pierwszy

Wczorajsza i dzisiejsza miska czysta :-) BTW 110/125/50 Dzisiaj oficjalnie otwarłam sezon na bieganie - pierwszy bieg w tym roku - około 4 km 8-) normalnie czuć już tą wiosnę ... deszcz padał ale i tak się fajnie biegło. Dzisiaj wpadnie trochę alkoholu @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f294b45331054ff6b66f1d3f9c9cb0db.png [...]

Dzisiaj piękny dzień, miska czyściutka :-) BTW 130/70/100 Dzisiaj na rower zabrakło czasu ale był spacer, rolki no i moping 8-) Pierwszy raz jeździłam na rolkach, było super tylko jeszcze muszę się nauczyć hamować }:-( Misworld focha to ja miałam na tych zakupach ... ja nie cierpię zakupów ... za to córka w swoim żywiole była :-) Owieczko pomiary [...]

Pierwszy raz jeździłam na rolkach, było super Ależ Ci zazdroszczę. Strasznie za mną rolki chodzą (jeżdżą?) ;-) Może za rok, jak jeszcze trochę schudnę :-D

Dzięki ronnie za szczegółowe wytlumaczenie, juz kumam o co w rampie chodzi ;-D co do ogólnego planu, mógłbyś cos o nim powiedzieć? dobrze jest ulozony, nie przeładowany? to moj pierwszy split, wydaje mi sie ze jest nawet ok i gdybys mogl cos powiedziec o barkach 2x tydzień jako priorytet, nie byloby to lepszym rozwiążaniem?

[...] seriach i dokładanie np. 2,5kg tygodniowo, np. 1. tydzień - przysiad 4x8 30kg we wszystkich seriach 2. tydzień - przysiad 4x8 32,5kg we wszystkich seriach itd. Wówczas pierwszy tydzień zaczynamy na mniejszym obciążeniu, nawet jeśli jest za lekko w danej chwili. Drugi sposób podobnie jak sama robisz, ale starałabym się nie podchodzić do tego [...]

czekam na rozsądne propozycje:P kto pierwszy ten lepszy zalezy mi na szybkim sprzedaniu bo barkuje mi kasy do auta Zmieniony przez - KHADAFI w dniu 2009-06-28 11:51:19

no jak pierwszy nowy kosztuje około 6000 to mysle ze nie jest to duzo :P

[...] stabilna, nie buja się na boki jak ławki o mniejszym profilu. 2. Wyciskanie w skosie również nie ustępuje komfortem i wygodą temu poprzedniemu, jednakże pojawił się tu pierwszy minus konstrukcji. Jest nim brak stabilizacji dla wysuniętych stojaków (z tego co się orientuje wyszedł już model w którym zostało to już dodane). 2. Modlitewnik [...]

Jakie dziwne układy i pozycje.Pierwszy.Cześć.

pierwszy!

Glosowac na mnie w ankiecie ,bede pierwszy :D wszystkim studentom zycze milej seseji a sam znikam ;D

Mnie one generalnie g**** obchodzą jeśli mam być szczery a bana bym nie wlepił bo koleś zrobił to pierwszy raz wiec wykasować i czekać co dalej ja działam raczej w ten sposób.

Ja jeszcze ferie,w zasadzie dzisiaj pierwszy dzień, tylko sesja mi się tydzień szybciej skończyła Studiuję elektroradiologię na collegium medicum UMK.

Poniedziałek w pracy... Pierwszy dzień tygodnia roboczego a mnie się już w ogóle nie chce :P

Isia: No tamten gościu, który po raz pierwszy w różowym gi występował miał tak dlatego, że wyprano mu je razem z czerwonymi spodniami, które puściły farbę. A że to było w Japonii zdaje się to tłumy oszalały. Samo gi trochę dziwne, ale trzeba by pomacać na żywo żeby coś więcej powiedzieć Wafel: True! Ma dobry marketing i renomę sporą, ale tak jak [...]

Pierwszy raz byłam tak blisko śmierci. Braliśmy udział w badaniu, które miało potwierdzić śmierć mózgu pacjenta - a pacjentem był chłopak w moim wieku po wypadku samochodowym. Powiem Wam,że daje coś takiego do myślenia i generalnie od razu nas wrzucili na głęboką wodę.

Mariola, no ba! Takich trzech, jak nas dwóch to nie ma jednego Al, a my jesteśmy wstępnie ustawieni na treningi/randori Na pierwszy rzut oka masz spoko ekipę. Dobrze im z oczu patrzy

Bo trzeba pierwszy odcinek zobaczyć -to serial twórców Włatcóf Much Dobranoc Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-03-16 02:53:10

[...] bawił się Rosjanin, z napisem na koszulce: "TURCY MAJĄ TRZY PROBLEMY". Nie trwało długo, stanął przed nim Turek, byczysko chłop: - Ty, a w dziób chcesz? - To jest pierwszy z waszych problemów - odpowiedział Rosjanin - agresja. Ciągle szukacie zwady, nawet wtedy, kiedy nie ma żadnego powodu. Dyskoteka się skończyła, Rosjanin wychodzi, a [...]

Pamiętam jak tu wpadliście -tzn jak pierwszy raz Was spotkałem w spamie grappla -kurfa, urządziliście sobie tutaj GG wtedy