SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • "pierwszy krok w bjj"...

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam...chciałbym się dowiedzieć gdzie i kiedy odbędzie się turniej "Pierwszy Krok w Bjj" ? jaki jest wymagany staz treningowy..i jak ten turniej wyglada..na pewno ktos z Was juz w nim wystepowal..jaki poziom itp. itd. pozdro z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2006-04-17 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Który z tych supli będzie lepszy na pierwszy kontakt ze spalaczami ? Thermo Stim czy Speed ? Zabawa ze spalaczami ma być dla znajomej, na takiej zasadzie, że zaczyna od słabszego i powoli przechodzi do tych silniejszych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-04-12 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mono+nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć :) niedługo zaczynam pierwszy cykl, kupiłem monohydrat z Universal'a i nitrobolon 2, ale nie jestem do końca przekonany do nitro z racji tego, że zawiera jabłczan i ester kreatyny. Lepszym rozwiązaniem będzie brać rano 3g mono, przed treningiem 20g nitro, po treningu 3g mono czy odpuścić sobie nitrobolon i brać 5g rano i 5g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-09-23 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl saa ...

    Temat
    Doping

    Witam wiec tak jestem po pierwszym cyklu na saa 100 mg e2d 8 tyg. Mam maly problem po odbloku jestem juz dokladnie 11 dni 24 clom isypie mnie dellikatnie na twarzy pryszczem. Wiem ze zaburzylem zmiany hormonalne. Ile moze to jeszcze potrwac ? Aby to wszystko powrocilo do normalnosci. Wrzucileem antybiotyk na skore pare dni- bo kiedys sie leczylem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-03-26 07:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOGENIX CYTOCELL + CYTONOX = PIERWSZY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak w temacie mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl. Cytocell i Cytonox to nie jedna forma kreatyny, tylko mieszanka ( przed i potreningówka ). Czy będzie to dobra rozwiązaniena pierwszy ogień? P.S. Od września 2010 ćwiczę na sucho, ten pseudo cykl mam zamiar rozpocząć dopiero we wrześniu 2012.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-10-11 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, trenuje już od ponad roku. Chciałym zacząć przyjmować kreatyne, moje pytanie brzmi któa była by dobra na pierwszy raz? Jak ją, przyjmować 5g przed(lub rano) i po treningu a w DNT nie brać wcale? (duzo sie naczytalem i mam mętlik). Czy brać ją z jakąś glukozą, czy popijać sokiem winogronowym? Oraz ile litrów wody pić (obecnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-10-11 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko. Chcę zainwestować w pro-tren firmy dragon nutrition. Powiedzieli mi, że podczas trwania cyklu i po cyklu przyjmować vit b6 na zbicie prolaktyny. Jak myślicie prolaktyna dużo wzrośnie po 100tabsach ? Jeżeli kupować b6 to w jakiej postaci ? vitex może być ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2012-11-20 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy CYKL

    Temat
    Doping

    Witam mam 19 lat chodze na silownie juz jakis rok czasu i tak wpadlo mi do glowy zeby walnanc sobie jakis lekki cykl i nie wiem co bedzie lepsze na pierwszy raz ruski mietek czy deca obecnie na reku jest 37cm chcialbym zeby uroslo do 41-42cm i tak zostalo wiecej nie potrzeba mam 174cm wzrostu dajcie jakas rade co na pierwszy raz bedzie najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-02-19 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Chcialbym prosic kogos jesli jest taka mozliwos o napisanie jakiegos trningu jak cwiczyc i jaka dieta robic. Mam 70 kg 194 cm wzrostu i jak narazie na klate na serie wyciskam 55-60 kg na biceps 8-12 kg. Bylbym bardzo wdziesczny jesli ktos napisalby mi jak cwiczyc b0o jestem z tego ciemny... z gory dziex :) Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-04-20 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy NO booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, co polecilibyście na pierwszy NO booster? Brałem już Nitrobolon 2, ale to na mnie w ogóle nie podziałało. Ten booster chce połączyć z CM3. Przejrzałem forum i znalazłem parę ciekawych propozycji: 1. Universal Nutrition - Shock Therapy 2. Controlled Labs - White Blood 3. Nutrabolics NOZ IV 4. Bsn - N.O - Xplode 5. Trec S.A.W. 6. Ultimate [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-12-17 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcę zrobić swój pierwszy cykl. Zaproponowano mi Ture + Test Cypio, Chodzi mi tylko i wyłącznie o mase. Cykl mogę mieć max 8 tyg. Czy jest to dobre połączenie ? Oraz czy Gorillaz Pharmacy jest dobrym wyborem ? Proszę o odpowiedzi doświadczonych kolegów, a najlepiej poproszę o informacje na priv ,z góry dziękuje i prosze o darowanie sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2022-09-23 22:42:44 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl metki

