Gdzieś to już pewnie na sfd było,ale myslę że warto jeszcze raz wrzucic... "Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingowych. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów// - powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gotu-Kola_i37917_d650x650.png Opis Zwiększa poziom intelektualny i fizyczny Wspiera układ krwionośny Wygładza skórę i poprawia jej nawodnienie, zapobiega powstawaniu zmarszczek Gotu Kola znana w Chinach jako cudowna roślina długowieczności. Korzystnie wpływa na krążenie, poprawia pamięć. Zawiera [...]
Lecę od maja z przerwami przez pracę waga startowa 94 waga obecnie 79 Wzrost 183cm problem jest taki że waga przestała spadać a nawet wzrosła 2 tygodnie temu miałem 77.8 na wadze tydzień temu 79.1a dziś 79.7 pomiary caliperem pokazują że fałdy spadaja ale obwody chyba stoją a pas zwiększył się o 1cm kalorie te same dieta trzymana na 100% obecnie [...]
Chcę schudnąć około 12-14kg. Parę lat temu schudłam w ciągu paru miesięcy 20kg, później przez 3 lata przytyłam 12kg (brak ruchu, złe odżywianie), a odkąd zaczęłam studia - przez rok -jeszcze 8kg. W trakcie tego czteroletniego czasu "tycia", chudłam i grubnęłam na zmianę - efekt jojo. Mam naderwane ścięgna Achillesa, dlatego nie mogę ćwiczyć - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, wiek:18 cel:redukcja tk. tłuszczowej staż: coś koło roku (tak na poważnie, a tak zabawowo to dłużej) waga:74 wzrost:172/3 3x w tygodniu fbw, 2x interwały 1x trening stabilizacyjny wyliczone zapotrzebowanie 3100/3200 - 500 =2600/2700 kcal dieta low carb jak widać z czasem będę zwiększał czas interwałów, potem dopiero ciął stopniowo kcal - [...]
/SFD/2017/4/29/787263fde04a4f4fbbf3da941b267fd7.jpg W dniach 3-8 maja w Hiszpanii, a konkretniej w Santa Susana odbędą się Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness 2017. Skład reprezentacji Polski powołanej na ME w osobnym temacie na forum => TUTAJ program zawodów na stronie PZKFiTS => TUTAJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-04-30 00:06:56
Duże swojego czasu zainteresowanie dietami niskowęglowodanowymi/wysokotłuszczowymi (LCHF), które w ostatnich latach zdecydowanie osłabło, dziś zdaje się przeżywać renesans. Chodzi o takie modele żywienia, przypomnijmy, które zalecają drastyczne ograniczenie podaży węglowodanów, przy zrównoważonym spożyciu białek i bardzo wysokim – tłuszczów, [...]
Witam, posiadam dzisiaj do zaoferowania : Nowe DRESY NEW LINE , kurtko bluza + spodnie zestaw nowy,rozmiar L cena sklepowa 289 , moja cena 120 zl Białko MUTANT WHEY 4,5 kg , nowe nie otwarte termin koniec roku, cena 200 zl Createstron 3,4 kg + 85 tabs , otwarty wzieta jedna miarka cena 100 zl OLIMP PURE WHEY ISOLATE 2,2 kg , do konca roku [...]
[...] ) , czy opalac(to mi akurat nie grozi w grudniu ale pytam :) czy robić inne rzeczy ? Może pytania głupie,proste jak ktoś zna odpowiedź... :/ .Ja nie ,przeszukałem z lekka sfd w innych tematach ,ale tu jest taki MIX że ciężko znaleźć konkrety. (wszystko i nic ).Pewnie pare osób mnie opier... że ktos już o to pytał :) Z góry dzięki za odpowiedź [...]
