SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta a hormony

  • dieta a hormony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 28%) 2. Zaburzenia hormonalne, które pojawiły się w wyniku stosowania różnych diet, chudnięcia i tycia naprzemian (+/- 20 kg). Mam bardzo niski poziom estrogenów i progesteronu (co mnie dziwi, bo % tłuszczu jest spory). Pytanie: Chciałabym schudnąć, ale jednocześnie uporządkować hormony. W związku z tym jaka dieta będzie najbardziej skuteczna?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 4/28/2005 6:06:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam szanowne grono siłaczy;-) Od jakiegoś już czasu obserwuje to forum, czytam i stwierdziłem że jest to chyba dobre miejsce do napisania troszkę o sobie. Otóż kiedyś dwadzieścia parę lat temu byłem gościem o normalnej budowie, chodziłem na siłkę jakaś metka nawet się zdarzyła i było ok jednak to było kiedyś, wraz z upływem czasu rozwój zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 1/2/2019 10:21:37 PM Liczba szacunów: 26
  • Hormony, trening, dieta .. pomożecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczne od tego, że mam 18 lat moja waga aktualna to 48 kg przy wzroście 161.Wczesniej(jakieś 10 miesięcy temu) ważyłam ponad 60 kg, stwierdziałam, że trzeba to zgubić .. i tak popłynęłam i spadło mi nawet do 43 kg, pociągnęło to za sobą wiele czynników np brak miesiączkowania.I własnie dostałam hormony które mają ja wywołac z tym że biore [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 5/14/2008 3:59:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na hormony tarczycy. Nadmiar białek obniża podstawowy metabolizm. To wyjaśnia dlaczego tak trudno stracić wagę stosując standardowe, wysokobiałkowe diety. Racjonalna dieta zapewnia 1 gram białka na kilogram masy ciała i minimum 50 g węglowodanów, w celu uniknięcia ketozy. Należy spożywać dostatecznie dużo tłuszczów, aby zaspokoić apetyt. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 3/4/2006 6:31:32 PM Liczba szacunów: 0
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kwas palmitynowy. Tak więc pomysł lekarzy, aby żyć na diecie bogatej w węglowodany złożone, a ubogiej w nasycone kwasy tłuszczowe, jest totalnym paradoksem, ponieważ taka dieta, to nic innego jak dieta bogata w glukozę, czyli po prostu w cukier, który organizm i tak przechowa w postaci tłuszczu nasyconego. A radzi sobie z tym znakomicie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2003 6:57:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] optymalizują hormony, np tribulus i wiele innych, które znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/sklep/Boostery_testosteronu-k115.html Tak jak wspomniałam wyżej, dieta jest podstawą każdej redukcji tkanki tłuszczowej. Zadbaj o odpowiedni bilans kaloryczny (max 200-300 kcal poniżej Twojego dziennego zapotrzebowania. W obliczeniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 5/11/2019 8:26:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Matrix twoje pytania są banalnie proste pytasz tak: nie trafia to do mnie, w zbliansowanej diecie powinny zawierac sie tak samo wegle, tłuszcze jak i białka tylko ze w odpowiednich proporcjach... energia dla naszego organizmu pochodząca z tłuszczy jak pisałem wyzej powinna byc na poziomie 20 - 25 % z weglowodami jest to na poziomie 55 - 60 % [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2009 4:17:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jest przyczyna osteoporozy? Istnieją dwie główne przyczyny, jedną z nich jest dieta wysokowęglowodanowa, która powoduje hiperinsulinemię. Jeśli ktoś ją ma, to może brać tyle wapnia ile chce, a i tak wydali go razem z moczem. Insulina jest jednym z pierwszych hormonów, jakie pojawiły się w organizmach żywych i jak już wspomniałem przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 5/11/2010 7:58:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] do kwasów tłuszczowych, ponieważ te zjadane są często bezpośrednio włączane do błon komórkowych. Błony te są więc odzwierciedleniem tego, jakie tłuszcze zawiera nasza dieta, a to z kolei decyduje o płynności błon. Można je bowiem dosłownie "przepłynnić". Jeżeli zjada się i wbudowuje w błony zbyt dożo tłuszczy Omega 3, stają się [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 5/11/2010 7:58:41 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie. Powiedziałem: Jeśli nie chcesz by-pasów, masz robić dokładnie to, co ci każę i za dwa tygodnie będziesz chodził normalnie. Jeszcze nigdy nie widziałem, by moja dieta zawiodła, wręcz przeciwnie - zawsze bardzo szybko odblokowuje niewydolne arterie. Kolej na pacjentów z wysokim ryzykiem zachorowania na raka. Matka i siostra pewnej [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/31/2004 10:49:16 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] zniknie on dopiero gdy oddasz odpowiedź. 14* Odnosnie diet... dla każdego kulturystyka kojarzy sie prosto z ćwiczeniami, grubo sie mylicie!! Tutaj także i panuje dieta. Jest to kluczowa rola w tym sporcie jak zreszta i w każdym. Są różne typy diet. Najczęściej omawiane to dieta masowa (celem tej diety jest przybranie na masie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2006 12:38:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kwas palmitynowy. Tak więc pomysł lekarzy, aby żyć na diecie bogatej w węglowodany złożone, a ubogiej w nasycone kwasy tłuszczowe, jest totalnym paradoksem, ponieważ taka dieta, to nic innego jak dieta bogata w glukozę, czyli po prostu w cukier, który organizm i tak przechowa w postaci tłuszczu nasyconego. A radzi sobie z tym znakomicie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2007 9:29:01 PM Liczba szacunów: 0
  • a masz napuchniete kostki czy nadgarstki? na dece jak hormony nie w ryzach i zarcie nie ogarniete to retencja dobija %-) Nic nie napuchnięte dieta dopięta. Hormony myślę w ryzach symex leci pół tabsa do strzału. Dziś badania poszły to się okaże czy prolki mi nie wywala

