SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Poniżej poprawiony regulamin konkursu. Fajnie, jakby pojawił się w pierwszym poście :-) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fb/EarlyBarbell.png 2 HANDS ANYHOW - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ :-) Regulamin konkursu 1. Sprzęt - dwa różne ciężary (do każdej ręki osobny ciężar) Mogą być 2 sztangielki, albo dwa kettle, albo 1 kettlebel [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 22:35:40 Liczba szacunów: 0
  • dieta South Beach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływają na wagę i apetyt. Jeśli po jakimś czasie zacznę tyć, wystarczy, że wrócę do pierwszego (bezwęglowodanowego) etapu i zastosuję dwa pierwsze tygodnie diety. Etap pierwszy: chudnięcie Pierwszy etap jest najtrudniejszy. Nie powinnam jeść tego, co bardzo lubię: makaronu, pieczywa i owoców. Nie będzie łatwo. Mogę jeść: chude mięso, ryby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 11:53:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] Olimpu w opatentowanej przez nich formule Mega Caps. Wybór glutaminy już bardziej zależny od tego czy ktoś woli bardziej suplementy w proszku czy w kapsułkach. W tym pierwszym wypadku może być firma Aminostar, w drugim Vitalmax bądź Trec. W HMB skłaniałbym się ku firmie Olimp (także Mega Caps) lub z korzystną promocją 300+100 gratis. - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2008-07-01 23:22:52 Liczba szacunów: 0
  • PharmaFreak - Ripped freak

    Temat
    PharmaFreak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ripped_freak_i26370_d380x380.jpg PharmaFreak Ripped freak - 60 kap. OpisRIPPED FREAK to pierwszy i jedyny hybrydowy spalacz tłuszczu! Hybrydowy skład RIPPED FREAK uruchamia wszystkie główne mechanizmy spalania tłuszczu znane badaczom i naukowcom i jako pierwszy zawiera najnowsze, składniki spalające tłuszcz, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 15:46:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] stawali naprzeciwko Muhammada Alego widać było,że im pasuje. Roberto Duranwi sprawiali problemy Edwin Viruet, Ray Leonard i Wilfred Benitez. Dlaczego Buster Douglas jako pierwszy pokonał Tysona ?(Mike nawet w formie chipsowo-koksowo-dziwkowo-colowej) pokonywał lepszych rywali) Evander Holyfield pokonał Tysona?(Mike nawet po więzienu niszczył [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2010-07-07 17:21:16 Liczba szacunów: 0
  • Gdy nadchodzi kryzys...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] postępy widać, choć my ich nie zauważamy. Dlaczego tak się dzieje, że łatwo przychodzi zdobycie podstawowych umiejętności, a później pojawia się kryzys? Kiedy przyszłam na pierwszy trening, przede wszystkim musiałam obserwować, co robią inni i to powtarzać. Miałam model (instruktorów, starszych kolegów), którego zachowania powtarzałam. Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2003-10-11 16:37:37 Liczba szacunów: 0
  • [...] I TERAZ. wczoraj i jutro! kiedy wstajesz z łóżka i idziesz do pracy ----> RUCH kładziesz się wieczorem śPISZ i wstajesz rano ---> SEN (odnowa, regeneracja) sięgasz rano po pierwszy posiłek (owsiane ? ) / przekąskę (kinder bueno ?) --->DIETA Nie musisz zadawać sobie setek pytań co do diety, snu czy odżywiania, ja przedstawię Ci jedno, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2017-02-24 22:38:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] tym sobie sylwetkę. Około trzy lata później , pamiętam gorące lato, graliśmy w piłkę bez koszulek, kolega w pewnym momencie stwierdził, że mam jakieś dziwne sutki. W pierwszym momencie nie zrozumiałem o co mu chodzi. Kiedy wróciłem do domu stanąłem przed lustrem i przyjrzałem się swoim piersiom. Zauważyłem, że moje brodawki są jakby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2012-06-07 19:19:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] się częścią czegoś wyjątkowego, a tak naprawdę K-1 to zawody jak każde inne. Po gali musiałem odpocząć, najbardziej zmęczona tym wszystkim była… moja głowa. Głogowski jako pierwszy polski zawodnik zakwalifikował się do turnieju finałowego K-1 Max World Grand Prix. Zawodów w Japonii pod koniec 2010 roku wygrać mu się nie udało, ale w światowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6848 Data: 2012-04-09 23:33:12 Liczba szacunów: 5
  • [...] androgennej do anabolicznej. DLa przykładu testosteron ma moc stosunek androgenność / anaboliczność równy 100 / 100. Czyli jest tak samo anaboliczny jak i androgenny. Na pierwszy raz dla kobiety nie polecam. Są lepsze środki, np. Primabolan, Oxadrolon (anavar), Boldenon, Winstrol (stanozole), NPP* ( *NPP - na pierwszy rzut oka nie wygląd ana [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2019-03-03 22:48:53 Liczba szacunów: 0
  • [...] Jednak warto. Wyjdź Drogi Czytelniku poza krótkoterminowy cel - wyglądać lepiej na plaży. Zastanów się czego będziesz potrzebował za dziesięć lat. Na pewno nie wymienisz na pierwszym miejscu... zdrowia! Bo póki jest się młodym, nie przychodzi na myśl, że zdrowie nie jest dane na zawsze i na trwale. Ale ja, z perspektywy lat, już jestem pewny, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-02-03 22:06:54 Liczba szacunów: 0
  • Wiele rzeczy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ćwiczę od trzech miesięcy i różne dziwne rzeczy się dzieją. Jestem początkujący w tym wszystkim, do dyspozycji mam ekspander, drążek i sztangę. Przez pierwszy miesiąc robiłem codziennie pompki (tak tak, codziennie!) aż do utraty sił. Klata trochę się wyrzeźbiła, potem w drugim miesiącu dokupiłem sobie ekspander i zacząłem nim ćwiczyć biceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-07-03 13:44:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] że ten dostarczany wraz z powietrzem jest w 99% przyswajający. Oczywiście można rzec, że przecież kulturysta też oddycha więc i ma azot. Ok, ma, ale przypomnijmy sobie pierwszy argument i fakt, że gotowane jajka, gotowane mięso łączone ze skrobią (ziemniaki itd.) a już tym bardziej "martwe białko" w proszku czyli suplementy to jedne z [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 09:57:13 Liczba szacunów: 4
  • HISTORYCZNY START POLAKÓW NA ARNOLD CLASSIC 2009

