SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • 10amp Deca Durabolinu Holenderskiego rzecz jasna po 2Ml(20strz.) i do tego 10strzalow Winstrolu po cyklu wiadomo colomid... To jush jest ostatni cykl a robilem 2 tyle ze ten pierwszy w zeszlym roku z 5amp Deki i 15 strzalow wina... bylo ok 7,5kg chyba dobrze i prawie nic mi nie spadlo ale fakt caly czas jade na sucho i dbam o pozywienie ;) ZyRafa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2003-11-14 15:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jak ktoś na swój pierwszy cykl da np. 1-6 Prop 50mg e2d i porządnie się odblokuje, to na drugi cykl już dokłada się jakiś dodatkowy środek? Czy po odblokowaniu użycie tego samego cyklu nie powinno przynieść podobnych rezultatów? I jak to wygląda, jak ktoś miał od ostatniego cyklu długi odstęp, powiedzmy 3-4 lata? Pytam jak to wygląda od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2011-04-17 13:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?%-)

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Jako, że ciekawość to pierwszy stopień do piekła, a ja jestem wysłannikiem szatana to jestem bardzo ciekawski... I Zastanawia mnie co to jest?! http://www.sfd.pl/DARK_SIDE-t562037-s6699.html#eot

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-01-31 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już pisałem o tym ale teraz komplet informacji: Zajęciea są w poniedziałki o 17:30 i w srody o 18:00 Początek w Poniedziałek. Cen nie znam. Pierwszy trening tradycyjnie gratis. Zapraszam. Climb now, work later!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2003-08-28 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że to jest dział pierwsze kroki na siłowni i na sporcie to chciałbym abyście ocenili mój wczorajszy start. Był to bieg niepodległości w Krośnie w którym to na metę wbieglem z czasem 25.46. To mój pierwszy start na takim długim dystansie do tej pory były to tysiące lub półtoraki. Czy to był dobry wynik czy mogło być lepiej. Proszę o ocenę w tego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-11-12 07:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam cykl kreatyny (od 2 stycznia z fazą niewielkiego nasycenia przez pierwszy tydzień ) lecz świętuje święta 7 stycznia i nie obejdzie się bez alkoholu a następnie 13-14 drugi nowy rok, także alkoholowo, i mam pytanie czy warto zaczynać czy lepiej poczekać jeszcze te dwa tygodnie, czy te około trzech dni picia nie zaszkodza zbytnio?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-12-28 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Jako iż za niedługo będą otwarte zawody w Tarnowskich Górach WL i MCK chciałbym spróbować w nich swoje siły, moglibyście mi powiedzieć czy mogę wystartować bez przynależność do drużyny ? Będę startował pierwszy raz w życiu więc mile widziane jakieś wskazówki i rady :) Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2018-09-23 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięty bark