    Temat
    Doping

    czesc mam pytanie jak brac metke? Mam 100 tab metki britisz dragon 10mg.. cwicze rok mam 18 lat. a i mam jeszcze kreatyne universal ,argi power-tlenki azotu ,carbo 3 kg bilko 3 kg i witaminy. chialbym zebyscie mi poradzili czy te odzywki brac przed czy po lubo moze wtrakcie cyklu mety..??:) A a i oczywiscie stosuje dietke:) z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-10-02 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl winko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm jestem tu poczatkujacy (wtych sprawach) Waze 93kg wzrost 175cm biceps 40 127,5 kg na ławeczce plaskiej (mam 17 lat) i jestem troche zatluszczony :/ Mój cel siła rzezba !!! mysle o winku w tabletkach igły odpadaja prosze o rospisanie cyklu i co moge wziosc do tego ???? to mój pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-10-12 08:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od konca stycznia zaczalem swoja pierwsza przygode ze sterydami, wbijam 1cm tescia w poniedzialek i czwartek. Po 7 strzale poszedlem zrobic badania. estradiol- 83 (11-43) Progesteron 0,46 (0,05-0,149) Prolaktyna 358 (86-324) test 15 (2-8) Mam tamoxifen na estro brac cala tabletke czy pol? czym zbic prolaktyne?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2019-02-23 10:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz ??

    Temat
    Doping

    Witam zastanawiam się nad wzięciem jakiegoś koksa ale nie wiem jakiego, czy mugłby mi ktoś doradzic co na pierwszy raz? tylko chcialbym to w tab. Czy mugłbym zapodać Anawar i do tego Winstrol tylko w tab.jak tak to proszę o rozpisanie tego i przez ile to moge brać i co do tego jeszcze, co na odblokowanie. Dzieki wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2005-01-26 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pytanie jest takie ,czy w moim wieku (18 lat) rozsądne jest brać sterydy ? Nie chodzi mi o zrobienie z siebie ,,koksa,, w miesiac tylko o rozsądny cykl . Waga 76 kg , 178 cm wzrostu , staż na siłowni to trochę ponad 2 lata . Nie mam tendencji do tycia ani do chudnięcia . Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2015-04-01 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko co do pierwsyego cyklu,mianowicie posiadam boldenon 10 ml i testolic 10 x 2 ml.Jak to brac i czy jest to dobry pomysl na pierwszy cykl.Na odblok mam Progivil 2 opakowania

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2014-01-16 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowałem się na 12tyg trena tylko nie do końca wiem jak to ugryźć żeby było „najlepiej” 1. redu 200-350mg test 350mg master 350mg tren 50mcg t3 week 2. rekompozycja 350mg test 350mg tren 50mcg t3 3. masówka 500mg test 350mg tren 25mcg t3 która opcje byscie wybrali lub doradzili jeszcze może inna kombinacje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2024-03-30 18:05:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzał

    Temat
    Doping

    Mam kilka pytań odnośnie shotów w pośladek czy w udo dodam jeszcze ze musze robić sam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-08-18 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie planuje swoj pierwszy masowy cykl staz: 6mscy obecnie biore bcaa okolo treningowo planuje nabyc: kreatyne - ActivLab - Creatine Powder ba - SFD - PURE BETA ALANINE białko w celu uzupełnienia diety - ALLNUTRITION - Whey Protein jakie polecalibyscie tansze zamienniki? czy taniej sie juz nie da? :D i czy majac taki zestaw potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-03-11 16:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)