pierwszy

Witam. Mam pytanie... Ułożyłem dietę, zapotrzebowanie 3000kcal, pytanie brzmi jak rozłożyć tek kalorie na dzień tzn. 5 posiłków po 600 kcal czy jakoś inaczej się to dzieli ?? Czy pierwszy posiłek 30% dziennego zapotrzebowania na bwt i dalej równo rozłożyć czy ostatni przed snem mniejszy ??

bardzo proszę o pomoc w podaniu nazw sterydów które nie powodują lub w małym stopniu powodują trądzik. Wiem że to sprawa indywidualna ale proszę o pomoc bo mam skłonności do trądziku na cyklu, a chciałbym coś zarzucić. pierwszy cykl był z omy- (bład wiem)

witam:) mam pytanko dotyczace odbloku, moj znajomy(rodzina) zaczal cykl na metce 100tab no i tesciu PROPIONATE. jest to jego pierwszy cykl i twierdzi ze nie musi miec po nim odbloku?? mi sie w to za bardzo nie chce wierzyc, wiec postanowilem sie zapytac expertow w tej dziedzinie, no czyli was :P co Wy an to ??

Witam. Otóż jest taka sprawa , posiadam parę flakonów propa z PMP z przed 2 lat (pierwszy design) i parę butli cypio z przed roku (drugi design) i mam dylemat bo nie wiem czy to się jeszcze nadaje, a szkoda było by patrzeć jak ląduje w koszu. :'-( Może ktoś podniesie mnie na duchu i powie że będzie ok :-)

elo mam pytanko niedługo po raz pierwszy będę brał kretkę przymierzam się do jabłczanu, nie wiem tylko który wybrać myślałem nad prostym TCM :D, cell pump'em, co radzicie ??

Witam jem malay tigera pierwszy tydzien i biore 20mg dlatego ze waze 60kg i mogl by mi ktos doradzic czy przy takiej wadze 20mg starczy czy lepiej 30mg?i chcialem sie dowiedziec jeszcze zjesc 1 opakowanie 50szt czy odrazu 2 100szt? z góry dzieki za odp:)

Jaka jest różnica pomiędzy Clomidem a Nolvą przy odbloku. Różnią się skutecznością, skutkami ubocznymi, itd..?? Który lepiej stosować, a może oba? Mój pierwszy cykl robiny na propie odblokowywałem Clomidem i średnio się po nim czułem, do tego jakieś tendencje do depresji.

witam, znajomek podbil mi z prosba o rozpisanie odbloku po takim wnalazku : 1-14 bold 250mg e5d 1-14 Prolo 100mg e3d 10-14 wino 50mg e3d chlopaczek ma 18lat to byl pierwszy cykl + 8/9kg na wasze / 25kg na sile czekam na wasze propozycje co do odbloku.

PISAŁEM JUZ O TYM WIELE RAZY ALE NIKT NICHCE MI POMOC ZWRACAM SIE DO POZADNYCH LUDZI NA TYM FORUM ZEBY MI POMOGLI ULOZYC CYKL Z 20 WINSTROLU I 20 PRIMOBOLANU OBA W ZASTRZYKACH TO MOJ PIERWSZY CYKL CHCIALBYM GO JUZ ZACZAC ALE NIEWIEM JAK TO BRAC

heh był juz kiedys pomysł aby utworzyc post,w którym bedziemy pytac gdzie grają jacys zapomniani piłkarze ja pierwszy: -George Weah -Gianluca Pagliuca -Ruud Hesp gdzie oni teraz grają?a moze zakonczyli kariere

siemka cykl do oceny.pierwszy. -mono 300 czy 500g?? -carbo biogenixa -tauryna mega kapsy i jak z czym łykac krete?? z tauryną razem nad czczo?? a po treningu z carbem wymieszać ??

Witam jestem 45 letnią, drobną kobietą, 153 cm wzrostu, 53 kg wagi. Chciałabym zrzucić pare kilo (przez zimę przybyło), jaki spalacz tłuszczu zaproponowalibyście? (na pierwszy raz jakiś słabszy, słyszałam o negatywnych skutkach np. złe samopoczucie, wymioty itd.)

witam, proszę o ocenę diety na redukcję ćwiczę od pon do piątku: 15 minut rogrzewki na rowerku/bieżni + trening siłowy + 40-45 minut na rowerku Pierwszy posiłek będzie dzielony na 2 posiłki /SFD/Images/2016/3/21/8c332b36483b42f48d161d4f324f4799.jpg

witam, chcialbym zaczac cykl, tylko za bardzo na tym sie nie znam... co byloby odpowiednie na pierwszy cykl? chcialbym zdobyc troche masy!! metanabol sam czy moze z sustanonem? jakie dawkowanie? moj staz na silowni 2lata wczesniej bralem megace. cykl na bialku i kreatynie byl. waze 77kg 178cm wzrostu, srednia sylwetka ciala!

Siema wczoraj coś takiego mi wyszło na ręce. W szkole jeszcze tego nie miałem po szkole poszedłem na trening i było już :o Raczej się nie zraniłem w to miejsce więc nie wiem co to jest. Pierwszy raz coś takiego mam w życiu /SFD/2016/11/25/0b49e584f001428780a55db9c203d8d0.jpg

Mam pytanie, czy słyszeliście coś może o Nandrolone Decanoate produkowanym przez tajlandzką firmę Greater Pharma? Bo własnie na takie coś się natknąłem pakowane w amp po 2ml, 100mg/ml, bo ja pierwszy raz taką dece na oczy widzę :)

Witam Jestem pierwszy raz na takim forum, ponieważ od wrzesnia chce zacząć chodzić na siłownie przydałaby mi sie jakas dobrze zbilansowana dieta otóż nie mam zielonego pojecia o tym prosze POMOZCIE!!! Z góry Dziękuje

Z czym najlepiej brać CP? Będzie to mój pierwszy cykl, jednocześnie prawdopodobnie ostatni, a nie wiem czy opłaca się coś dokupować czy przeznaczyć te pieniądze na dietę? Cel: siła+masa, staż niecałe pół roku.

hej chce zrobic 6 tyg cykl z PH i 6 tyg cykl z kreatyna no i zastanawiam sie czy narpierw zrobic cykl kreatyny a pozniej odrazy cykl PH czy narpierw cykl PH a pozniej kreatyna czy wogle nie ma to znaczenia ktory cykl bedzie pierwszy ?????????????????

Witam mam pytanie odnośnie stanazolu DBPHARMA 10ML, ogólnie rozpoczynam cykl redukcyjny chciałbym spytać, bo to mój pierwszy kontakt z tym środkiem czy po tym nie staje serio?:D i tak poważnie jak to dawkować skoro 10ml ma 50mg czyli na jeden ml 10mg. Proszę o jakiś przykładowy cykl. Z góry dzięki