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] który już od dawna towarzyszy tej niecodziennej imprezie. „Arnold Classic Armwrestling Challenge" rozgrywany jest na głównej scenie tylko i wyłącznie na rękę prawą w pierwszy i drugi dzień festiwalu (06 marca br. - eliminacje, 07 marca br. - półfinały, finały oraz ceremonia nagrodzenia). W tegorocznej edycji „Arnold Classic" wystartowało [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2009-03-12 12:21:41 Liczba szacunów: 0
  • Steve Reeves - opis kariery

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Zawody rozgrywano w Londynie. Od samego początku walka o zwycięstwo toczyła się między Stevem Reevesem a Regiem Parkiem - reprezentantem Wielkiej Brytanii. W finale pierwszy wystąpił Anglik, wysoki i potężnie zbudowany. Klatka piersiowa jak u gladiatora, szerokie barki i doskonale rozwinięte mięśnie nóg, szczególnie łydek. To był „kolos" [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18574 Data: 2007-12-03 13:32:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] że ten dostarczany wraz z powietrzem jest w 99% przyswajający. Oczywiście można rzec, że przecież kulturysta też oddycha więc i ma azot. Ok, ma, ale przypomnijmy sobie pierwszy argument i fakt, że gotowane jajka, gotowane mięso łączone ze skrobią (ziemniaki itd.) a już tym bardziej "martwe białko" w proszku czyli suplementy to jedne z [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 08:34:18 Liczba szacunów: 0
  • Bokserskie lato

    Temat
    Sztuki Walki

    Za nami pierwszy weekend lipca. Do historii odeszły pojedynki Pacquiao z Lariosem oraz wygrana walka nowego mistrza świata IBF kategorii lekkopółśredniej, Juana Urango. Walki te odbyły się w miniony weekend, a wspominam o nich dlatego, ponieważ podczas tegorocznych wakacji interesujących starć nie zabraknie. Moim zadaniem było z natłoku gal [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2006-07-09 09:37:26 Liczba szacunów: 0
  • Adaptogeny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zwiększeniem zdolności do pracy (wysiłku) i zwiększeniem odporności wobec szerokiego kręgu niesprzyjających czynników. Z dostępnych preparatów roślinnych, pierwszy zbadany został żeń–szeń, następnie wykazano wysoką efektywność preparatów z eleuterokoka i innych adaptogenów roślinnego pochodzenia przy kombinowanym stosowaniu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2011-11-19 10:51:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] zgodziłeś się na wywiad. Cofnijmy się do przeszłości. Kiedy i w jakich okolicznościach rozpocząłeś swoją przygodę z żelastwem? Grzegorz Szymański Gdy miałem 13 lat po raz pierwszy zjawiłem sie na siłowni, namówił mnie kuzyn który też trenował, wyróżniałem się zawsze siłą oraz wyglądem w szkole podstawowej. Koledzy śmiali się ze mnie, że mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2009-03-31 13:09:18 Liczba szacunów: 0
  • On nie dostał swojej siły ciosu od tak on się z nią urodził. Jego siłą ciosu była wrodzona.Swój pierwszy tytuł wagi ciężkiej zdobył w 1973 roku poprzez niszczycielski nokaut nad niepokonanym niekwestionowanym mistrzem Joe Frazierem. Przeszedł na emeryturę w marcu 1977 r. gdyż po porażce z Alim nie był już taki jak wcześniej,ale wrócił w marcu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 16:19:53 Liczba szacunów: 0