sfd

diete! masz? jezli nie 'wyrabiasz' z dietą dokup białko lub gajnera .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

Jakryc no żeczywiście jest w zdrowiu wszystko. Ale przyznacie że wyszukiwarka na SFD niejest zbyt rewelacyjna i naprawde cięzko znaleśc coś konkretnego.

"Jakryc no żeczywiście jest w zdrowiu wszystko. Ale przyznacie że wyszukiwarka na SFD niejest zbyt rewelacyjna i naprawde cięzko znaleśc coś konkretnego." zgadzam sie, jest wyjatkowo slaba i nasz TEO moglby wreszcie cos z tym zrobic

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=jak+dawkowac+gainer

poszukaj troche były jzu takie tematy, chyba nawet wczoraj czy przed wczoraj ktos zalozył [http://www.sfd.pl/temat183005/ Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-08-25 15:41:38

dokładnie dział odżywianie tam wszystko jest link: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html hmm, dobry temat w dziale trening

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html zdecydowanie CP na NO nie robi sie cyklow mozesz je wrzucic miedzy cyklami kreatynowymi

http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html

"na stronie masz w prawym gornym rogu zdanie "Na forum znajduje się 3146526 wypowiedzi autorstwa 97049 użytkowników. 2135 zdecydowało sie na abonament !" Kliknij w abonament i wyswietli sie strona z mozliwosciami (sms lub sklepik)"

Odżywkę to raczej żadną , zacznij od diety - http://www.sfd.pl/-t527693.html Jak będziesz odpowiednio jeść i ćwiczyć to wszystko szybko wróci . Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html

Fachową pomoc uzyskasz w tym dziale po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-05-06 11:24:23

Zarejestruj się i spytaj w dziale "doping" http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html jaka kontuzja?

Ja wielekrotnie zamawiałem w tym roku coś z SFD i mam abonament do... 2001 roku, dlaczego?

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Ułóż sobie sam, albo kup diete. Rób treningi w domu itd, ponieważ do 21 człowiek rośnie, 16lat to za wczesnie na siłownie wg mnie. Zmieniony przez - gomolab w dniu 2013-11-02 12:39:06

Tutaj masz super plan na początek: http://www.sfd.pl/-t803543.html :-)

kazeine z Trecka mozesz smialo brac http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-13 21:41:23

diete uklada mi dietetyk z sfd, ale chyba musze zmniejszyc ilosc kalorii albo zaczac biegac lub skorzystac ze skakanki. Przez 3 tygodnie spadlo 3kg a od tygodnia powolutku spada. Chce przyspieszyc spalanie. A cwicze trening silowy bez sprzetu wg oliviera lafaya