sfd

Witam, wyjeżdżam niedlugo do Holandii. Czy możecie mi doradzić jakie suple dobrej jakości mogę kupic tam na miejscu? Jak będzie kicha to zostaje sklep SFD i przesylka :-) Dzięki za pomoc !!!

Witam od dłuższego czasu mam takie chrostki na twarzy co tomowe być ? /SFD/2020/12/15/81b0505860a74663ac27bd86132a9c92.jpg

Ponieważ mnie zapraszała część tego forum tutaj wiec kieruje swoj problem do Was http://www.sfd.pl/temat287400/#post14 prosze pomozcie

Podaje plan treningowy HST naszego kolegi ( http://www.sfd.pl/HST_wymiata_%21%21%21-t208702.html ) chcialbym sie dowiedziec czy dobry jest taki plan? moze cos jeszcze dodac odjac?

http://www.sfd.pl/%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21_POMOC_DLA_EMILKI_-_MOJEJ_CHRZE%C5%9ANICY_%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t361771.html

Wpiszcie sobie frazę na Allegro: Zestaw 100kg Obciążenia HIT Może ktoś ma bliżej bo wysyłka droga... Ktoś z sfd może się skusi

Siemano planuje za niedługo wejść na Mk677 i mam pytanie czy używał ktoś Mk z firmy wxnlabs chce się dowiedzieć czy warto kupić właśnie z tej firmy. /SFD/2024/5/3/4de5b2f25f7645a0ae88239858def549.jpg

Siema, pierwszy raz samodzielnie rozpisałem plan i prosiłbym o jego ocenę, uwagi, poprawki. Aktualnie będę rozpoczynał redukcję 21 lat, 90kg, 185cm /SFD/2023/5/21/13084c727d3448229b6a40c8c0b4a9c9.jpg

Panowie wiem że głupie pytanie ale całkowicie się zamotałem i nie wiem jak zostać połnoprawnym użytkownikiem SFD. pomoze ktos ?

czy jest ok ?? /SFD/Images/2016/2/20/5d4b78ca701d4f1aa7d72a19ada0dcce.jpg

Witam, który kolagen zakupić. Kobieta 55 lat, aktywna fizycznie. 3x w tyg bieganie plus 5x w tyg treningi siłowe. Szczupła. Jaki kolagen ze sklepu sfd polecacie i jak dawkować? Ewentualnie coś lepszego na stawy.

Robimy Ligę SFD ? Ekstraklasa rusza za tydzień

Witam wszystkich. Mam pytanie. Jakie polecacie dawki do zbicia estradiolu i prolaktyny środkami: exemetansum i CAbaser? Dodałem zdjęcie badań. /SFD/Images/2015/4/13/85a74cec1ef14c87a8c2604d55984740.jpg

Na sprzedaz 8batonow Activlab smak cytrynowy . Nie wysylam za pobraniem.Cena za 8 batonow 28zł. /SFD/2019/2/10/6f75228bfafb4537954a8cd0ee9eb431.jpg

a więc jak w temacie chce za nią na ręke pociągnąć 110zł zdjęcia i informacje znajdziecie tutaj : http://www.sfd.pl/temat282128/

Znalazłem na forum taki ciekawy art. http://www.sfd.pl/Lepsze_niz_przysiady__artyku%C5%82.-t440164.html . Czy to prawda, że wchodzenie na stopień jest mniej obciążające dla kolan niż przysiady?

Co będzie lepsze na posiłek tuż przed snem. Jakis serek czy cos co polecacie czy www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html . Jestem hardgainerem, a chce nabrac na masie, stad pytanie.

Witam, cz taka przedtreningówka może negatywnie wpłynąć na budowanie masy mięsniowej? mam 7 saszetek i nie wiem czy warto ich używać. http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Thermo_Pump-opis28604.html

W załączniku wrzucam mój plan treningowy prosiłbym o ocenę. Obecnie pon pt 250mg teść /SFD/2021/11/14/bfde8deb808a40ac9b2d8279eb825cf2.jpg

Czy ten chleb ma dobry skład? Nadaje się jako dodatek do diety od czasu do czasu? /SFD/2024/1/25/36f8837cae0f47a89c9072ac4e4f3684.jpg