sfd

http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_różne_formy_kreatyny-t704503.html

to zależy np od naturalnego poziomu kreatyny w organiźmie i paru innych czynnikach; http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_ładowania_vs_bez_fazy_ładowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html

. (skan sie chyba nie zmieścił ale to nie moja robota heehehe) "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

ps.1 fotka zapozyczona z allegro :-p tam sam 1 albumik kosztuje 25 zeta :) ps2.Ten album Gwiazdy NBA był z plakatem ale plakat wsiąkł :) "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-12-18 00:29:46

LEKARZ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

No pewnie dużo forumowiczów napisze żebyś rodziców jakoś przekonał o mięsie bo to będzie ciężko...przecież wegetarianizm to nie religia, i rodzice powinni zrozumieć, że przy takim sporcie to potrzebne są ustępstwa od, że tak powiem "nawyków".Może niech rodzice poczytają troche postów na SFD o odżywianiu to zrozumieją POWODZENIA.

http://www.sfd.pl/temat233157/

http://www.sfd.pl/temat188332

Witam Zobacz czy odpowiada Ci ten trening http://www.sfd.pl/temat295406/ jeśli nie to napsiz co a wtedy postaram się pomóc w ewentualnej zmianie ćwiczeń. POZDRO

http://www.sfd.pl/temat273747/ to dla ciebei lektura obowiazkowa jak i plany michaila tez te pogrunbione jak nie przeczytasz to lepiej nie pisz głupot bo sie spotkasz z dosc nieprzyjemnym podejsciem fotumowiczow

1:Pisalem o tym: http://www.sfd.pl/temat307091/ 2: znowu gadanie "na jednego dziala to na drugiego tamto", zgoda ale te roznice sa w sumie niewielkie. Na pewno zas odpuszczenie dodatkowego stresu nie zachamuje przyrostow. 3: Sam czesto cwicze do upadku lub wlasciwie ostatniego ruchy, ale wtedy jest to tylko 1 taka seria (reszczta bez [...]

zajrzyj chocby tutaj po cene http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Pro_Longatum-opis904.html co do ilosci dziennej rozna dla roznych ludzi w zaleznosci od diety w moim przypadku dawka to 50g oraz 30g dziennie ale moja dieta jest daleka od doskonalosci ... z powodu zabiegania

http://www.sfd.pl/Profilaktyka_-_Czyli_czym_zapobiega%C4%87%2Fleczy%C4%87-t326383.html

Nie znając zapotrzebowania, i ilości dostarczanych kalorii-nie można stwierdzić czy jest to dieta z dodatnim bilansem-na masę, możesz równie dobrze dostarczać za mało kalorii. Zajrzyj tutaj i poczytaj: http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-19 23:20:43

Słabo. Czekam na rekonstrukcję, jeden termin mi minął już, bo łóżek nie było wolnych. Po świętach idę znowu. Nie wchodzę na sfd, bo się denerwuję,że ja nie mogę się ruszac i dzięki za życzenia Zmieniony przez - nastic w dniu 2011-04-25 10:05:31

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

Hmm, myślę że to sie może przydać;-) http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html Zamiast siadów ze sztangą, mogą być pistolety tym samym sposobem. Poręcze nie są drogie, albo połączenie biurko = parapet i uchwyty do pompek - koszt 20;-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-11-18 20:14:43

Przekazałam info w sprawie łączenia. Przelew zrób na kwotę zamówień, bez 1 wysyłki. Najlepiej w takich sprawach pisać bezpośrednio na maila spedytora: jaroslaw.krysztofiak@sfd.pl

wystarczy troche poszukac :) http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html