to teraz ja: Hitler postanowił wybudować Żydom dom. Lecz zapowiedział, że gdy tylko ujrzy kogoś w oknie będzie do niego strzelał. Zgadnijcie co im wybudował??? SZKLARNIE!!! Hitler powiedział trzem Żydom, że jeżeli przepłyną basen, to ich wypuści. Żydzi jednak nie wiedzieli że tam jest kwas. Pierwszy płynie-rozpuścił się. Drugi płynie-rozpuścił [...]
[...] jednego, zrobimy test! Pokazuje komin wysoki na 50m i mówi: -Ten który wejdzie, skoczy i nic mu się nie stanie dostanie obywatelstwo niemieckie Wchodzi pierwszy żyd, skoczył i się zabił. Wchodzi drugi żyd, skoczył zabił się. Wchodzi trzeci jest w połowie drogi, dzieci krzyczą z dołu: -Tato, tato [...]
[...] - wygrałbym "w cuglach" - Stary - wtrąca żona - ale oni mierzyli od drugiej strony stołu. Księgowy, świeżo po studiach, znalazł prace w urzędzie skarbowym i na pierwszy ogień miał sprawdzić księgi podatkowe starego Rabina. Znad sterty ksiąg oszczędnego rabina sprawdzając należności podatkowe wpadł mu do głowy pewien pomysł. [...]
Jeszcze przed wojną w Iraku. Na biurku Saddama H. odzywa się telefon. - Słucham - mówi Saddam. - Saddam? - odzywa się bełkotliwy głos z silnym akcentem - Słuchaj jestem Paddy, czyli rozumiesz, Irlandczyk. Strasznie mnie wk*rwiasz i dlatego wypowiadam ci wojnę. - Tak? - zamyślił się Saddam - a ile ty masz żołnierzy? - Nooo... jestem ja, mój [...]
[...] i potem tydzień odpoczywam. - To masz fajnie, ja dzień w dzień "rąbię" po pięć, sześć razy. Nie mam, kiedy odpocząć... - To spróbuj się nie podnosić - radzi pierwszy - Słyszałem, że to pomaga. - g**** tam pomaga - odpowiada ze złością ten "pracowity" - Kiedyś się nie podniosłem, to mnie kur*a mało nie zjedli! Zmieniony [...]
[...] pojechał do dziewczyny, ona czekała na niego przed wejściem i mówi: • Słuchaj Kaziu, pamiętaj o jednej rzeczy, po zjedzeniu obiadu nie wolno Ci się odzywać. Kto pierwszy to zrobi, ten myje wszystkie gary... No taka jest u nas tradycja. Kaziu myśli: "niech będzie, no problemo, chyba ich porypało, jeżeli myślą, że ja, gość, będę [...]
Ksiądz z siostrą zakonną strzelają karne : (Ksiądz strzela a siostra broni). Pierwszy strzał - pudło Ksiądz : - Ku**a ale mi zeszło Siostra : - Niech Ksiądz tak nie mówi bo księdza Bóg skara. Drugi strzał - pudło ! Ksiądz : - Kur*a ale mi zeszło ! Siostra: -Jak ksiądz tak jeszcze raz powie to w księdza piorun strzeli ! Trzeci strzał - pudło ! [...]
Rozmowa dwóch kumpli: - Słyszałeś, że Stefana wczoraj dresiarze 2 razy pobili? - Nie, a dlaczego? - Pierwszy raz dostał bo nie chciał oddać komórki. Ale w końcu oddał. - A drugi raz? - To był Sagem. Po latach spotyka się dwóch kumpli. - Cześć, co słychać ? - Kiepsko, jestem bezrobotny. - Ja też jestem bezrobotny, ale forsy mam jak lodu i nie [...]
Przychodnia po reformie. Pacjenci wchodzą do lekarza. Pierwszy: - Panie doktorze, jak nagniatam klatkę piersiowa to mnie wszystko boli. - Nie nagniatać, nie będzie bolało. Następny! Wchodzi matka z córką. - Panie doktorze, czy to możliwe aby po pięciu miesiącach urodziło się dziecko? - Możliwe, następne przyjdą w terminie. Następny! - Panie [...]
Trzech ludzi każdy innej wiary: muzumanin, buddysta i chrześcianin zakładają się o to która wiara utrzyma ich przy zyciu.. lecą samolotem i pierwszy skacze muzumanin, wyskoczył, leci, 200m nad ziemia i mowi ala hagbar 150m nad ziemia ala hagbar 50m nad ziemia ala hagbar *** zabił się nastepny buddysta, wyskoczył, leci, 200m nad ziemia budda budda [...]
