sfd

.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

Ewentualnie BA z SFD. Tanio a mozna by dołożyć 5g ed.

Daj temat tutaj http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zmieniony przez - Zawusek w dniu 2014-09-02 20:47:28

Teraz jest ok? Tłuszczu jeszcze dochodzi ze smażenia kurczaka itp. Jeśli chodzi o podwieczorek to chyba nie ma sensu pakować tam więcej białka, zazwyczaj przed podwieczorkiem trochę ćwiczę. Tłuszczu jeszcze dochodzi ze smażenia kurczaka itp. /SFD/2016/9/22/9dcc1c9e91364337bf5b59899203c7fe.jpg Zmieniony przez - DarekGie w dniu 2016-09-22 18:13:09

http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html tu masz dobre tanie witaminki,ale jak stac cie na monstera to bierz;)

tu masz linka Na temat parabolanu Uriel sie wypowiada http://www.sfd.pl/temat182904/

witam tu masz wszystko na temat propa http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=propionat zycze milego czytaniai nie wiem jak szukales

http://www.sfd.pl/nominowani_do_bana-t52667.html

http://www.sfd.pl/Nandrolone_Decanoate_200mg_Norma_Grecja-t450789.html

za mlody jestes na diete poprostu jedz zdrowo,nie przetworzone produkty 4-6 regularnych posilkow,duzo warzyw nie odmawiajac sobie czasem przyjemnosci dostosuj sie do 10 wskazowek zywieniowych a dietce na powaznie pomyslisz za 1-2lat http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Normalny ? Jak dla mnie to herezje,chyba muszę przestać przeglądać sfd 15latek niech se ćwiczy jak zawodowcy... Ogólnorozwojówka w tym wieku a nie do ciężarów,pływaj,biegaj ucz się techniki na małych obciążeniach.Już pomijam,że jeszcze rośniesz. Zacznij zdrowo się odżywiać itp.

przeczytaj http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html jak po przeczytaniu będziesz miał jeszcze jakieś pytania wypełnij ankietę działu

http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie%21-t742911.html DT rano 5g kreatyny, po treningu 5g kreatyny DNT rano 5g kreatyny Białko to nie preparat, to substytut posiłku. Stosuje wedle braków w diecie którą zapewne posiadasz?

1 tak 2 tak 3 masz wyzej rozpisane 4 przeczytaj topic http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

w czwartek juz bede kupowal to sie cos pomysli nad smakami Nie wiem czy widziales http://www.sfd.pl/Ankieta_o_Hi_Tec_Whey_C6-t902508.html Ciesze sie ze komus avatar sie podoba :)

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html Nie wiem jak inne ale smak wiśnia aż za słodki, jednak fajnie się komponuje z kakao w owsiance :)

uzupełnij ankietę i ja tu wstaw http://www.sfd.pl/-t922822.html póki co nic nie wiadomo, poza tym, że była wyniszczająca dieta 700kcal Zmieniony przez - masswarrior88 w dniu 2017-04-17 19:36:31

mozesz podpytać w tym temacie http://www.sfd.pl/VLCD_Grupa_wsparcia_vol.2-t1032153-s16.html