sfd

http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

Zrzuciłem już 25kg. Dodam że brałem sterydy gdy byłem mniejszy, z powodu problemów z nerkami. /SFD/2018/4/22/2a4e4cfd6a4f4025b0ce8395891b1df4.jpg Ciężko powiedzieć, tutaj potrzebne będą bad hormonów + usg. Dalej decyzja lekarza co robić, czy pracować czy zabieg.

http://www.sfd.pl/temat274607/

Skoro to Twój pierwszy cykl wypełnij to... http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html potem mozemy pogadac chociaz brak diety i waga juz cie w zasadzie skresla Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-01-17 23:04:33

[...] długo trwały bo nie spotkałem się z problemami po witaminach? Ile ich brałeś dziennie? Bóle brzucha i odruchy wymiotne. Zresztą nie tylko ja to zaobserwowałem http://www.sfd.pl/Jaki_zestaw_witamin_nie_w_tabletkach_-t300562.html Brałem jedną tabletkę dziennie. Raczej już nigdy nie wrócę do maxivitu, wolę kapsułkowane witaminy. Zmieniony przez [...]

rozumiem, ze chodzi Ci o nick na sfd? ale on napisal do mnie na gg, wiec go nie mam, chyba, ze sa sposoby dostania jego nicku o ktorych nie wiem. jesli sa to napisz

Ja najchętniej o 21-22.00 po treningu prysznic jeść i internet w łożku, wtedy jestem sam, moja śpi, relaks po treningu. popatrze po sfd i ide spać. Chyba, że mam na popołudnie do roboty i kończe w nocy to robie trening oby skończyć przed 17.00. a relaks na noc ten sam po robocie

W kuchni sfd można podejrzeć ciekawe przepisy, co do jaj to zdecydowanie nie jest to mądre i zdrowe.

luknij w moja galerie,mysle ze jest to wykonalne http://www.sfd.pl/Ljungberg_nowe_foty_str.5%2C6-t468989.html

Jeśli z głowa to tak , zapoznaj się z tym tematem - http://www.sfd.pl/-t527693.html

http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html

http://www.sfd.pl/Termogeniki_Pokarmy_wpomagaj%C4%85ce_spalanie_tkanki_t%C5%82uszczowej-t618330.html

Po sterydach Ci brzuchol wywaliło a nie glicerynie, musisz używać pasa. Do czego to dochodzi %-) /SFD/Images/2016/8/4/3a2dca4092d24886993fcc7856b5e3bf.jpg

w celach redukcji nie, w celu pompy na treningu można próbować, niektóre suple mają ją w składzie np http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html

http://www.sfd.pl/temat131700/ czytaj..

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. +cel dorzucenia axis-a

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html ankieta

ten plan nie jest dla Ciebie , poczytaj http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html