[...] mistrza aikido. Po co znów wchodzę na filozofię? Powód jest prosty-idea Ueshiby była głównym czynnikiem doboru technik. Aikido zakłada rozprawienie się z przeciwnikiem w pierwszym starciu. Uwaga-nie piszę, że to działa-mówię, jak widział to twórca. Dobry aikidoka z żulem właśnie w ten sposob sprobuje sobie poradzic-wpasować się w jego [...]
[...] -które chce skonfrontować z innymi np w klatce - umiejętności stricte obronne -by czuć się bezpiecznie na ulicy(można osiągnąć automatycznie jeśli ma się na celu punkt pierwszy) tylko że to jest błedny tok rozumowania. np - ćwicząc bjj sportowe mozesz spokojnie poradzić sobie w MMA. czy osiagając ten cel mozesz czuc się bezpiecznie na [...]
Pierwszy powód... no cóż. Tego tak na prawdę nigdzie nie unikniesz. Co do drugiego, to mam pewne wątpliwości. Wydaje mi się (ale tylko wydaje), że w tym wypadku markowanie zakończenia wystarczy, bo to już tylko kwestia siły. Jest zupełnie inną sprawą, że musiałbym być cholernie bardzo zagrożony, żebym zdecydował się dobić leżącego kolanem. Bo ja [...]
PITTT Czy to ja pierwszy pisalem o sciaganiu Silvy? Nie. Tekst Ola był idiotyczny-wiec nie protestowalem, bo na nic by sie to nie zdało. Olo Może zapoznaj się z biografią tego inwalidy. Gwarantuje, ze niejeden chojrak (nawet wyszkolony) mialby jeszcze dzis problem ze zrobieniem mu krzywdy. Jodan: Popelnilem błąd uogólnienia, przyznaje. Wynika on [...]
[...] ze trafienie aikidoki nie jest rzeczą łatwą(a przynajmniej-takich aikidokow widzialem-cholera wie, na kogo traficie). Sparring moze sie skonczyc roznie. Olkowi moze wejsc pierwszy cios-i aikidoka padnie. Olek moze sie zmachac az w koncu trafi-i aikidoka padnie. Aikidoce moze wejsc technika-i Olo pofrunie. Mogą tez wylądowac na ziemi-i tu juz [...]
[...] na wprowadzenie sportu, ktory jest tak podobny(wizualnie) do dwóch sportów juz w igrzyskach biorących udział-i to od tylu lat. Snowboard rózni sie od narciarstwa-widac na pierwszy rzut oka. Olimpiada dzisiaj ma być oglądana-to podstawowe kryterium-a nie przyciagniesz nikogo pod telewizor pokazując cos, co tylko fachowiec zrozumie i doceni [...]
To, że BJJ to nie jest w 70% judo świadczą: 1. Walki i statystyki judoków (było ich sporo w MMA/VT) oraz statystyki i walki BJJ-owców (w tym oczywiscie trenujących przekrojowo). Odsyłam do sherdoga. 2. Mistrz olimpijski judo rozwaliłby takiego minotauro (w 70% judokę? ). 3. Polecam fragment o różnicach pomiędzy BJJ, a JUDO: Jakie były twoje [...]
[...] pogląd. Co do treningów... jeżeli w ogóle uda mi się przekonać żonę, żeby dała mi tyle czasu, to liczę na Ciebie. Nie masz się co bać. Wiesz, ty masz ok 90 kg, ja ok 70... MMA jakby fikuśnie nie podskakiwał, to nam obu na raz nie da rady. W najgorszym razie połamiesz mu nadgarstki. Na pierwszy trening umówmy się w razie czego razem. Umowa stoi?
[...] dzięki temu robię je też coraz bardziej dokładnie, a z treningu na treningu i tak dają coraz bardziej popalić - w B2 udało mi się dołożyć sporo powtórzeń - w pierwszej serii pierwszy raz udało mi się dobić do 20powt., w drugiej serii po raz pierwszy dodałam jedno powtórzenie ponad limit:-) - C1 i C2 nadal koszmar, ale już powolutku do [...]
