sfd

zuch. Tu masz wszystko co chcesz wiedziec: http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Jaki to mdrol?

http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html W ogóle, to czasem nie wiem czy się śmiać czy płakać. Wpadasz do dopingu, pytasz jak dawkować jeden z najmocniejszych sterydów doustnych, a okazuje się, że jesz jakieś jogurty i kanapki. Z takim podejściem tylko monohydrat można Ci polecić.

na początek wklej ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html , potem jak skończysz układać dietę wrzuć ją tutaj do oceny i rozpisz dokładnie trening , policz też swoje zapotrzebowanie na kalorie b/t/w i wrzuc tutaj , tu masz kalkulatory http://potreningu.pl/kalkulatory , i diętę wrzuć w szablonach z [...]

Kilka fotek z imprezy, reszta na naszym facebooku https://www.facebook.com/IRON.HORSE.SERIES ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png [...]

aakg + cytrulina i trochę agmatyny http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html

tak to wygląda mniej więcej jestem na masie /SFD/Images/2015/11/23/9e688c648c1f4f5bb142ea977f7cddc7.jpg

Jesli masz juz zalozone jakies dawki jakie bedziesz bil to jaki problem by obliczyc ile towaru potrzebujesz?? Jesli nie masz ustalonego dawkowania etc to wypelnij ankiete wklej i zawsze ktos pomoze ;-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

Tutaj masz przyklady takich treningow http://www.sfd.pl/temat222759/ Mozesz je zmodyfikowac do swoich potrzeb i mozliwosci.

ankiete wypelnij - http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie_-_ANKIETA_%2A%2A%2A-t297513.html

Odnosnie pewnosci tych zrodel to warto sobie tu poczytac: http://www.sfd.pl/cypio_BRD%3Dwa%C5%82_TAK!-t523367.html A poza tym temat jest o PASO a nie o BRD

Przemas17 nom filmik ten juz byl http://www.sfd.pl/temat273172/

http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html + dieta. Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-04-01 16:45:43

Tutaj masz info dotyczące gino https://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz%2E_4-t1054202.html

Tu masz temat https://www.sfd.pl/VLCD_Grupa_wsparcia_vol%2E2-t1032153-s346.html#post-19855439

Pytaj osoby, która przygotowała Ci plan. Niemniej by nie marnować żółtek, pomyśl o zakupie https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_DZIKIE_JAJA-opis39881.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-09-27 08:51:25

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32042&forum_id=113&Topic_Title=&forum_title=Porady+medyczne artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

http://www.sfd.pl/temat88185/ W wyszukiwarce.

[...] chyba nie sam efekt tej substancji! heh w kazdym razie nie w moim typie hrhr w szkole sredniej chodzila do mnie dziewczyna ktora co drugi dzien chodzila na solarke jej mama mniala solarium... heh wygladala bardzo podonbnie jak oni cala szkola mniala z niej ubaw... bo naprawde przesadzala... Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-04-25 13:40:34

chcesz robić masę tu masz krok po kroku http://www.sfd.pl/temat173140/ nie ma opcji nie ułożyć... powodzenia