HEj Amcia - Wiczu NAjdrozszy Ostatni Etap Wakacji to Slowacja pod okiem przystojnego i w ogole przefajnego Przewodnika Dzien Pierwszy: wejscie na Wielki Rozsutec 1609 metrow ostatnie kilkadziesiat po skalkach przy wybitnym wsparciu łańcuchow..... Dzien Drugi: Dolina Prosiecka i Kwaczańska przy wsparciu drabinek, ktorym brakowalo od dolu po 3 [...]
hello wszystkim. Pierwszy wrzesnia wita nie zalamuje cie sie zaraz bedzi po poniedzialku.......Grasiu do szkoly? Tu jest inaczej troche z tym zaczynaniem szkoly. Ale przydaloby sie byc jeszcze w weekendzie raczej;nic z niego nie mailam bo caly czas pracowalam pozdrawiam po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in [...]
[...] zapraszaja do wejscia, ale co to za stopnie? - sliskie jak lód, gladkie tak, ze co postawisz noge na jednym to spadasz na drugi, próbuja bracia i próbuja, ale nawet na pierwszy stopien nie weszli. Nagle jak spod ziemi wyrasta Argument - ten, którego kied ys od znikniecia uratowali. Podstawil sie Argument do zmiennej niezaleznej, zaburzyl [...]
Dzien dobry Kanar - odezwij sie na gg, bo musze nakrzyczec na ciebie. Dzis pierwszy pazdziernika - czas poobracac sie troszke w gronie ludzi z przedimkami takimi jak prof dr hab nob itp :P Mysle ze za okolo pol roku bede fizycznie uzalezniony od kawy :P Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]
czesc dobranoc pierwszy dzien "studiow" za mna Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
czesc dobranoc pierwszy dzien "studiow" za mna tez btw taka smieszna prosba - nie ma nikt na dysku moze mojego starego avatara bez napisu "Urlop"? format mi go wcial Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu [...]
Czesc shely - nie jestes jedny osob ktora miewa motyle w brzuszku Mi tez to ostatnio dolega... mam nadzieje ze nie nabawie sie od tego wrzodów no.. pierwszy dzien za mna, na szczescie wykladowcy nie pozwolili nam sie nudzic w domu i dali do opracowania na jutro fajny, 200 stronicowy material Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]
Jeszcze dowcip na dobry początek dnia ;) Zwierzeta dostaly powolanie do wojska. Pierwszy na komisje poszedl niedzwiedz. - I co? I co?! - pyta sie go zajac gdy wyszedl. - A mam przydzial do kampanii budowlanej. - Oj, to nie jest zle, powiedz jak to zrobiles, to pójdziemy tam razem. - Pokazali mi karabin, spytali co to jest, ja odparlem, ze nie [...]
[...] pomiedzy treningiem a snem hehe Z drugiej strony jednak i z Amci tffarda zawodniczka - zrywac sie z rana tez nielekko Ja zaczynam dopiero wracac do porzadnych treningooff, pierwszy prawdziwy trening dzisiaj, zobaczymy jak poojdzie (jestem wiecej niz pewnien ze beda problemy hehe). Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż [...]
na znajdowaniu najprostszych odpowiedzi wracajac do hst to mooj pierwszy cykl i o tyle podoba mi sie ze to cos nowego dla organizmu na pozoor nic skomplikowanego ale przy odrobinie wysilku idzie sie powiedzmy zajechac ciekawa jestem jak bedzie gdy za jakis czas dojde do negatywoow i poozniej przy powrocie do normalnego treningu dzielonego [...]
Czesc. A myslalem, ze bede pierwszy z rana. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo [...]
dobry wieczoor, wpadłem tylko opowiedzieć Wam cos smiesznego - pierwszy raz mi sie cos takiego zdarzyło otooż jestem tak gdzieś w połowie dzisiejszego treningu - kończę klatkę, zaraz mam zacząć robić tricka i w tym momencie dostaję wiadomość, bardzo dobrą zresztą hehe. Do tej pory trening szedł normalnie - zwykłe obciążenia, gdzieniegdzie ciutkę [...]
to ja jako pierwszy wszystkich przywitam.. 2h 48min do zmian na forum Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115899 STRAJK NA FORUM !!!
czesc tyka - dam to sobie na tapete btw - pytałeś juz grasi o ten cykl zma dla ciebie? czesc maciek - pierwszy raz w zyciu cie widze a teraz żegnam Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause [...]
ja prynkole... pierwszy raz w zyciu sie kobiety bałem... (pomijam panią profesor z genetyki) Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within [...]
"Konto użytkownika mangle zostało zablokowane!" no, to moj pierwszy ban podobno pierwszego razu sie nie zapomina do konca zycia Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant [...]
marcin a co ty tu robisz czyzbys nocowal w pracy %) nie to ze nie brakooje ale chyba po raz pierwszy widze cie na nocnej wachcie artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Thanks Brutus Po tzw. "Sprawie Jelenia" potraktowałem Cie w moim "dziele" ulgowo Pora na pierwszy obiadek - pijcie kaffkę i gruchajcie gołąbki Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted [...]
dez odrobil ale w poozniejszym terminie wtedy sie nie wyrobil no wiesz pierwszy rok stoodioow %) trzeba bylo wybrac priorytety %) btw wypadku to cytat z jednego z komentarzy Ale przyjemnie sie zaczol moj dzien :) No to życzę Ci tego samego! Wesołych Świąt i połamania kręgosłupa. artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]
Kawa czy herbata część I