Siema dostalem Winko chlopaki rosną na towarze od goscia od którego jest to winko rosną i to ladnie wiec ma pewne zrodlo. ale dla pewnosci pytam expertów jak myslicie to oryginal ?? pozdro /SFD/Images/2016/5/25/8c5a163c7dfa41da8f5042e7363e086b.jpg /SFD/Images/2016/5/25/c62b466924b64ec8ad0ea521dbb5322c.jpg [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Folic_Acid_800_mcg_i38434_d400x400.png OPIS Wspiera funkcjonowanie układu nerwowego Usprawnia pracę układu pokarmowego Idealny dla kobiet w ciąży Kwas foliowy wchodzi w skład kompleksu witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w produkcji erytrocytów, we współdziałaniu z witaminą B12, przeciwdziałając [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/naNOx9_Next_Gen_i37509_d400x400.jpg OPIS Maksymalizuje sportową wydajność Zwiększa krążenie krwi i pompuje mięśnie Wspierać tworzenie NO Poprawia koncentrację Doskonała rozpuszczalność Orzeźwiający smak MuscleTech NanoX9 Next Gen to potężny produkt przedtreningowy w szybko rozpuszczającej się formie proszku [...]
[...] oczywiscie u siebie w sklepie stacjonarnym. Nie planuje większych zakupow, dlatego mija się z celem zamawianie z SFD. pierwsza z nich jest to kreatyna Dymatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html U mnie cena tej kreatyny normalnie to 49zł, jest promocja na 39. Druga z nich i powiem szczerze, że obecnie jestem bardziej za [...]
[...] w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla dzieci. - Chronić przed światłem słonecznym. Wartości odżywcze Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120kap SKŁADNIKI AKTYWNE CLA 1000 Zawartość jednej porcji zaw: Sprzężony kwas linolowy 80% 2000 mg - w tym CLA 1600 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/UNS_CLA_1000-opis35199.html
Cykl 1-12 tyg testo enan 500 mg e5d 12-14 tydz 300 mg e5 d 2-10 tydz tren A, 100mg e2d 2-7tyd T3 50 mg ed 8-11 tydz stanozol 30 mg ed Po 1,5 tyg winstrolu wystąpiła reakcja alergiczna i stany lekowe i duszności odstawiłem od razu i teraz jadę samo testo enan 300 mg e5d z każdym strzałem daje symex 25 mg . Zrobiłem wyniki badań i prolaktyna [...]
Sierpień to już taki schyłek lata - niestety - bo ja strasznie lubię wysokie temperatury i słońce non stop :) Ale mamy za to urozmaicony klimat,nie jest nudno i jednostajnie- to też bardzo doceniam. Ostatnio też były bardzo dynamiczne zmiany pogody -co pokazuje poniższe zdjęcie /SFD/Images/2015/8/18/4c70cd191d94449abc38e2c5325d4c96.jpg [...]
Hej, proszę Was o opinię i pomoc, bardzo mi zależy na schudnięciu. Poniżej moja ankieta ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: chodzę na fitness, treningiem chyba się tego nie nazywa? ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 176 OBWÓD ŁYDKI: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ostatnio było nieco o nerkach (http://www.activlab.pl/pl/n/804) dzisiejszy tekst natomiast traktuje w dalszej części o wpywie diety bogatobiałkowej na zdrowie, jednak bierzemy pod lupę inne aspekty. /SFD/2018/6/8/ba8e9f02ba8843889b71c28af1651693.jpg Czy dieta wysokobiałkowa sprzyja otyłości, czy są to raczej bajania naszych babć? A może tyjemy [...]
[...] z NOW Special Two ale witaminki zawierają mało magnezu i cynku a wiem że są to ważne minerały, wiec chciałbym je jakos dodatkowo uzupełnić zastanawiam sie nad: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Calcium_Zinc_Magnesium-opis916.html a także rano wstaje o 6.30 a pierwszy posiłek jed dopiero o 7 wiec warto z rana zarzucić jakieś [...]
Przegladam sobie zdjecia, i zastanawiam sie, ktore z tych zwierzakow prulo chemie, a ktore nie... Jak obstawiacie, tych trzech bralo cos? www.sfd.pl/1/images2002/20020405000519.jpg www.sfd.pl/1/images2002/20020405001442.jpg www.sfd.pl/1/images2002/20020405103731.jpg A jesli uwazacie, ze brali, to zapodajcie foty tych, ktorzy wedlug was nie brali a [...]