[...] że się myje przy zlewie (standart) nagle wkłada nogi do zlewu szoruje później zdjoł spodnie i dupsko mył jak dopiero zaczynałem ćwiczyć byłem u kolegi na siłowni zajarać (pierwszy raz w życiu) faza się wkręciła i ja mówie że chce spróbować czy coś spada po paleniu (wyciskałem wtedy z 70kg) założyli mi 50kg ja troche się rozgrzałem kłade się na [...]
[...] 10kg krązek, facet okazał się być w jakiś specyficzny sposób przywiązany duchowo do owego obciąznika, bowiem w momencie kiedy ja zakładałem drugi po lewej, on sciągał pierwszy po prawej stronie sztangi! Moja reakcja była oczywista: "od***ało ci? mało masz tego badziewia na tej siłowni, mam ci przyturlać inny czy koniecznie chcesz ten [...]
[...] na lekcji z głową pod ławką, udając, że szukasz zeszytu w plecaku. nie palisz - ale popalasz czasem, nie znasz przykazań kościelnych, a włosy zaczesujesz na lewą stronę. pierwszy raz ogolileś się 4 miesiące temu maszynką taty. na swięta matce kupujesz drabinę a ojcu klej do tapet. jesteś zamknięty w sobie i nie zwierzasz się nikomu z tego co [...]
[...] na lekcji z głową pod ławką, udając, że szukasz zeszytu w plecaku. nie palisz - ale popalasz czasem, nie znasz przykazań kościelnych, a włosy zaczesujesz na lewą stronę. pierwszy raz ogolileś się 4 miesiące temu maszynką taty. na swięta matce kupujesz drabinę a ojcu klej do tapet. jesteś zamknięty w sobie i nie zwierzasz się nikomu z tego co [...]
elo ja mam pare przypadkow :P 1 to jak pierwszy raz w zyciu koszule probowałem najpier taka jakas zwykła i podnioslem 130 bez rozgrzewy i odrazu po tym 140 no to zakładam druga koszula chyba KATANA i biore to 140 i biore i hu,,j jakos mi rece do tyłu wykrzywiło i spadło na ryj prawie mi łapy urwało i kolo co stał z tyłu wyciska 250 ok nie mogl ze [...]
[...] zebranie się i przykrycie ręcznikami - sauna koedukacyjna :] 4. po treningu klata biceps w szatni robię sobie szejka. oczywiście nie zakręciłem dobrze nakrętki która przy pierwszym machnięciu wyleciała i cała mleczna zawartość wylądowała na mega koxie w garniturze... na szczęście był w miarę wyluzowany ale do teraz bykiem na mnie patrzy :D
kupilem jakiś czas temu gryf olimpijski.. Mój pierwszy trening z nim to klata..po pompkach na poręczach robiłem skos góra i oczywiście za dużo założyłem 4 seria 6 powtórzeń miało być..zrobiłem 5 i 6 do połowy(byłem sam) i sztange na stojak chciałem odłożyć, jedna strona weszła, a druga strona sztangi spadła mi prosto na łuk brwiowy coś mi [...]
Ostatnio na siłce w szkole mieliśmy zaliczenie z podnoszenia na klatę, było tak chyba 45kg nr pierwszy w dzienniku siada na ławce i wyciska 3 raz już ledwo ledwo aż w połowie podnoszenia opluł asekurującego xD ( Prosto w oczy mu napluł )
Silownia jest w takiej piwniczce ale ****a pierwszy raz widze zeby zmija zlatywala z sufitu hehe jak szybowiec dobzre ze ja zauwazylem bo by gdzies wlazla pod mate i kogos u***ala pozniej.
Ja pamiętam jak byłem pierwszy raz na siłowni i wujas dał mi taki wycisk że jak poszedłem do domu to szklanką z sokiem trafiłem prosto na koszulkę a obiad miałem na całej buzi tak mi się ręce trzęsły Miałem kiedyś takiego zabawnego kumpla co prowadził skrupulatne odnotowania ile zrobił serii ile ruchów itp. zawsze się z niego nabijaliśmy że [...]
Niezłe przypały macie na siłce widze Przypomniało mi sie jak z kumplami i dziewczynami poszlismy pierwszy raz na szkolną siłownie (mozna bylo ją wynając sobie po szkole) No i wiecie, trzeba sie popisac było przed kolezankami... jeden ziomek 180 wzrostu, waga moze z 50kg, 20 w lapie, lamus totalny postanowil ze popisze sie swoją "siłą" [...]
ostatnio jestem na silce z 3 kumplami (jeden ogarniety robil bica drugi taki sobie a trzeci zerowiec)(a-pierwszy kumpel b drugi c trzeci) noi jestesmy na silce ja robie swoje fbw a A i B splitem ,C robi ze mna klate dobra narazie spoko skonczylismy ja robie barki on podszedl zrobil 3 powturzenia podciagniec sztangi potredl gosc i mowi i dzcie [...]
Witam pierwszy raz tu coś napiszę To było chyba we wtorek w ostatnim tygodniu ,przychodzi koleś ponad 40 lat , coś taki ala koks zeszłej dekady . Oczywiście pierwsze kroki na ławeczkę poziomą ,na sztandze już było z 95kg więc jak w sam raz na serię rozgrzewkową Podrywa sztangę wraz z dupą do góry no i zejście prawie do klaty bo gryf się [...]
[...] swoja przygode z siłownia,pewnego razu podczas cwiczen zapytałem takeigo kolesia(taki koksik cwaniaczek) jak sie wykonuje jakies cwiczenie,a on odpowiedział "nie wiem pierwszy raz tu jestem" zaczał sie smiac,kilka dni pozniej na basenie moje wielkie zdziwienie bo widze tegoż koksika,wbija sie do mnie na tor, ja sobie pływam (a bardzo [...]
Pierwszy raz jak miałem kontakt z siłownią - jakieś 16 lat. Trenowaliśmy z kumplami (wszyscy suchary jak jeden mąż) na szkolnej siłowni. Któryś raz z kolei zacząłem pić w czasie "treningów" mleko. Dlaczego? Uważałem, że to dobre źródło białka! Z kolei wieczorem przed snem jadłem ryż również jako dobre źródło białka! (jakież było moje [...]
dwie sytuacje. 1- koles na biezni biega, podszedl do niego znajomek, zagadal, pierwszy zszedl z biezni bez zatrzymania maszyny. ja biegam obok i zupelnie zapomnialem o sytuacji. po chwili ten sam koles wchodzi ponownie na bieznie. zapomnial ze nie zatrzymal, nozki sie zaplataly i takiego orla wyiebal ze malo sam nie spadlem z wrazenia. myslalem [...]
[...] wiosłowaniem sztanga a na skos nie bierze wiecej jak 50% maxa bo kiedys sztanga została mu na szyji i ma uraz od tej pory haah:D ale jak przyszło sie wymadrzac to był pierwszy zeby młodych pouczac eheh i komentowac ze tamten zle to i tamto eheh expert;) na odzywkach tez sie znał eheh wiec mu pokazalismy ze nie do konca bo najlepszy jest [...]
[...] czy trzecim powtorzeniu, na to on z usmiechem na twarzy ze 'of course, no probs mate'. Ja z niedowiezaniem tlumacze mu po raz drugi ze potrzebuje zeby mi pomogl wypchnac pierwszy ponad glowe i dam mu znak jak bede potrzebowal pomocy przy drugim badz trzecim, on ponownie mowi ze nie ma problemu ze wie o co biega. Wiec ja juz na pewniaka [...]
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni
