sfd

Marcin7654 nie ma treningu na wytrzymałość,szybkość i skoczność jednocześnie.Przeczytaj sobie ten temat to będziesz wiedział o czym mówię http://www.sfd.pl/jaki_sport_najlepszy_na_kondych%C4%99_-t411154.html

no i co kochani ... ?

to ja to ja wklejcie swoje

dobre

należy się dla mnie

wentylatorek :0

pawła nie ma ale ja piszę :0

hmmm

:-0

HAHAHAHAHH Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-07-29 10:35:55

Karp nie jest rybą morską. Panga też nie. http://babyonline.pl/karmienie_mieso_i_ryby_artykul,4351.html Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2010-12-21 21:58:57

Tu jest kilka fotek z gali wrzuconych przez OLIMP. http://www.sfd.pl/Gala_MMA_RZESZ%C3%93W_fotorelacja-t690230.html I linki do zadymy na gali http://www.youtube.com/watch?v=9LgYVBSQv5M&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=AxopHZ9e32s

[...] za opinie. A jak wychodzi pure power w porownaniu z horse power? I mam jeszcze jedno pytanko. Bo chcialem kupic flexit z glukozamina na stawy i jakies bialko. I widze ze w sklepie sfd jest fajna promocja bialka FuturePro Iso Pro Whey + flexit drink gratis. Bral ktos to bialko. Co o nim sadzicie? Ze skladu spoko izolat plus koncentrat serwatki.

mialem 3 probki kiedys ze sklepu sfd:-) nie podeszlo mi wyjatkowo. nie wypilem porcji. rozdalem reszte:-)

A co z ćwiczeniami? Troche kolejność bym pozmieniał, zaczynaj od największych partii a kończ na najmniejszych. Lepiej by było jakbyś poszukał gotowego planu, jest ich dużo na forum. np: http://www.sfd.pl/Push%2Fpull%2Flegs_wg_Antosia-t885847.html Zmieniony przez - ABSII w dniu 2012-12-08 22:10:15

wypełnij ankietę, to coś więcej o Tobie będziemy wiedzieć, bo tak to nawet Twojego celu nie znamy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

dla poczatkujacych http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html