze regresje robisz :/ Proponuje poczytać tematy podwieszone , np trening wodyna który naprawde działa cuda... http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html Zmieniony przez - Rulas w dniu 2008-03-24 21:02:15

Pewnie spadł bym a na powaznie to pojade jeszcze 3 treningi tym planem i przetestuje mam nadzieje ze sila cos tam pujdzie

Ja bym zaliczyl do masowego Po tym cyklu polecalbym cos takiego http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5115 oczywiście zrobisz jak zechcesz EDIT: Linki z body factory nie sa czytane przez sfd Art. napisal WODYN, tytul Sila, czysta sila, cos takiego poszukaj Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2008-03-24 21:55:54

...jak miałes w "pogardzie" wlaściwą dietę tak teraz musisz ją pokochać nie ma innej rady, oprocz oczywiście ciężkiego, mozolnego i systematycznego treningu. a reszta tutaj jest gdzieś; http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html

L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 7 nie ten dzial. http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

jakie jest nasze dzisiejsze forum,nie jest ładne,piękne i miłe,zatrzymajmy nasze spojrzenia przy nas,bo nie ubóstwiana w życiu chęć szerzenia wiedzy i odpowiedzi na szybkie pytania nie jest na darmo toczona,zawsze tak będzie że nowi forumowicze będa się przyłączać do nas,widząc to zawsze tak będzie... FRAGMENT "MAIN SFD"

JEDNA EKIPA JEDNO FORUM JEDEN DZIAŁ SFD HEIL Scorpion dało by rade coś tam załatwić o czym wcześniej było pisane jakieś wyróżnienia czy coś

wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Ja zawsze brałem i biorę na czczo, ale zaraz LEKARZE Z SFD zbiegną się i powiedzą, że to gowno prawda, bo przeprowadzono badania, ze mozna przyjmowac kiedy się chce. Zatem wybór nalezy do Ciebie :)

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Wypełnij ..

[...] (210mg magnezu) brać przy jednym posiłku (przedtreningowym, śniadanie) czy rozłożyć to jakoś? Poza tym Panie Majkel pytanie mam :) Zamawiam tak jak mi radziłeś http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html jako uzupełnienie diety :) Zastanawiam się w związku z dawkowaniem, czy nie brać tego oprócz raz dziennie 100g jako posiłek, to [...]

Pisze do Was po raz .... już nie wiem do kogo mam się z tym zwracać . Od wpłaty za plan mija 8 dzień , a go nadal nie ma . Wysyłam Wam potwierdzenie przelewu i licze na konkrety, jeżeli nie to proszę o zwrot pieniędzy . http://files.tinypic.pl/i/00757/nnnrukjjvf45.jpg /SFD/Images/2016/2/24/be2117e571984c9f891815f352b00310.jpg Zmieniony przez - [...]