    Odpowiedzi: 20758 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2019 1:15:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do prawidłowego funkcjonowania organizmu już wiemy ale skąd w takim razie tyle hałasu wokół ograniczania ich spożycia (zupełnie co innego postuluje w tej kwestii słynna dieta Kwaśniewskiego ale jej ocenę pozostawiam Wam drodzy czytelnicy). Otóż odpowiedz jest stosunkowo prosta nie wszystkie tłuszcze są wskazane do spożycia z punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 8/7/2006 9:30:44 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] masakrycznie. W sumie nie wiem, czy to kwestia, ze zaczelam koka czesac na czubku (zeby szyi nie wykrzywiac w samochodzie, bo nie moga cofnac zaglowka) i sie obciazyly i zniszczyly, czy cos z dieta, czy hormony, czy poklosie redu (choc dosc pozne). Mam dlugie, do pasa i z gestych dlugich, pod lopatkami zostala mi teraz sucha cienka firanka @@-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2016 9:15:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zaburzeniami pracy organów - ale na wstępie warto chyba zacząć od eliminacji tych najbardziej prawdopodobnych przyczyn (przemęczenie, niedojadanie, źle skomponowana dieta) i dopiero kiedy to nie pomoże - robić specjalistyczne badania w tym kierunku i się leczyć. Niestety, ale odczucia , jakie mamy w związku z treningiem i dietą, mogą [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2016 3:01:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dobry faszerowałam się tabletkami. Ostatnio dostałam wysypu krost/pryszczy w okolicach żuchwy/szyi i na górnej części pleców i na ramionach, nie wiem czy na to ma wpływ dieta czy hormony szaleją. Zawsze miałam problem z pamiętaniem o tym, że trzeba się napić. Problem dalej mnie dotyczy, ale staram się pamiętać, ze wypadałoby się nawodnić, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 5/29/2015 2:19:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zlecił Ci bo jak dobrze pamiętam szamałeś chyba DAA a jeżeli robiłeś cały owy pakiet poprzednio przy redukcji to możesz również go i teraz powtórzyć ale wg. mnie tylko dla porównania jak działa dieta na hormony.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/3/2015 8:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba może to głowa, może dieta a może jeszcze coś innego @@-) Nie wiem, ale musze znaleźć przyczynę. Od mniej więcej dwóch tygodni ciągle chce mi się spać. W pracy ledwo się ruszam, zasypiam na stojąco a ta sama robota zajmuje mi więcej czasu i nie jestem w stanie zmusić się, żeby zrobic cokolwiek szybciej :-( Rano nie mam siły zwlec się z [...]

    Odpowiedzi: 2720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2018 8:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytania brzmią: 1. czy 2, 5 h przerwy między posiłkami to mało? bo niestety tak mi wychodzi... 2. czy przez te moje 3 poprzednie dni, w których początki dnia wyglądały jak dieta a to wieczorne obżarstwo mogą osłabić skutki diety liczonej od dzisiaj (czyli pierwszy dzień....) 3. bardzo lubię kawę - rano wypijam tak jak podaje dieta, podczas [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2008 6:20:10 PM Liczba szacunów: 0