sfd

http://www.sfd.pl/UNS_Agmatine_600__miarka-t1058211.html W tym temacie sobie zerknąłem ja mam tą malutką, producent chyba napisał że wydali ok. 10 takich opakowań? :D

http://kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm 18.WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY” (gif 18a.) A tutaj masz link http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38623] do artykułu mawa jak poprawnie wykonywac to ćwiczenie Miłej lektury

http://www.sfd.pl/temat248791/ Abyś nie musiał szukać.

[...] ze dobre jest wykonywanie stadratowego przedziału 12-8 powtórzen. To własnie przy (chyba) 8 (i wiecej) powtórzeniach uruchamiane są do pracy dodatkowe włókna mięśniowe, co przyczynia sie do ich lepszego wzrostu. http://www.sfd.pl/temat153141/ - zajzyj tutaj. Ilosc wykonywanych powtórzeń powinno sie ustawiac pod swój typ włókien mięsniowych

Witam, napisz maila na adres: anna.szmigielska@sfd.pl - podaj tam numer starego i nowego zamówienia.

Nie widząc co jadasz, nie wiesz jakie masz braki białka. Zapraszam do odpowiedniego dla Ciebie działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

tak - marcepanowo - orzechowy pycha Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] będąc na cyklu sterydowym. Pobudzenie wywołane przez ten produkt wraz z wysokim poziomem testosteronu we krwi może prowadzić do zachowań agresywnych ! Thermal PRO nie należy stosować z alkoholem !" Na forum jest też obszerny post na ten temat http://www.sfd.pl/temat21347/ Pozdro Dareckyy Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-11 22:47:30

Poczytaj sobie: http://www.sfd.pl/temat21347 Jest tam troche ciekawych informacji :)

co do skladu poczytaj sobie w sklepie sfd a co do ilosci to wedle zapotrzebowania, tzn brakow w diecie, a jesli chcesz jako ostatni posilek przed snem to ok 25-50g ale tez z uwzglednieniem diety pozdro

Tak. Trzeba po treningu razem. Tu masz info odnośnie kreatyny: http://www.sfd.pl/temat181016/

Ten temat dotyczy takim urazą http://www.sfd.pl/Kolano%2C_łąkotka%2C_więzadło%2C_ACL%2C_rekonstrukcja-t481034.html Tam możesz się podłączyć. Pzdr..

Przy łopacie to wzrost Ci się nie zahamuje musiałbyś jakieś martwe ciągi wykonywać czy coś to wtedy moooże. A jak chcesz podrosnąć to spróbuj wiszenia na drążku I poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Wzrost_Og%C3%B3lne_info.%2C_Trening%2C_Porady_etc._-_Artyku%C5%82_-t501891.html

http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI_-_wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html

Zobacz czy może nie jest to pospolity wałek: http://www.sfd.pl/Nandrolone_Decanoate_Norma_rozebra%C5%82em_na_czynniki_pierwsze-t551017.html

http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html polecam , dla mnie nr 1

Zamierzam wystartować w przyszły poniedziałek, a co jeśli dopadnie mnie choroba? :/ wiem.. fastfoody trzeba koniecznie odstawić. Dodatkowo co 2 dni ćwiczę w domu - jestem w trakcie ABS'u więc liczę na 6 pak. A ile może kosztować przesyłka ze sklepu SFD? bo znalazłem u siebie w Łodzi sklep i tam też kosztuje 55 zł, tyle że mam do niego daleko... [...]

obecny 1mr bez 1.3 juz nie taki kochak, moze http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak_Pre-workout-opis26681.html

[...] zawartoscia bialka niz te co podałes , Mass Up to juz w ogole totalna lipa imo, do tego jeszcze kreta ktora podbija pole bialka, ktorego i tak jest tam chyba tylko 10g wg etykiety, faktycznie wyjdzie jeszcze mniej... to jakbys carbo kupil.. jak chcesz gainera to wez tego chociaz np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

sklep.sfd.pl - i wpisz nazwy produktów, ale tak czy siak suplementy bez zbilansowanej diety są zbędne Zmieniony przez - friskenn w dniu 2012-11-11 11:53:25