SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • SPRZEDAM OBCIĄŻENIE TANIO!!

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ok więc 6 x 10kg 3 x 5kg 12 x 2,5kg 4 x 1,5kg 4 x 1kg 4 x 0,5kg czyli łącznie 117kg za ile pójdzie bo na jakiś rabacik liczę jako pierwszy klient z sfd tak na dobrą passę (no i na pewno za jakiś czas jeszcze dokupię trochę kg Napisz mi za ile całość pójdzie i kiedy będzie, i jak już zrobisz to się zdzwonimy i sobie pojadę to odebrać.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2008-01-15 08:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !:)

    Post
    Doping

    ładne tu idą rozpiski na pierwszy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2013-08-16 14:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co w takim przypadku...

    Post
    Sztuki Walki

    ojciec kurfa matce powiem no ale widzisz Bahu w świetle prawa , jeżeli pierwszy uderzysz , to ty jesteś agresorem . więc lipa a i na dzifkach możan sie przejechać

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2005-05-15 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling a ww na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz jesc ww na noc to tylko z tluszczem takie jest ogolne zalozenie ma byc bez bialka!!!Rano zjedz 5 jajek bedzie ok. Fragmet art.Żywienie zgodne z zegarem biologicznym napisany przez Katarzyne Matelle Biorąc pod uwagę problem zakwaszenia powinna to być kasza jaglana, gryczana (produkty mało zakwaszające) albo inne produkty razowe, jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-05-06 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG to podstawowy suplement z boosterów azotowych, na pierwszy kontakt wystarczy. Natomiast głownym zadaniem bcaa jest ochrona antykataboliczna, a w odpowiednio zbilansowanej diecie masowej składników odżywczych jest na tyle dużo, że nie należy się o to martwić.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12307 Data: 2011-06-28 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wiec przed tym cyklem mailem tylko dwa cykle kreatynowe no wiadomo ten pierwszy byl taki sobie jak to mowia czlowiek uczy sie bledach badz zaglada na sfd.pl ;) a z dieta no to bywalo roznie wszystko zalezalo od moje pracy teraz mialem okres ze moglem wszystko dopiac na ostatni guzik a teraz wlasnie bedzie problem i zastanawialem sie nad [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12307 Data: 2011-06-29 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzko, gorzko w buzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie ponownie ! Test sody zrobiłem - wyszedł średnio. Pierwszy raz robiłem ten test i może wy mi pomożecie z jego interpretacja. Wsypałem łyżeczkę sody do połowy szklanki wody, wypiłem i teraz tak: po wypiciu odbiło mi sie od razu ale tak delikatnie ( w sumie ja mam tak ze nawet po wodzie mi sie odbija także to pominąłem) za jakieś 30 sekund [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6557 Data: 2016-12-10 10:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Post
    Doping

    Malo deki,malo omy 1-6 danabol 30mg ed 1-8 deca 200 e4d 1-10 oma 250 e4d 11-12 HCG 1500 e3d 13-14 clom pierwszy dzien 100 pozniej 50 To tylko moja opinia moze ktos cos zmieni,pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-12-28 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że jesteś zołnierzem: wolisz karabin, którego obsługi nauczysz sie w jeden dzień,ale który zacina sie raz na 100 oddanych strzałów, czy taki który jest trudniejszy w obsłudze, ale zacina sie raz na 1000 strzałów? KM jest jak ten pierwszy karabin, trening przekrojowy jak ten drugi. Wszystko zależy od tego, który poziom ryzyka zaakceptujesz.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9158 Data: 2005-09-24 13:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+Deca+Wino

    Post
    Doping

    [...] szybciej szlo. Inaczej nie da rady, nie zaczynaj czegos od dupy strony bo tutaj na skroty sie nie da. Najpierw efekty na sucho, a doping to nic innego jak tylko doping. Na pierwszy cykl polecam testa solo lub z metka, porobi Cie tak ze Cie rodzina w niedziele na obiedzie nie pozna %-) Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-06 09:39:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-06-06 09:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sluchaj, dobra spoko nic nie mam do polaczenia klaty z barami ale nie powinienes robic na bary zadnych wyciskan... to taka jakby zasada... w 2 dzien rob triceps pierwszy... jak zrobisz biceps skorczy sie- napnie, i robiac triceps bedziesz mial mniejszy zakres ruchu... przedramie na koncu light'owo. 3 dzionek, jakies podciaganie dodaj albo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2006-05-03 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    jeśli bez mety to w pierwszy dzień 600-800 mg testo potem normalnie lecisz swoją ustaloną dawke.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-12-10 06:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON HORSE SERIES - SHOW TIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy chyba Polski i być może Europejski produkt z Geranium. Zapewne bez zgłoszenia w GIS i pewnie niezbyt długo będzie na rynku po banie w USA na 1,3. Plus taki, że zapowiedzi wielkich nie było, produkt wyszedł i opinie w sieci ma na razie bdb, takie przeciwieństwo Soul Rippera gdzie otoczka marketingowa była niemal jak najnowszego IPhona a [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2012-06-28 06:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to co proponujecie na pierwszy cykl ? Tylko nie meta... Szkoda mi flaków.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-10-03 09:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć partie mięśniowe Split.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta dzialu Jak dopiero zaczynasz to gotowca masz w podwieszonym"pierwszy rok treningow"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-12-23 07:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST dobry planik ?

    Post
    Trening w domu

    no czesc ja tam specem az takim nie jestem, ale wg mnie stroche z seriami to przegioles, za duzo jak na pierwszy HST, ale planik sie wydaje dobry ale ja bym dodal drazek, ale ogolnie dobry wg mnie. zaczekamy na pepa albo kermita, ja dopiero sie ucze wiec nie karccie mnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2004-09-26 10:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    Ja ciagle wierze ze to bedzie moj pierwszy i jedyny cykl... chciałbym tylko przełamac pewne limity. Ale co do pytania ktos brał jakies orale na 1 cykl i sie jakos wypowie ?? metka odpada za duzo negatywnych opinii :D Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-07-10 14:57:09

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-07-10 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    około 3000 kcal wymiarów nie mierze bo jest to bardzo względne ze wzgledu na bf . Tez tak czytałem ze pierwszy bardzo rzadko jest tym ostatnim - ale nadzieja umieta ostatnia. Więc jakies opinie ? Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-07-10 15:02:37

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-07-10 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    Zrób najpierw te 20 tygodni czy ile . Później będziesz myślał dalej , bo widzę podnieciłeś się tym wszystkim jakby to był ten Twój pierwszy raz , jak w tytule .

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-09-15 13:53:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    ja lata temu jadlem orale solo (oxe) na moj pierwszy cykl z powodu stagnacji na lawce nie moglem przelamac 130 przez okolo rok po oxie po 2 tyg poszlo 135 tak lekko ze postanowilem wycisnac 140 i chrupnelo mi cos w barku bo mi polecial i tak skonczylo sie moje koksowanie ale 5 kg dolozylem :D

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-09-16 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)