pierwszy

Fajna sprawa tą linką może być :) Tak już zupełnie luźno https://www.youtube.com/watch?v=hctR7BCmvVs 7;10 ktoś próbował kiedyś, powiem szczerze pierwszy raz widzę tego typu ćwiczenie Zmieniony przez - youngjanek w dniu 2017-11-17 16:57:32

[...] ;) Panowie taki pas jest spoko http://allegro.pl/ergonomic-dip-belt-pas-obciazeniowy-tanio-i6970715061.html?reco_id=42647d5c-6106-11e8-8d3f-b8ca3a6c1500 potrzebuję porady, pierwszy zakup tego typu sprzętu :) A powiedz mi do czego potrzebujesz ten pas bo ten z linku jest do podwieszania obciążenia, a ja bym kupił coś bardziej uniwersalnego i do [...]

Witam, ja mam pytanie trochę z innej beczki, mam stać na "mniejszej" bramce w pewnym pubie (pierwszy raz), jest to mała knajpka, ale mają tam problem z starszą młodzieżą która przynosi własne zaopatrzenie alkoholowe, co oczywiście przynosi straty właścicielom, z tego co się doczytałem bramkarz nie ma prawa nikogo rewidować, ale czy [...]

Wiek 17 lat,183 cm/ 71 kg.Pierwszy raz brałem (co było wtopą)kre alkalyn 2x na czczo. I na tym skonczylem pare dni temu.Staz na silce - 1 miech :/. Dieta jest.

To będzie moj pierwszy cykl z odżywkami . Wystarczy 100kaps. BCAA??

Nie kumam napisałes , ze miałes juz 3-4 cykle a teraz ze to twoj pierwsz? bo na pierwszy cykl zwykłe mono starczy w zupełności

To mój pierwszy cykl z odżywkami! Myślałem, że pytasz o cykle treningowe :D, sorry za nieścisłości :D

ja tam nie zauwazylem zadnego zalania po mono. mozesz walic jabola na pierwszy cykl.

Na początku witam wszystkich użytkowników, bo to mój pierwszy post na forum. :-) Zapraszam do linczu %-) Wiek: 19 lat Waga: 80 kg Wzrost: 172 cm Staż treningowy: 10 miesięcy łącznie (wyjazd za granice na pół roku :-%) }:-( Obwód ramienia: 38 cm Obwód klatki: 113 cm Obwód pasa: 86 cm Obwód uda: 63 cm Obwód łydki: 38 cm [...]

Pierwszy pan trochę podlany ale jak dla mnie jest dobrze. Drugi pan bardzo estetycznie Trzeci pan ma potencjał w łapach duży chyba że same łapy wcześniej ćwiczył albo ciężko nimi pracuje. Dorze jest tylko nie zapominajcie nigdy o nogach;)

[...] 70% HR to 60 % energii pochodzi ze spalania tłuszczu, jak po godzinie kończę bieganie to łykam BCAA, żebym dalej już w spoczynku palił tłuszcz a nie ruszało mi mięśni. I pierwszy posiłek po treningu to około 90/120 minut po. I nie ma sensu brać białka zaraz po treningu wtedy skróci się spalanie tłuszczu. Czy dobrze podsumowałem ? Zmieniony [...]

Nic nie brałem. Pierwszy kontakt z tym mam :P Czyli bez różnicy co wybiorę? Grunt to żeby była profilaktyka. Estro do jakiego poziomu zbijać? Górna granica normy czy lekko ponad? Zmieniony przez - Xesty109 w dniu 2017-01-07 14:31:38

Zaloz swoj temat z ankieta dzialu Panie Modzie Łodzianinie pierwszy%-) Przecie to jego temat to co go wyganiasz%-) 829 to jest max normy, to i niektórzy naturale przeskakują %-), a jak bijesz 250 e5d i masz 1500 to znaczy, że coś tam siedzi :-) norma a skala o 2 inne rzeczy. Działa to mnie więcej tak, że np masz licznik prędkości w aucie załóżmy [...]

[...] http://klub.chip.pl/mma/patologia.html a jak nie to przekopiuje ci Patologia treningowa, utwardzanie i inne zjawiska. by Maciej Sulikowski 1. Patologia - przykład pierwszy "utwardzanie" 1.1 Utwardzanie; - groźny mit szkoleniowy muay thai, karate, kung-fu i taekwon-do 1.1 a Pięść vs nasada dłoni - biomechanika 1.1 b Goleń vs stopa - [...]

Nie sadze by ktos podrabial tada. A z działaniem regenerujacym wątrobę juz nie pierwszy raz słyszę , nie robiłem badań obecnie, ciekawe jak w praktyce bedzie to sie miało na wątrobę. Bólu jakiegoś wielkiego tez niema ale przez pare godzin napier... Jedyne co zauważyłem to jak juz mowilem odporność organizmu na wielki plus.

Uzywalem igly 0.5 Był to pierwszy strzał w moim życiu. Miejsce iniekcji było podobne jak na zdjęciu w wczesniejszym poscie. Faktycznie, mięsien miałem napięty. Dodam jeszcze iż obwód uda mam 50cm(nie cwiczylem nóg) i wbiłem całą igłę do końca

Wiec ja tez sie podepne do tematu.. w lutym wlasnie zaczynam swoj pierwszy cykl i tez mam problem ze chyba sam bede musial sobie robic iniekcje.. i chce spytac czy jak trafie w zyle <powiedzmy ze nie odciagnalem> to cos zlego moze sie stac?

pierwszy strzal?

Pierwszy raz słyszę, że van ćpał...

Dla zainteresowanych: 1.prawdziwe nazwisko Van Varenberg "W Ameryce lepiej brzmi Van Damme,bo się kojarzy-potocznie mówi się np damme good- cholernie dobry albo ze słowem DAMAGE-uszkodzić kogoś...Mocno się kojarzy.Ten pseudonim ofiarował mi pewien stary kumpel.I działa." -wypowiedz Van Damme 2.Pierwszy film: 1983r. RUE BARBARE [...]