Jak najbardziej! Były na forum osoby, które brały TP, nie ćwiczyły, a i tak zjechały. TP to starsznie silne cholerstw*o! A jeśli dodasz do tego aeroby - będzie git! Pomyśl tylko, że dzięki ćwiczeniom - oprócz TP -pomagasz jeszcze organizmowi w spalaniu tkanki tłuszczowej. Nie możesz jeść za mało - bo inaczej przestaniesz tracić na wadze. TAK TAK! [...]
[...] kroliczkiem, wiec taka hodowla to dobra rzecz a co do tej diety, to slowa byly skierowane do Coma_07 a nie do mnie, ale spoko, nie obrazilem sie Coma_07 co racja to racja, aeroby to swietna rzecz, odpowiednio stosowane przynosza bardzo dobre wyniki. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich [...]
[...] tak, owszem Therma jest lepsza dla ludzi z wieksza waga do zrzucenia, co nie oznacza ze nie jest dla Ciebie :) Na odpowiedniej diecie, uwzgledniajacej ww i bialko, do tego aeroby i Therma i beda efekty napewno. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo [...]
[...] TP nie ubywa mi na wadze. Owszem, nie jestem głodna, ale obwodowo równiez nie zmieniam sie. Czuję sie doskonale. Jestem całkowicie zdrowa. Trenuje bardzo intensywnie /aeroby codziennie po 2 godzinki/. Spotkałaś sie z czymś podobnym? TP. Działa poniewaz mam checi jak nigdy do cwiczeń i świadczy o tym wiele innych rzeczy. A może ktos wie [...]
Muscles, ja jade na Thermie od 2.5 tygodnia, na silke przestalem chodzic przed swietami za to codziennie basen i aeroby. Bic poszedl o 0.5cm ale nie w dół tylko w górę. Może to zasługa suplementów - HMB i glutaminy. Madzia, starej nie brałem ale ta jest podobno łagodniejsza, o dziwo, bo ja i tak czuję powera. -= light =-
ROBIENIE SAMYCH BRZUSZKÓW JEŚLI CHCE SIĘ COŚ SPALIĆ W OKOLICY BRZUSIA NI NIE DA! NO, OPRÓCZ WZMOĆNIENIA. MUSISZ WYKONYWAĆ JAKIEŚ AEROBY - OCZYWIŚCIE NIE SZARŻUJ W CZASIE TRENINGU, ŻEBY NIE SPALIĆ TK. MIĘŚNIOWEJ (BO NIE O TO PANU PRZECIEŻ CHODZI ). A SWOJĄ DROGĄ TRZY DNI NA JAKIEŚ SPEKTAKULARNE EFEKTY...NIE MYŚLISZ,ŻE TO ZA KRÓTKI OKRES CZASU? [...]
Manitou , nei daje rad ,tylko razej pisze swoje przemyslenia, no aeroby 2 miesiace przed therma- chyba logiczne ze poprawi to wydolnosc serca, pozdrawiam a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?
[...] Poza tym trzeba wziąć poprawkę na to kto to będzie łykał. Jeśli osoba, chcąca pozbyć się jedynie "poduszki" na idealnie płaskim brzuchu to 1 tab. + dieta + aeroby wystarczy. Natomiast jeśli mamy osobę np. z otyłością to w pierwszym rzędzie proponuję zbilansowaną dietę. Niestety coraz częściej po TP sięgają osoby, które chcą coś [...]
Ja pierwszego też będe mieć kase ale co ty chcesz brać WaSABi ja myśle o porządnym wyrzeźbieniu się na lato. Diete i trening już mi chłopaki pomogli ułożyć do tego aeroby 7 razy w tygodniu i nauka do maturki dlatego ECA , a u cybera ze zniżką można kupować cały czas wystaczt się zarejestrować na jego forum. To co bierzemy? gekon
Cytat z podanej www "Therma obniży poziom cukru, który po nocy i tak jest minimalny (dlatego dobrze robić aeroby na czczo) i samopoczucie może być fatalne. Skoro nie możesz nic zjeść przed treningiem, to raczej bierz therme po nim (do śniadanka, czy trochę po śniadanku). Tak czy inaczej będzie działać. " Czekam na dowody ,fakty i [...]
Tak Samo ECA na pewno tego nie powoduje! ECA bierze sie podczas diety na rzeźbe czyli - obniżamy kalorie i dodajemy aeroby I to te ostatnie czynniki moga powodowac utrate tkanki miesniowej. ECA pomaga zachowac miesnie na diecie redukcyjnej ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
CATIA wystarczą aeroby w postaci ruchu muszką po blacie ...oczywiście na czczo a glutamina i aminki jako antykataboliki bardzo wskazane aby uchronić przed spadkiem masy mięśniowej...nie zpaomnij rownież o białeczku GG 1135964 kom. 607204663 Hosse
TP nie działa na mnie, ponieważ nic nie czuje i nie ma wyników. Pierwsze dwa dni był FOOL POWER potem w sobotę kryzys, czyli czułem się fatalnie, w niedziele też nieciekawie i pomimo 3 tablet drzemka po południu. Teraz biorę 4 tabsy i nic. Zero problemów ze snem, zero telepania łapek, pocenia itp. Po 10 dniach zero spadku wagi (kumpel po 5 dniach [...]
Aeroby to np. biegi, rower, aerobik ( ) CATIA - sproobuj może wyładować się w terenie - jeśli nie ma przeciwwskazań to biegi albo rowerek i powinno Ci 'ulżyć' leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] doadatkowo wieczorem na rowerze, czasami też biegam na boisku po siłce. W związku z czym mam pytanie do fachowców: czy sam trening siłowy, dosyć intensywny i sporadyczne aeroby, spowodują w moim przypadku spadek masy ciała? Dodam, że TP zaczęłam stosować od poniedziałku, od 1 kapsułki ok. 1 godz. przed treningiem. Od soboty zamierzam przejść [...]
[...] 4 tydzień 2 rano, 2 po południu Nie musisz zwiękaszać dawek - możesz zostć przez cały cykl na 1-2 kaps. Jesz normalnie => ZDROWO! Proporcje masz podane wyżej Cwiczenia: aeroby + siłownia - szczegooły Fitness/Trening. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i [...]
Hosse dzięki za odpowiedź w nie kwestionuję Twoich metod i masz rację że każdy robi aeroby po siłce ale w moim przypadku to świetnie działa miło będzie dalej rozmawiać :) Mistrz Polski Niepełnosprawnych
[...] problem , juz od 2 miesiecy jestem na diecie nisko ww i choc nic nie schudlam to nie chce zmieniac tego sposobu odzywiania nie wiem jednak czy nie powinnam jesc ww przy UR? poza tym przyzwyczailam sie robic aeroby (45 min rowerka) rano naczczo jedynie po kawce czy moge brac przed tymi areobami UR naczczo ? czy nie zjade po tym? pozdrawiam pipi
[...] ktorych spalanie zaczyna sie po ok15-20 min cwiczenia,ale może zaczac sie juz nawet ok. 10 min. Dlatego do spalanie polecam cw aerobowe a siłowe moga w tym jedynie(aż) pomoc.aeroby wykonuj 3-4 razy w tyg ok 45 min-max 60 min (ale to dopiero z czasem) zaczynaj od 20 i stopniowo zwiekszaj. "Quart a jeszcze jedno co sadzisz o medytacji i Jodze [...]
Therma Pro
