pierwszy

dropX slepy jestes czy co?? Nie widzisz ze pisza Ci ze na pierwszy kontakt z koksem prop albo meta (na chama mozna oba na raz) sprzedaj dece bo i tak masz jej malo i deca nie na pierwszy cykl!!

Pierwszy cykl w zyciu i odrazu bold drugi cykl i tren coś mi nie pasi sa rozne glupoty %-) moj znajomu na pierwszy cykl po miesiacu na silce antek,deka,susta }:-(

DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,yerba mate,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA:ogórek ,cebula,kalarepa SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2,wit B1x1,folic 1x1,żelazo 2x1 ,Wit C 2x1 TRENING wczoraj: Dzień 3: Klatka + triceps 1. [...]

nawiasem pierwszy raz coś mi się udało wygrać, ale po sesji postaram się przyłożyć i powalczyć o następne :P Mam to samo. Pierwszy raz wziąłem udział i od razu wygrana. Dzięki wielkie! :)

To nie jest moj pierwszy cykl. Pierwszy robilem na mono z Olimpu drugi na jablku treca cm3. Ten jest kolejny. A cp brac w DNT o mniej wiecej o tej porze co mam trening? Jaki czas to stosowac?

Niestety ostatnia probe wdrozenia diety przerwal mi wyjazd ale checi do redukjci pozostaly dlatego z dieta chce ruszyc ponownie od jutra. DIETA PIERWSZY DZIEN : Śniadanie 6.00 : Placki owsiane(+ jablko+2 jajka) Praca 10.00 : ok. 100g kurczaka z warzywami(ogorek pomidor) Przedtreningowe 14.30 : ryz bialy + ok.180 g kuraka(+pomidor) [...]

no własnie chyba nie dodałem ale to chyba kazdy wie ze bolda sie nie bierza na 'pierwszy raz'

na forum wyczytalem ze mono/jablko zawsze polecacie na pierwszy cykl w tym rzecz ze to nie moj pierwszy cykl wczesniej juz troche zdarzylem podjesc i wolal bym cos mocniejszego a czy jakies bialko z nitrobolonem mozna laczyc czy lepiej kreatyne ? a ten nitrobolon to nie jest przypadkiem kreatyna ?

na forum wyczytalem ze mono/jablko zawsze polecacie na pierwszy cykl w tym rzecz ze to nie moj pierwszy cykl wczesniej juz troche zdarzylem podjesc i wolal bym cos mocniejszego a czy jakies bialko z nitrobolonem mozna laczyc czy lepiej kreatyne ? a ten nitrobolon to nie jest przypadkiem kreatyna ? jest, ale bedziesz musial kupic troche wiecej by [...]

chociażby a tak dla ciekawostki Manchester zdołał pokonać na Ewood Park Blackburn po raz pierwszy od 8 lat i tym samym wciąż prowadzi w Premiership z trzypunktową przewagą nad Chelsea

MU prowadzi z Aston Villa 2-0 strzelcem bramki Park Ji Sung - pierwszy gol w barwach United oraz Michael Carrick - również pierwsze trafienie 13 minuta

to nie ma byc ciekawie !! Man Utd ma byc pierwszy:)

Man Utd (1-0) Watford Man Utd:29 Kuszczak, 2 Neville, 5 Ferdinand, 15 Vidic, 4 Heinze, 7 Ronaldo, 22 O'Shea, 16 Carrick, 23 Richardson, 8 Rooney, 20 Solskjaer Rezerwowi: 1 Van der Sar, 6 Brown, 13 Park, 17 Larsson, 27 Silvestre Watford:16 Lee, 23 Mariappa, 12 Doyley, 6 DeMerit, 3 Stewart, 29 Smith, 20 Bangura, 7 Francis, 11 Powell, 18 Bouazza, 10 [...]

Man Utd: Kuszczak, Neville, Ferdinand, Vidic, Heinze, Ronaldo, Carrick, O'Shea, Park, Rooney, Giggs Rezerwowi: Heaton, Evra, Brown, Smith, Richardson Bolton: Jaaskelainen, Hunt, Ben Haim, Faye, Gardner, Nolan, Campo, Speed, Davies, Anelka, Pedersen Rezerwowi: Walker, Giannakopoulos, Thompson, Teymourian, Diouf Relacja 17' [...]

24' ZNOWU PARK! 3-0 Park podał do Ronaldo, ten strzelił bramkarz zdołał obronić ale wobec dobitki był bezradny 17' NASTĘPNY! Rooney! Znowu Ronaldo odskoczył obrońcom i praktycznie sam na sam podał do Rooney'a a Anglik nie mógł zmarnować takiej wybornej okazji. 14' GOOOOL! Park Ji-Sung! Po podaniu Cristiano Ronaldo który odskoczył rywalom na [...]

90' - I koniec meczu! Wysoka wygrana i United coraz bliżej mistrzostwa kraju ;) 85' I bramka na 4-1. Zdobywcą Gary Speed. 85' - Będzie karny dla Boltonu... 78' - Jakiś uraz ręki u Richardsona. Gra na chwilę wstrzymana. 74' ROOOONEY! 4-0. Idealne podanie z obrony od Smitha, przechwycił Anglik i sam na sam nie zmarnował okazji. Bolton na [...]

[...] postawę jego zespołu. - Bardzo trudno jest wytłumaczyć, co się stało tam bardziej, że przez pierwsze 10 minut spotkania zespół grał dobrze. Później rywale przeprowadzili pierwszy atak i od razu zdobyli gola. Jako zespół nie umieliśmy odpowiedzieć na ataki piłkarzy Manchesteru i ich entuzjazm w grze. Zapłaciliśmy także za brak doświadczenia [...]

[...] Skorzystali z tamtego doświadczenia” - powiedział Ferguson. Nawet niepoprawny optymista nie spodziewał się takiego rozstrzygnięcia na Old Trafford. Choć MU w pierwszym meczu przegrał 2-1, to już po 19 minutach rewanżowego pojedynku prowadził 3-0. Roma zdobyła się na bramkową akcję dopiero przy stanie 6-0 dla gospodarzy. Dwumecz [...]

Giggs odznaczony ! Ryan Giggs został odznaczony Orderem Imperium Brytyjskiego za jego sukcesy w piłce nożnej. Walijczyk trafił tym samym na Queen’s Birthday Honours List. W minionym sezonie, 33-latek zdobył dziewiąty tytuł Premiership w swej karierze i został także drugim zawodnikiem w historii Manchesteru United, który przekroczył [...]

Manchester United zremisował 2:2 z mistrzem Japonii Urawa Reds w swoim pierwszym meczu podczas dalekowschodniego tournée. Tomasz Kuszczak spotkanie w Saitamie oglądał z ławki rezerwowych. Poważny błąd jeszcze w 25. minucie spotkania popełnił pierwszy bramkarz United Holender Edwin van der Saar, który został zaskoczony strzałem z dystansu [...]