[...] chodzone, 3x 6/4/8 na nogę, 2min 17,7kg/21kg/15kg 17,7kg/21kg/15kg Komentarz: Bardzo, bardzo udany trening:-D Jestem z siebie dumna, bo 60kg w przysiadzie tylnym miałam pierwszy raz na plecach w serii i przed treningiem myślałam, że nie pójdzie, tymczasem... poszło nawet gładko:-D Podobna sytuacja z MC, też chyba 75kg brałam pierwszy raz w [...]
[...] ich konkurencji "Pierwszy krok" odbywają się pod patronatem PZKFiTS powiadamiam że kategoria "Pierwszy krok" przeznaczona jest dla zawodników (mężczyzn) bezwzględnie po raz pierwszy stających na scenie zawodów sylwetkowych. Oznacza to że w konkurencji tej nie mogą startować zawodnicy innych federacji. Bardzo przepraszamy że w konkurencji tej nie [...]
[...] się przyzwyczaiłem do tamtego sposobu. Reszta ćwiczeń ok, dobrze dobrałem ciężar, no może oprócz pompek tyłem, mogłem więcej. Tylko jeszcze technika w mcnpn kuleje, ale pierwszy raz robiłem. Ciężko bedzie ocenić, bo baterie rozładowane prawie i w pośpiechu zapomniałem dobrze ustawić kamerę }:-( Filmy [...]
[...] regres, bo staram się aby wszystkie serie były w granicach 20 powt. Unoszenie hantli bokiem 5kgx20/5x20/5x20/5x20 dobra pompa Face pull 1 szt x 20/1 szt x 20/1 szt x 20 pierwszy raz robiłem, genialnie czuc tył barków Dipsy 7/4/3 88-O zrobiłem 2 powt. (czyli mój rekord z poprzedniego planu %-)) a później zrobiłem jeszcze 5 ! Mega zdziwienie, [...]
No te hacki nawet mi się spodobały, bo czuc czwórki dobrze. Trochę technika jeszcze z dupy, bo pierwszy raz robiłem, ale wrzucę do planu zamiast nożyc. Filmiki z wczorajszego treningu. http://www.youtube.com/watch?v=_84whmweJeI&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=9O6Vv5Wo93s&feature=youtu.be [...]
[...] “kiedy weszłam na salę obrad, zorientowałam się, że Wałęsa sam, bez jakichkolwiek konsultacji, odwołał strajk. Poczułam się wtedy jak zbity pies.” Wtedy też po raz pierwszy ktoś krzyknął głośno w kierunku Wałęsy: “zdrada”. Na szczęście Alina Pieńkowska wraz z A. Walentynowicz zdołały zatrzymać część opuszczających już stocznię [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żołądka z ciasta ostatniego najprawdopodobniej 4. Wiosło do klatki 10/10/10 też się tego uczę, delikatnie, ale fajnie czułem mięśnie. 5. Dzień dobry 10/10/10 robiłem pierwszy raz w życiu to ćwiczenie, bardzo fajnie czuć całe prostowniki, nie tak jak myślałem, tylko na dole. ale uginałem trochę nogi w kolanach, nie wiem czy tak trzeba, [...]
Dzisiaj jest chyba pierwszy dzień od ponad 2 tygodni w którym czuje się naprawdę dobrze. Choroba poszła sobie już na dobre w niepamięć. Nie ćwiczyłem siłowo od 2 tyg - jutro zrobię pierwszy trening. Wczoraj i dzisiaj zrobiłem sobie dłuższe spacerki i truchty. Zrobiłem dzisiaj pomiary obwodów - nie widać jakiś specjalnych zmian względem tych ze [...]
[...] jest przecenione z ceny 49.99, która to obowiązywała od bardzo długiego czasu...wiadomo, że z czasem program tanieje...ale to tak jakbyś wziął dwa filmy, jeden z 1999r a drugi z 2004r i powiedział: "dlaczego ten ostatni kosztuje 100zł, skoro ten pierwszy 19.90zł, przecież ten pierwszy jest nawet dłuższy od tego ostatniego..." Pozdrawiam
"Zauwazylem tez, ze wszystko robie mocno "na zaś"..." - podobnie jak ja, ale jak to mówią "strzezonego Pan Bog strzeze" Chce zeby pierwszy cykl byl idealny, jak pierwszy raz
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)
