SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3292228

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Harold
Ekspert
Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268
Czwartek

Owsianka
Owoce z Iso
Kurczak z ryzem
Chilli con carne z ryzem
Kurczak z pesto I gnocci













6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
robertjudi
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100293
Potreningowy(płatki) oraz dwa następne posiłki pizza domowa pod makro oczywiście oraz kilka innych posiłków w ciągu tygodnia.













10

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020297
Piątek







5

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
StrongSFD
Ekspert
Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303
.










6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
.










6

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
.













7

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
StrongSFD
Ekspert
Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303
.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
StrongSFD
Ekspert
Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303
.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020297
Sobota







5

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gnidusek
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
4
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

WHEY premium
Polecane artykuły
Wysokobiałkowe Canelloni

Wysokobiałkowe Canelloni

Czego potrzebujemy: 300 g passaty 150 g fileta z kurczaka 30 g rurek canelloni - 3 sztuki 15 g sera mozzarella ...

Pizza z patelni

Pizza z patelni

Czego potrzebujesz: 1 jajko 50 g mixu ulubionych mąk - u mnie orkiszowa, owsiana i ryżowa 40 g mleka przyprawy - ...

Fit legalny Choco Muffin od ALLNUTRITION

Fit legalny Choco Muffin od ALLNUTRITION

Słodycze są zmorą prawie każdego z nas. To właśnie słabość do nich często decyduje o tym, że nie jesteśmy w stanie uzysk...

Kotlety z kaszy jaglanej i jajek

Kotlety z kaszy jaglanej i jajek

Czego potrzebujemy: 60 g kaszy jaglanej 2 jajka na twardo 1 jajko surowe 20 g mąki owsianej lub kaszy manny 20 g ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły