sfd

[...] cykl 4 tygodnie, z powodu np zawodow silowych, wytrzymalosciowych itdm wtedy mozna pomyslec o suplementacji z faza nasycenia, jednak jak planujesz standardowy cyklon nie ma koniecznosci, kreatyna rownie dobrze bedzie wykorzystywana;-) pamietaj ze glowna porcja powinna byc po treningu http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE TRI CRET Zawartość jednej porcji zaw:Wartość energetyczna 2,4 kcal Białko 0 mg Węglowodany 0,6 g Tłuszcz 0 mg Jabłczan tri-kreatyny 3000 mg http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Tri_Cret-opis32843.html#opis Jest to dokładnie ten produkt, tylko właśnie czy nie zwiększyć dawki do 10 tabletek w dt i 5 w dnt bo wychodzi na to, ze jedna [...]

Ej to jest nic paczcie to http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98258 Koleś jest nie zły członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Gainerow do wyboru jest masa. Wszystko zależy od brakow w diecie. użyj wyszukiwarki i zajrzyj do sklepu sfd. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2008-03-20 14:37:27

http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY%2D_zestawienie-t252665.html zapraszam

http://www.sfd.pl/Super_trening_na_klatk%C4%99_i_biceps__Regulamin_dzia%C5%82u-t473858.html

A nazwy firmy sami mamy się domyśleć ? Napisz jaka to firma i pytaj w temacie do tego przeznaczonym. Link poniżej. http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html

Na forum sfd zajmujemy się problematyką sportową.

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Choć może być problem, bo tutaj znają się tylko na słabym polskim dopingu.

Zadawaj pytania w odpowiednim dziale, nagraj filmik i wrzuć do oceny http://www.sfd.pl/Doradcy_dzia%C5%82u_czekaj%C4%85_na_Twoje_pytania_!_Vol.3-t1097357-s35.html#post2

zerknij do tematu https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html

Chodzi mi o stosowanie tego porduktu. Producent zaleca 1 dziennie choc spotkalem sie tez opinia o dawkowaniu takim jak wyzej http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_%2B_C_Vitamin_caps-opis299.html

Wykonujesz kolejno wszystkie partie wykonujac w pelni dane cwiczenie w 2-3 seriach przechodzisz po nich na kolejne cwiczenie wykonujesz je znow w 2-3 seriach itd. Nie jest to obwodowka. PS:Na przyszlosc http://www.sfd.pl/TU_ZADAJEMY_POJEDYNCZE_PYTANIA!!!-t3790 pozdrawiam

http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Fat_burner-opis27070.html

[...] do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze [...]

HIIT to dobry wybór Zwłaszcza, jak już ma się kondycję polecam lekturę http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=106197 A od jakiej pozycji zaczynasz? Cwiczysz coś? Co i ile, jak często? Do czego potrzebna Ci ta poprawa? Dla siebie, czy masz konkretny cel? (jakieś zawody itp.) Pozdrawiam Amazone

http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Podstawy. + jak wygląda dieta? :-)

Zdjecie /SFD/2017/4/1/d532bf22d86246e8805c71662eb73192.jpg

Zdj 2 /SFD/2017/4/1/410be8e3cd5a44a487720ff6543e7028.jpg