SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • dieta do oceny,poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam,chcialem poddać moją dietę do oceny ponieważ ułożyłem ją sam pierwszy według znalezionych wytycznych. Mam 22 lata,185 cm wzrostu i 75 kg wagi. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7ba5202dcdb4f8b90b92060d7518b87.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-03-03 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddam zniżkę na plan diety i treningu na PoTreningu.pl Zniżka ważna do końca kwietnia. Kod zniżki SFD15PT Kto pierwszy ten korzysta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2020-03-29 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Citro Ile mono

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam zayczynam nie peirwszy cykl kreatyny, pierwszy cykl byl z samego mono, pozniej cell pump, etraz che zrobic mono+citro. Waze 108kg ,181cm. Ile powinienm lyakc citro na czczo a ile monohydratu po treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-02-23 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+deca

    Temat
    Doping

    jestem w 2 tygodniu 1-5 metka15-20Ed 1-10 deca 200Ewk 1-11 enan 250Ewk czy od 3 tygodnia jest sens dac enana 375Ew oraz czy dodac wino 9-12-30mgEd -pierwszy cykl "na iglach" bylo kilka razy metka i stanazol waga 98 wiek 25 dzisiaj:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-03-19 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, po raz pierwszy biore clen made in china i mam pytanko, zrzalem 5 tabs i nie mam jeszcze zadnych skutkow ubocznych ani pocenia sie andi slawnych drgaw, po jakiej ilosci czy czasie wystapia, czy moze po prostu clen jest lewy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-03-15 09:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jaki monohydrant

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj kolega chce zaczac przygode z odzywkami, na pierwszy raz chce wziac jakis monohydrant, cwiczyl rok na slucho bez zadnych odzywek dieta byla. Jaki polecacie monohydrant dla niego ? i ile cykl powinien trwac pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-07-23 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na pierwszy cykl kreatynowy wybrałem mono z universala i efekty bylo zadowalajace. Czy teraz moge znow mono ale z Treca micro 200 mesh?? Głównie chodzi mi o mase. wiadomo do tego gainer na uzupelnienie diety. staz 14 miesiecy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-06-13 16:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalne pakowanie białka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy to jest oryginalne pakowanie białka z Ostrovit? Zamówiłem to białko pierwszy raz na allegro i trochę wzbudziło moje podejrzenia to pakowanie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2d157b366b1a4ab182f18a0301dc35c7.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-11-18 09:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl wybrałem teść prop będzie to wyglądało tak: 1-10 teść prop 100mg e2d I teraz pytanie mam tylko clomid 24 tabsy, odblokuje się tym wystarczająco ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2014-07-02 15:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety... MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o sprawdzenie diety ok. 4000 kcal.. Pierwszy posiłek o 15 ponieważ pracuje cały czas na na godzie 24.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a1ab14cc88f425da6b76eb0a0f99722.png Zmieniony przez - 19Lodek20 w dniu 2014-07-04 09:24:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-07-04 09:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w tytule. Jest to realne? Zakładam, że przez pierwszy miesiąc nie ma szans, ale potem? Trenuje sporty walki i nie chciałbym zaprzestać na te 3 miesiące. Jeśli będę zmuszony robić trening na własną rękę to przeżyje, ale byłoby spoko móc iść na grupe będąc tam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2018-09-27 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2019

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam serdecznie,mam na imię Olga i chciałbym wziąć udział w czerwcowym module "krata na lato 2019" Zalogowana na forum od kilku lat,ale pierwszy raz sie udzielam,jestem "zielona" więc proszę o wyrozumiałość ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2019-06-01 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanko planuje drugi cykl pierwszy był na samym enanie 1ml(250) co 4 dni i tak 6 miesięcy. Teraz planuje dac cypka i deke: 1ml cypka+1ml deki w jednymstrzale i co 4 dni i tez do 6 miesięcy ciągnąć jak uważacie? Co do HCG itp to wszystko wiem co i jak. Obecnie jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-07-01 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB typu KR-IRL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bardzo dobry chlebek, ale jedno pytanie: w jaki sposób go przechowywać w domowych warunkach, jem ten chleb sam, w niewielkich ilościach, jedna kromka rano, jedna wieczorem, jak przechować resztę? Upiekliśmy ten chleb pierwszy raz i boję się, czy nie będzie pleśniał.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-02-15 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć Nitrobolon II ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich mam pytanie z czym moge polaczyc nitro II zeby byly jak najlepsze elekty? z bialkiem czy moze mono?? i jak wyglada rozklad przyjmowania prosze o pomoc dodam ze z nitro mam doczynienia pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-09-01 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania 2 opakowania. Nie otwierane. Kto pierwszy ten lepszy. Smak - czekolada. Cena 18 zł + przesyłka. Więcej na aukcji Allegro. http://allegro.pl/show_item.php?item=1772848617 Zmieniony przez - vir000n w dniu 2011-08-16 19:44:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-08-16 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zrobiłem sobie pierwszy cykl w życiu na propie i winie. Trwał on ok 7 tyg. równo z tym leciało wino. Jak teraz rozłożyć odblok ? Mam 24 tabs clomidu Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2015-10-02 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym ruszyć z Oxą, dawki 20-30mg dziennie. To mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Jako , że trening robię po pierwszym posiłku, zastanawiam się, czy w dzień treningowy wziąć całą porcję oxy, te 20-30mg z posiłkiem przed treningowym, czy rozłożyć? Dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2019-04-06 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć kończę pierwszy cykl test prop 16 tygodni e2d 8 tygodni na masie drugie 8 na redukcji, do tego wrzuciłem gw pod koniec.Zaraz zaczynam robić odblok i teraz pytanie czy mogę w jego trakcie wrzucić clean na 4 tygodnie małe dawi żeby dopalic tłuszcz czy są jakieś przeciw wskazania ? Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2023-03-19 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, moj pierwszy cykl to Mono VitalMaxu, drugi Mono Universala, szukuje sie na 3 i zastanawiam się nad Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g, czy to dobra opcja? Zmieniony przez - zywieczdro w dniu 2011-07-14 16:30:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-07-14 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)