W przedziale jedzie ksiądz oraz małżeństwo z sześcioletnim Jasiem. Nagle synek krzyczy: - Tato, ale ten pociąg zapjerdala! Ojciec spojrzał na księdza poczerwieniał i karci syna: - Kto Cię nauczył tak się choojowo wyrażać? Na to matka: - Przepraszam księdza, ale te skurvvysyny nie mają za ch**a kultury! Ksiądz wstał i wychodząc z przedziału [...]
Zajrzyj do tematu podwieszonego PIERWSZY ROK TRENINGÓW. W etapie 4 znajdziesz gotowe FBW, które wypróbowało kilkadziesiąt(jak nie kilkaset) osób.Wszyscy byli zadowoleni ;-)
[...] spraw i zrobiłem trening w pracy. Mordercza składanka Knife. Zrobiłem 5 obwodów z 2 min przerwami między nimi. Je żeli chodzi o pompki spiderman to kalectwo jak ch...j, ale pierwszy raz robiłem plus mam problem z biodrami (stare dzieje) i utrudnione rotacje ze względu na st, krzyżowo biodrowe co też ma wpływ.Cały czas z tym walczę i nie jest już [...]
zagladam do Waszego dzialu juz dosc dlugo ale dopiero pierwszy post pisze, akurat pisaliscie wyzej o SAW. Mam takie pytanko, teraz koncze cykl na mono + shock terapy. Dwa miechy bylo spoko ale jakos ostatni tydzien dziwnie mnie muli po treningu wiec nastepny cykl juz bedzie na czyms innym. Myslalem nad SAW + CM3. Wczesniej 2x na mono robilem cykle [...]
[...] Tomek pisal ze leprze dla endo od carbo whey 100 glucosamine ( dawno nic nie bralem na stawy ) multi pack zma leucine fusion aakg saw ( drogue opakowanie, pierwsze poszlo na pierwszy cykl) cm3 i z innych firm bcaa 500g oraz ok 100g glutaminy Na okres wycinki planowalem dokupic thermo fat , lipo x pack oraz clenburexin. i oczywiscie to co braknie [...]
[...] Po tygodniu redukcji wskoczyłem na 101-100 kg, a dziś 98 kg od wczoraj prawie nic nie zjadłem, pić też mało piłem, bo od razu wymioty i posiedzenie na "tronie" Masakra chyba pierwszy raz coś takiego mi sie przydarzyło. Dobrze, że wymyślili coś takiego jak netbooku - bo w WC przynajmniej człowiek nie czuje się samotny i może posiedzieć na [...]
[...] poza domem. 2 pierwsze posiłki miałem gotowe, ostatni zaś zjadłem po powrocie, co wymusiło małą improwizację i niestety makro w dniu dzisiejszym mi się nieco "rozjechało". We wtorek pierwszy właściwy trening, a już nie mogę się doczekać. /SFD/Images/2015/9/26/1c89ce8e6381431caad1908cf03acdce.jpg Zmieniony przez - BR10 w dniu 2015-09-26 20:23:41
[...] postanowiłem wykorzystać m.in. na zakupy w Lidlu. Udało się dostać 4 kg odtłuszczonej szynki wieprzowej w cenie 10 zł/1 kg. Prawdopodobnie rozwiąże to problem pomysłu na pierwszy posiłek. Zauważyłem w lusterku, że sylwetka wygląda coraz lepiej, co oznacza, że liczby z ostatnich pomiarów nie kłamią... [...]
DZIEŃ 43 (2015-11-02) Dieta: /SFD/Images/2015/11/4/a57a2233af264eada391536f3f4df3ec.jpg Trening: Wyciskanie żołnierskie Serie główne: 30 kg x 5 35 kg x 5 40 kg x 5 Asysta: 35 kg x 10 35 kg x 10 35 kg x 10 Podciąganie na drążku 3 x 5 Komentarz: Pierwszy dzień deload week'a. Trening oczywiście bez problemu. Zmieniony przez - BR10 w dniu 2015-11-04 [...]
[...] w czasie ćwiczeń. Samopoczucie po treningu bardzo dobre. Właściwie to nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu. Jeśli chodzi o miskę, w wartym odnotowania jest fakt, że pierwszy raz od początku dziennika nie zjadłem dziś nawet jednego jajka. /SFD/Images/2015/11/9/c69eaae97337476296acc5b14d349553.jpg Zmieniony przez - BR10 w dniu 2015-11-09 [...]
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!