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. mam 16 lat i pierwszy raz zwichnąłem bark stojąc na rękach i robiąc pompke. Bark został nastawiony jakieś 4 godziny po zwichnięciu. Mam założony gips na 3 tygodnie. Czy po ściągnięciu gipsu i po rehabilitacje będę mógł wrócić na siłownie ćwicząc inne partie ciała ? albo czy mam robić jakies ćwiczenia wzmacniające bark aby mi juz nie wypadł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-12-04 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatam mam zamiar rozpoczac swój pierwszy cykl na metce cyber, mam pytanko odnośnie dawkowania bo jeden tabs ma 15mg i zastanawiam się czy walic po dwa tabsy czy może dzielić na pół i szamać dziennie 1.5 tabsa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2014-12-22 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam...Mam pytanie, po jakim czasie przychodzi sms z kodem na Abonament?? Bo wczoraj około godziny 21 wysłałem sms na numer 7516 o treści MP 1359, a sms z dostarczeniem dostałem koło godziny 23...A sms z kodem aktywującym niedostałem do teraz. Nie wiem w jakim czasie on przy chodzi, ponieważ pierwszy raz kupuje abona.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-01-28 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp czy Nitro ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Miałem 3 cykle na mono, ostatni 4miesiace temu chciałbym teraz jakiegos stacka sprubowac, tylko nie wiem, który z tych dwóch jest lepszy? Duzo czytałem i stego wynika ze Hp jest mocny ale bieze sie go w puzniejszym czasie a nie na pierwszy raz z stacków. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-06-09 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie czy warto przed?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na forum jestem nowy. Brałem Gainera 737 ale bez znacznych efektów to mój pierwszy cykl. Zauważyłem że pijąc koktajl przed treningiem byłem bardziej osowiały, mniej wyciskałem na klatke niż bez. Kiedy i jak stosować gainera, aby był skuteczny. Nie chce sie juz sugerować opisami na etykietach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-11-11 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam taki problem, a mianowicie od dwóch tygodni jestem na cyklu z teściem(pierwszy cykl)i od trzech dni nie mogę jeść, tzn.jem, lecz bardzo mało czym jest to spowodowane pomóżcie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2010-07-31 12:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie przygody z siłownią.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od jutra planuję zacząć chodzić na siłownię systematycznie i sumiennie. Stosował się będę do rozpiski ART Pierwszy rok treningów. Czytam, że nie warto na początku stosować odżywek, wiec i ja nie będę. Zastanawiam się nad rozgrzewką przed wyżej wymienionym treningiem ponieważ jestem w tym zielony. Z góry dziękuję, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-02-01 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok a meta

    Temat
    Doping

    Mam zakupioną mete 100 tabsów i jestem ciekaw czy to wpłynie na poprawe wyskoku.Próbowałem juz wielu programów skocznościowych ale nie udało mi sie wytrenować wyskoku tak jakbym chciał.Mam 22 trenuje na siłowni od 3 lat to będzie mój pierwszy doping

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2005-10-30 10:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - plamy na twarzy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam mój pierwszy temat proszę o wyrozumiałość:) No to tak od początku:) od pewnego razu po pływaniu na basenie na mojej twarzy pokazują się czerwone plamy i odczuwam swędzenie , po basenie oczywiście prysznic. Spotkał się ktoś już z tym ? co podejrzewacie? Pozdrawiam Forumowiczów:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-03-24 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nastepny cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedzciemi czy na malej puszce cp nieoplaca sie robic cyklu lepiej na 2 malych puchach bo skonczylem cykl z mono i zaczolem cykl z cp i chcialbym sie dowiedziec bo jeden koles mi mowil ze jak to jest pierwszy steck to jedna pucha wystrczy ale wypowiedzcie sie wy czy lepiej mi 2 puchy bo narazie biore i jest rewelacyjy srodek dzieki narazie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2006-03-25 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HST

    Temat
    Trening w domu

    Witam jutro zaczynam mój pierwszy trening HST. Moim piorytetem sa barki i mam problem bo unoszenie w opadzie na 15 powtorzen ciezar max wynosi 6kg no i wzrost ciezaru z treningu na trening wynosi 0,30kg. Obliczalem programem i mam pytanie czy to ma tak wyglądac czy lepiej zmienic z tego 0,30kg na np 1kg. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-02-19 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa norwegia

    Temat
    Doping

    [...] do norwegii sprzety? Uzywal tam, co z rzekomymi kontrolami antydopingowymi na silkach, bo to co sie doczytalem to lekki kabaret jest. Planuje jechac autem, jade do norwegii pierwszy raz, chce wziasc tylko pare rzeczy na wlasny uzytek, jak to najlepiej zapkowac, czy pompki brac ze soba z polszy? Bede wdzięczny za jakies info kto ma styczność ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2018-07-18 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold

    Temat
    Doping

    Witam, jest sens brania samego bolda przez 15 tyg w dawce 400 mg, to byłby pierwszy kontakt z tym środkiem, dane w profilu w miare aktualne wiek 36 lat, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2008-03-29 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)